स्किन की एलर्जी के लिए हल्दी का उपयोग | Turmeric for skin allergy

1. स्किन एलर्जी ठीि िरने िे स्लए हल्दी िा िैसे िरें पयोग How to use turmeric for skin allergy जब किसी किकित वास्तु िे िाांटेक्ट में आिे सेस्किन यर ररएक्शन होता है, तो उसे कस्िि एलजी िहते हैं। अकििाांश मामलों में ऐसा तभी होता है जब हम िूप िी तेज़ रौशिी, िूल-कमट्टी या गांदगी िे सांपिक में आते हैं या किर किसी जािवर िे िाांटेक्ट में आिे से एलजी िी समस्या हो सिती है।

2. एलजी िे िारण साांस लेिे में परेशािी होिा, लगातार छींिे आिा, सर में ददक जैसे लक्षण देखे जाते हैं। दरअसल जब हमारा इम्यूि कसस्टम िुछ खास चीज़ों िो स्वीिार िहीं िर पाता है तो ये समस्या उत्पन्ि होती है। ऐसे में इस परेशािी से बचिे िे कलए हमे समय रहते ईद और ध्याि देिे िी आवश्यिता है क्योंकि कस्िि एलजी आगे चलिर आपिे कलए गांभीर समस्या बि सिता है। ऐसे में घर में मौजूद िई चीज़ें कस्िि पर चमत्िार िरती है और उसी में से एि है हल्दी, कजसे गोल्डि स्पाइस भी िहा जाता है। एांटी-इांफ्लेमेटरी (anti-inflammatory) और एांटीसेकटटि (antisceptic) गुणोंसे भरपूर हल्दी कस्िि पर हुई एलजी िो दूर िरिे िी क्षमता रखती है। इस आकटकिल िे ज़ररये आपिो बताते हैं कि कस्िि एलजी ठीि िरिे िे कलए िैसे हल्दी िा इस्तेमाल िर सिते हैं।

3. 1.हल्दी स्किन यर हुई एलर्जी िे स्लए क्ोों हगती है फाोदेमंद? Why turmeric is beneficial for skin allergy? हल्दी में एांटी-इांफ्लेमेटरी (anti-inflammatory), एांटी-बैक्टीररयल (anti-bacterial) और एिाल्जेकसि (analgesic) गुण होते हैं, जो एलजी और अन्य स्वास््य समस्याओां से किपटिे िे कलए बहुत अच्छा होता है। इसमें प्रािृकति एांटीकहस्टामाइि (natural antihistamine) गुण भी होते हैं जो ब्लड में कहस्टामाइि िी ररहाई िो सीकमत िरते हैंऔर एलजी िो िम िरते हैं। हल्दी में मौजूद िरक्यूकमि (curcumin) कडिॉन्गेस्टेंट (decongestend) िे रूप में िाम िरता है औरएलर्जी िे स्िस्िन्न लक्षणों िा इलार्ज िरिे में मदद िरता है।

4. 2.स्किन एलर्जी से छुटिारा याने िे स्लए हल्दी िे रस और शहद िा िैसे िरें इकतेमाल? How to use turmeric juice and honey to get rid of skin allergy इसिे स्लए आयिग चास्हए :- •1 चम्मच हल्दी िा रस •2 बडे चम्मच शहद अब क्ोा िरें :- •सबसे पहले हल्दी िे रस और शहद िो कमलाएां। •किर इस कमश्रण िो प्रभाकवत क्षेत्रों पर मलें। •इसे आिे घांटे ति लगा रहिे दें। •अब इसे िो लें। आयिग ऐसा स्ितनी बार िरना चास्हए :- •कदि में एि बार, िहािे से पहले। क्ोों हगता है फ़ाोदेमदं : •शहद में एांटी-इांफ्लेमेटरी (anti-inflammatory) गुण होते हैंऔर प्रभाकवत क्षेत्रों िो शाांत िरिे में मदद िरता है।

5. 3.स्किन एलर्जी से छुटिारा याने िे स्लए हल्दी िे येकट िािैसे िरें इकतेमाल? How to use turmeric paste for skin allergy? इसिे स्लए आयिग चास्हए :- •1/2 छोटा चम्मच हल्दी0 •ठांडा दूि अब क्ोा िरें :- •सबसे पहले पेस्ट बिािे िे कलए हल्दी और दूि िो कमलाएां। •किर इस पेस्ट िो एलजी वाले जगह पर लगाएां। •अब इसे 20कमिट िे कलए छोड दें। •किर गमक पािी से कस्िि िो िोिर अच्छी तरह से सूखा लें। स्ितनी बार आयिग ोे िरना चास्हए :- •कदि में एि बार, िहािे से पहले।

6. 4.स्किन एलर्जी से छुटिारा याने िे स्लए चंदन िे येकट िे साथ हल्दी िा िैसे िरें इकतेमाल? How to use sandalwood paste with turmeric for skin allergy? इसिे स्लए आयिग चास्हए :- •1 चम्मच हल्दी पाउडर •1 चम्मच लाल चांदि •गुिगुिा पािी अब क्ोा िरें :- •एि पेस्ट बिािे िे कलए पािी िे साथ लाल चांदि और हल्दीपाउडर िो समाि मात्रा कमलाएां। •किर इस पेस्ट िो एलजी वाले जगह पर लगाएां। •इसे लगभग आिे घांटे ति लगा रहिे दें। •अब इसे गुिगुिे पािी से िो लें। स्ितनी बार आयिग ोे िरना चास्हए :- •हर रोज़ कदि में दो बार िरें। क्ोों हगता है फाोदेमंद :- •चांदि में एांटीसेकटटि, एकस्रांजेंट, एांटी-इांफ्लेमेटरी और िीटाणुिाशि गुण होते हैं।

7. 5.हल्दी िा पयोग िरते िक़्त नीचे दी ोी बातों िा ध्ोान रखें Keep these things in mind while using turmeric उपाय िरिे िे कलए ऑगेकिि हल्दी िा इस्तेमाल िरें। हल्दी िा इस्तेमाल िरते वक़्त साविाि रहें क्योंकि हल्दी सेदाग बहुत जल्दी लगता है। आमतौर पर हल्दी िे सेवि या लगािे से िोई महत्वपूणक दुष्प्प्रभाव िहीं होता है। हालाांकि, कजििीस्किन बहुत ज़्ोादा सेंस्सस्टिहोती है उन्हें उपाय िरिे से पहले पैच टेस्ट ज़रूर िरिा चाकहए। 6.स्नष्िर्ष Conclusion ऊपर बताये गए उपाय िे अलावा आप उि चीज़ों िे सांपिक में आिे से बचें, कजससे एलजी हो सिती है। साथ ही ज़्यादा-से-ज़्यादा ढीले और िॉटि िपडे पहिे और िूप में कििलिे से पहले सिस्रीि लगािे िे अलावा अपिे चेहरे िो िवर िर लें या किर छतरी साथ रखें।