Angst
Download
1 / 33

angst - PowerPoint PPT Presentation


  • 385 Views
  • Updated On :

Angst. Was ist Angst? Welche Angsterkrankungen gibt es? Wie entstehen Angsterkrankungen? Was kann man gegen Angst tun ?. Was ist Angst? Angst ist ein normales Gefühl Angst hat viele Gesichter Angst hat viel Gründe. Angst ist sinnvoll und notwendig als:. Alarmsignal

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about 'angst' - adamdaniel


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript

Slide2 l.jpg

  • Was ist Angst?

  • Welche Angsterkrankungen gibt es?

  • Wie entstehen Angsterkrankungen?

  • Was kann man gegen Angst tun?


Slide3 l.jpg

  • Was ist Angst?

    • Angst ist ein normales Gefühl

    • Angst hat viele Gesichter

    • Angst hat viel Gründe


Angst ist sinnvoll und notwendig als l.jpg
Angst ist sinnvoll und notwendig als:

  • Alarmsignal

  • Vorbereitung des Körpers

  • Alarmreaktion auf schnelles Handeln


Vt der angst l.jpg
VT der Angst

  • Habituation

    (Gewöhnung an einen wiederholt dargebotenen spezifischen Reiz)

    • Verlangsamung der Habituation

    • Hohe Aktivierung (Angst)

    • niedrige tonische Aktivierung (Schlaf)

    • hohe Reizintensität

    • niedrige Reizintensität

    • subjektive Bedeutsamkeit der Reize



Vt der angst7 l.jpg
VT der Angst

  • Sensibilisierung

  • erhöhte Reaktionsbereitschaft des Organismus


Slide8 l.jpg

Angst wird zur Krankheit, wenn...

... sie unangemessen stark ist

... sie zu häufig und zu lange auftritt

... man die Kontrolle verliert

... man Angstsituationen vermeiden muss

... man stark unter ihr leidet


Slide9 l.jpg

Allgemeine Theorie der Angst

Birbaumer

  • Furcht erhöhte Aktivierung

    Annäherungs- Vermeidungstendenz

    Zielobjekte

  • Aktivierung Intensität der Reizung

    Möglichkeit motorischer Aktivität

    Überraschung

  • Angst (ungerichtete Aktivierung bei Wahrnehmung

    von Gefahr)

    = ungerichtete Furcht und entwickelt sich aus der Antizipation eines hohen Aktivierungsniveaus


Slide10 l.jpg

Stress

bedingt durch negative Erlebnisse

Erwartungsangst

Psychologische Vulneraribiltät

Prozess der Besorgnis

gerichtet auf eine Vielzahl

von Lebensumständen

Vermeidung bildhafter

Vorstellungen

Intensive kognitive

Verarbeitung

Eingeschränkte

Vegetative Reaktion

Modifiziert durch Mangel

an Problemlösefähigkeiten

Generalisiertes Angstsyndrom

Biologische Vulnerabilität

für das Erleben von Ängsten


Slide11 l.jpg

Auslöser

Belastung

Wahrnehmung

Gedanken

„Gefahr“

ANGST

Physiologiosche

Veränderungen

Körperliche

Empfindungen

Teufelskreis der Angst

Auslöser

Belastung


Angstsymptome l.jpg

Panikstörungen

Erstickungsgefühl

(Kloß im Hals)

