『 不安全感 』 Sense of Insecurity

1. 『不安全感』Sense of Insecurity

2. （撒下2Sam22:2-3） 2耶和華是我的巖石、我的山寨、我的救主、 "The LORD is my rock, my fortress and my deliverer; 3我的　神、我的磐石、我所投靠的．他是我的盾牌、是拯救我的角、是我的高臺、是我的避難所．我的救主阿、你是救我脫離強暴的。my God is my rock, in whom I take refuge, my shield and the horn of my salvation. He is my stronghold, my refuge and my savior--from violent men you save me.

3. （羅Rom8:28） 我們曉得萬事都互相效力、叫愛　神的人得益處、就是按他旨意被召的人。And we know that in all things God works for the good of those who love him, who have been called according to his purpose.

4. 你有安全感的問題嗎？ • 安全感是僅次於生理需要的一種最大、最基本的需要。 • 人的整個有機組織，就是一個「尋求安全的機制」（a safety-seeking mechanism）。 • 也就是說，我們身體的構造是很自然、很反射性地追求安全感的滿足。 • 因此，我們的生命如果要改造和突破，沒有選擇餘地的要好好地來面對這樣一個問題。

5. 我要先從日常的經驗來說明不安全感的存在，並且分析它的來源；我要先從日常的經驗來說明不安全感的存在，並且分析它的來源； • 然後，我們會看看一般世俗的人是怎樣來面對不安全感的問題； • 最後，我會跟各位弟兄姊妹分享， • 我們這些信仰基督的人又該怎樣來勝過不安全感。

6. 一、不安全感的經驗以及來源Experience and sources of insecurity • 了解安全感的需要，最好的切入點是觀察小孩子。 • 尤其是年紀愈小的孩子，我們愈容易發現到對安全感的需要。 • 如果我問你一個問題，什麼樣的人比較沒有安全感？

7. 最簡單的答案，就是身體像小孩子一樣需要被保護的那些人，最簡單的答案，就是身體像小孩子一樣需要被保護的那些人， • 或者，是心智像小孩子一樣不成熟的那些人。 • 但是還有另外一個理由，為什麼可以從小孩子身上最明顯地觀察到安全感的需要， • 因為，小孩子不會壓抑或隱藏他們的恐懼害怕， • 而我們成人卻在社會化以後經常將恐懼害怕壓抑隱藏起來。

8. 小孩子的反射是非常直接而完整的，甚至用哭或尖叫、小孩子的反射是非常直接而完整的，甚至用哭或尖叫、 • 或是緊緊地抱住他的母親，還將頭埋進去 • 成人的反應則經常是外表故作鎮靜，裡面卻大量分泌胃酸。 • 心理學家發現，父母親的不講理、不公平 • 或是反反覆覆、矛盾不一致， • 往往會讓小孩子感覺焦慮和不安全感。 • 因為父母親這樣的對待，讓他們覺得這個世界看起來是不可靠、不安全，或是不可預期的。

9. 小孩子愈小，愈需要你明確地告訴他該怎麼做、小孩子愈小，愈需要你明確地告訴他該怎麼做、 • 愈需要你給他一個可以依循、不會被處罰的生活秩序和行為規範。 • 簡單來說，小孩子渴望的是一個被結構好、被組織好的、穩定的世界（an organized world）， • 而不是一個充滿許多變數、不知何所適從的世界。

10. 歸納起來，安全感主要來自於兩種威脅： • 第一種是對預期中的痛苦感到焦慮和不安 • 譬如，當一個人被醫生宣告得到癌症，他想到將來可能會帶來的痛苦， • 心裡就會充滿焦慮不安、甚至強烈的恐懼 • 或者，在經濟不景氣的情況下，當你被裁員了或公司倒閉了， • 你想到即將面臨了種種困境，心裡也一定會充滿了焦慮不安。

11. 親人的死亡或者是父母離婚，也都會帶來這一種不安全感。親人的死亡或者是父母離婚，也都會帶來這一種不安全感。 • 它是來自直接的威脅，是可以想像、可以預期的。 • 但是有另一種不安全感， • 卻是出於對不確定性以及不可預期的擔憂 • 而這又可以分成三種：

12. 1.行為規範上的不確定性Uncertainty on the code of conduct • 簡單來說，就是我不知道該怎麼作！ • 在中國人的社會裡，有的媳婦和婆婆相處得還不錯， • 但有的時候作媳婦的人會充滿這種不安全感。 • 這樣作怕惹她生氣， • 那樣作碰到她的禁忌。 • 整天得擔心自己一不小心踩到地雷。

13. 如果你在公司裡有一個性情古怪、喜怒無常的上司，如果你在公司裡有一個性情古怪、喜怒無常的上司， • 你也會很有不安全感。 • 因為你無所適從，不知道要怎樣作才會得到他的肯定。 • 事實上，就算沒有發生在我們身上，如果在我們的週遭有不公平，沒有正義的事一再出現， • 譬如說，一個好人或無辜的人受到傷害或冤枉，也會讓我們覺得，在這樣的環境下生存很沒有安全感。

14. 2.生活狀態中的不確定性Uncertainty in living conditions • 生活於是充滿了不安，心情上更是好像每天都在「危機處理」。 • 這種不確定性，就是指生活的狀態不穩定 • 還沒上軌道、制度化、常規化， • 有許多你一時無法掌控的變數、 • 或是你必須經常面對突發狀況。

15. 若是我們剛剛搬家、換一個新工作，或者扮演一個新的角色。若是我們剛剛搬家、換一個新工作，或者扮演一個新的角色。 • 通常我們會感覺一團亂、沒有頭緒， • 或是理不出一條路。 • 而這種沒有秩序的自覺會讓我們充滿了不安全感。