Herzstolpern, -rasen

Schwitzen

Weiche Knie

Übelkeit

Zittern

Atemnot, Hyperventilation

Brustschmerz

Schmerz

Schwindel

Gleichgewichtsstörungen

Kribbeln, Taubheitsgefühl

Hitze-, Kältegefühl

Sorgen

Gefühl der Unwirklichkeit

Angst, etwas Schlimmes passiert

Kontrollverlust

Angst verrückt zu werden

Agoraphobes Vermeidungsverhalten

Plötzliche Angst ohne Grund

Andere Angstzustände

Tachykardie

Feuchte Hände

Schwäche in den Knien

Unwohlsein im Magen

Zittern, Muskelzucken

Atemnot

Angespanntheit, Nervös

Unvermögen der Entspannung

Muskelspannung, Schmerz

Mundtrockenheit

Häufiges Wasserlassen

Verstärkte Schreckhaftigkeit

Konzentrationsschwierigkeiten

Schlafstörungen

Reizbarkeit

Angstsymptome


Slide13 l.jpg

Fehlinterpretationen von Panikpatienten

  • Palpitationen Herzinfarkt

  • Herzrasen

  • Brustschmerzen

  • Schwitzen

  • Atembeschwerden

  • Schwindel Ohnmacht

  • Schwächegefühl Hirntumor

  • Benommenheit Schlafanfall

  • Visuelle Symptome

  • Zittern, Blässe

  • Atemnot Ich ersticke

  • Würgegefühl

  • Kloß im Hals

  • Kribbeln im Körper Ich werde gelähmt

  • Derealisations-/personalisationsgefühle Ich verliere die Kontrolle

  • Rasende Gedanken Ich werde verrückt

  • Konzentrationsstörungen

  • Intensive Angstsymptome Diese Angst bringt mich um


Slide14 l.jpg

  • Verhaltenstherapie

  • Verhaltensanalyse (Angsttagebuch)

  • gedankliche Übungen (kognitive Therapie)

  • praktische Übungen (Exposition)

  • ergänzende Verfahren:

  • progressive Muskelentspannung

  • Biofeedback

  • systematische Desensibilisierung

  • - Kombination mit Medikamenten


Vt der angst15 l.jpg
VT der Angst

  • Beispiel: Konfrontationstherapie

  • Angstauslösender Reiz - Angstreaktion

    • Erregungszunahme verlangsamt Habituationsprozess

    • verstärkte Reaktionsbereitschaft gegenüber neutralen Reizen (Sensibilisierung)

    • Vermeidungsverhalten verhindert Habituation

  • Konfrontationstherapie

    • Habituation herbeiführen

    • Anfängliche Zunahme, dann Abnahme der Erregung


Slide16 l.jpg


Slide17 l.jpg

  • Um die Angst zu bewältigen

  • muss ich die Erwartungsangst herabsetzen (z.B. Entspannung, Medikamente)

  • muss ich mich der Situation bewusst und lange genug aussetzen

  • muss ich wiederholt die Erfahrung machen, dass die Angst nicht zur Katastrophe wird

  • muss ich beobachten, dass die Angsterregung nicht fortwährend ansteigt, sondern von allein wieder abnimmt


Slide18 l.jpg

  • Behandlungsmöglichkeiten:

  • Was kann ich gegen die Angst tun?

  • 1. Befolgen der goldenen Angstregeln

  • 2. Beratung

  • Therapie

  • a) Verhaltens-/Psychotherapie

  • b) Medikamente

  • c) Kombinationen


Slide19 l.jpg

Generalisierte Angst erkennt man an ...

... monatelang andauernden Ängsten, Sorgen und Befürchtungen

... körperlicher Unruhe, Schlafstörungen, Unfähigkeit, sich zu entspannen

... vielfältigen körperlichen Symptomen, wie Schwitzen, Herzrasen, Magenbeschwerden, Übelkeit, Erstickungsgefühle, Schwindel


Angst generalisierte angst l.jpg
Angst/generalisierte Angst

  • biologische Vulnerabilität (gering)

  • kritische Lebensereignisse retrospektiv)

  • selektive Aufmerksamkeit gegenüber Gefahrenreizen

  • Erwartungsangst (Sorgen) geistige Vermeidung

  • Behandlung

  • Entspannung

  • Selbstbeobachtung

  • kognitive Umstrukturierung

  • Prävention des Sorgen-Verhaltens


Die agoraphobie platzangst l.jpg
Die Agoraphobie (Platzangst)

  • Unbegründet starke Angst vor Plätzen, Menschenmengen, Verkehrsmitteln, Angst zusammen zu brechen, Angst Schlange zu stehen


Angst agoraphobie l.jpg
Angst/Agoraphobie

  • Ursache

    • Angst vor der Angst, Angstsensitivität

    • zusätzlich allg. Ängstlichkeit

    • einfache und komplexe Agoraphobie

  • Therapie

    • Erklärungsmodell

    • phobisches Vermeidungsverhalten mit Reizkonfrontation

      • (schrittweise, Reizüberflutung)


Slide23 l.jpg

Panikstörungen erkennt man an...

... Panikanfällen: plötzlich und unerwartet, kein eindeutiger Auslöser, keine Erklärung

... körperlichen Symptomen: Herzklopfen, Brustschmerz, Ersticken, Schwindel

... psychischen Symptomen: Furcht zu sterben, die Kontrolle zu verlieren, einen Herzanfall zu bekommen


Angst panikanf lle l.jpg
Angst/Panikanfälle

  • Aufschaukelungsprozess

    • Physiologisch oder psychischer Beginn

    • Folge unterschiedlicher Ursachen (Erregung, körperliche Anstrengung)

    • Veränderungen werden wahrgenommen

    • mit Gefahr assoziiert (Lernprozess)

    • weitere Angst, Panik

    • sehr schneller Verlauf


Angst panikanf lle25 l.jpg
Angst/Panikanfälle

  • Reduktion

    • Bewältigungsmöglichkeiten: Vermeiden, Ablenken, Entspannen, Reattribution

    • negative Rückkopplung: Habituation oder Ermüdung

    • Versagen führt zum Angstanstieg


Angst panikanf lle26 l.jpg
Angst/Panikanfälle

  • Behandlung von Panikanfälle

    • Informationsvermittlung (Teufelskreis)

    • kognitive Therapie (Korrektur der Fehlinterpretation körperlicher Symptome)

    • Konfrontation mit angstauslösenden Reizen (Verhaltensexperimente)


Die soziale phobie l.jpg
Die soziale Phobie

  • Unbegründet starke Angst in sozialen Situationen, z. B. vor anderen zu reden

  • Angst im Umgang mit anderen Menschen, Redeangst


Angst spezifische phobie l.jpg
Angst/spezifische Phobie

  • Höhenphobie

  • Tierphobie

  • Blut-, Verletzungs- und Spritzenphobie

  • Claustrophobie

  • Zahnarztphobie

  • Flugphobie

  • Behandlung

  • Erklärungsmodell

  • systematische Desensibilisierung

  • Biofeedback

  • Modellernen


Slide29 l.jpg

  • Medikamente

  • Antidepressiva

  • Benzodiazepine

  • andere: Betablocker, pflanzliche Präparate


Therapiefehler l.jpg
Therapiefehler

  • Patient ist nicht genügend vorbereitet für eine Übung

  • Übungen werden nicht lange und intensiv genug durchgeführt

  • Bei kognitiver Therapie wird nicht genügend nachgefragt

  • Dozieren statt geleitetes Entdecken


Schwerpunkt angst l.jpg
Schwerpunkt Angst

  • Angstneurose, Angsthysterie, Angstreaktion

  • Endogene bzw. somatische Angst

  • Phobisches Angst-Depersonalisationssyndrom

  • Herzphobie, Herzneurose, Herzhypochondrie

  • Vasomotorische Neurose

  • Kardiovaskuläre Neurose

  • Reizherz, Soldatenherz

  • Da Costa-Syndrom

  • Chronisches Hyperventilationssyndrom

  • Kardiorespiratorisches Syndrom


Schwerpunkt k rperliche symptome l.jpg
Schwerpunkt körperliche Symptome

  • Neurozirkulatorische Asthenie

  • Neurasthenie

  • Nervöses Erschöpfungssyndrom

  • Neurovegetative Störung

  • (Psycho-)vegetative Labilität, Dysregulation

  • Vegetative Dystonie

  • Psychophysischer Erschöpfungszustand

  • Psychophysisches Erschöpfungssyndrom

  • Funktionelles kardiovaskuläres Syndrom

  • Hyperkinetisches Herzsyndrom


Slide33 l.jpg

Schwerpunkt Vermeidungsverhalten

  • Platzangst, Platzschwindel

  • Agoraphobie

  • Panphobie

  • Polyphobie

  • Multiple Situationsphobie

  • Topophobie

  • Kenophobie

  • Straßenfurcht

  • Lokomotorische Angst

  • Hausfrauensyndrom

  • Friseurstuhl-Syndrom

  • Anstrengungsphobie


ad