16. 3.對未來前景的不確定性The uncertainty of future prospects • 當我們看不見對未來的把握，心裡就會產生不安全感。 • 老人家最常有這樣的心情。 • 因為，對他們來說，生命已經在走下坡，往前看， • 唯一能看到的就是谷底， • 再也看不到旭日東昇了。

17. 事實上，很多人對死亡的恐懼，原因也在於此。事實上，很多人對死亡的恐懼，原因也在於此。 • 因為，沒有人知道死後的世界。 • 不曉得那裡氣候怎麼樣？風景好不好？ • 日常都在作些什麼？ • 而就是因為不曉得，所以才害怕。 • 以前有一條流行歌「我的未來不是夢」！

18. 其實這條歌剛好反映了我們對於未來有一種像夢一樣的虛幻感覺。其實這條歌剛好反映了我們對於未來有一種像夢一樣的虛幻感覺。 • 幾乎每一個人想到未來，都會立刻產生不安全感。 • 因為沒有人知道未來， • 更沒有人能夠把握未來。誰也不曉得自己、家人和社會將來會發生什麼事！

19. 二、克服不安全感的世俗方法Secular methods of overcome insecurity • 那麼面對這一切的不安全感，一般世俗人是怎樣來克服呢？ • 我可以簡單歸納一下， • 大概也不外乎三種：

20. 1.墨守成規、拒絕新事物與挑戰A rigid, refuse new things and challenges • 既然變動帶來的是不確定性，因此有些人克服不安全感的方法， • 就是奉行某些過去的金科玉律， • 以前日子怎麼過的、事情怎麼處理的，就照著既定的模式繼續作下去。 • 結果就是不敢作新的嚐試、迎接挑戰， • 寧可窩在安全的老巢裡，繼續舊有的習慣和模式。

21. 2.更多的保護、更多支配與掌控More protection, domination and control • 為了怕車子被偷，我們會加上一道又一道的鎖和防盜器。 • 而為了怕沒有停車位，生存的方法不外兩種： • 一個是車子佔住了一個位置就盡量不要開 • 這是消極的拒絕變動； • 另一方法就是搞一個路障，讓別人不能停 • 這就是積極的支配與掌控。

22. 我從很久以前開始，講道的時候就會先將講稿一字不漏地寫下來，我從很久以前開始，講道的時候就會先將講稿一字不漏地寫下來， • 那時候的動機是為了克服自己的焦慮。 • 反正再緊張，只要照著講稿唸就好了。 • 事實上，這就是一種掌控。

23. 3.尋求替代的滿足、支持與保障Finding an alternative to meet, support and protection • 許多人企圖累積更多的財富，來帶給自己更大的安全感。 • 或者，我們會買保險，醫療險、意外險、癌症險、重大疾病險等等。 • 很多人在買保險的時候， • 並不是出於一種風險管理的計算。 • 他們常掛在嘴邊的一句話是什麼？ • 「買了，安心。」

24. 還有許多人會在沒有安全感時，尋求他的父母、還有許多人會在沒有安全感時，尋求他的父母、 • 或是找一個可以依靠的男人，給他支持、承諾和保障。 • 這一種克服不安全感的方法，其實是非常原始的， • 就好像小孩子在害怕的時候去尋找父母的懷抱一樣。 • 這是一種逃避，它找一個替代物， • 而不是面對自己。

25. 比較麻煩的是，這一種克服不安全感的方法， • 有時候會帶來另一種新的不安全感， • 就是你愈依賴這些財富、父母或配偶帶給你安全感， • 你就會愈害怕失去他們。 • 如果有一天，這些你所依賴、給你安全感的人事物真得不見了， • 你可能會更受打擊。

26. 這三種克服不安全感的方法，不是不對， • 只是在動機上要調整。 • 保險當然要買，但不是為了克服不安全感 • 而是出於風險管理的計算。 • 尋求親人的支持與保護，這也是好的， • 但不是依賴，也不是替代物。 • 未雨綢繆、勤作時間表，都是可取的優點 • 是為了作時間與生命的好管家， • 而不是當作用來克服內心焦慮的支配與掌控。

27. 三、勝過不安全感的信仰態度Faith attitude is better than not sense of security • 作為一個基督徒，我願意跟各位分享勝過不安全感的更美之道。 • 1.必然的不確定性An inevitable uncertainty • 我們要承認不確定性是生命中的必然。 • 它是無可避免的。 • 生命中本來就很多人是不講理、不公平的 • 連你自己也經常不按牌理出牌，不是嗎？

28. 生命中本來就有很多變數是無法掌控的。 • 不僅世事難料，你我的未來更是在深海中 • 難以預期和追尋。 • 如果我願意打從心裡這樣來承認， • 而不是一味地想用更多的支配與掌控、 • 或是替代性的滿足， • 這就已經是一種突破與克服之道了。 • 生命中的不確定性，促使我們去尋找上帝；

29. 但信仰上帝最常犯的錯誤， • 正是企圖建構一個完全否定不確定性的教條世界。 • 事實上，沒有不確定性，就不是生命。 • 我們畢竟是有限的被造、短暫的存在。 • 就好比上帝「算」我們為義， • ──並不是我們真得「成」為義。

30. 同樣地在信仰中， • 我們的生命也並非超越克服了不確定性， • 我們每天仍活在許多的軟弱、無力、掙扎與兩難中， • 並面臨著失敗、錯誤與死亡。 • 我們在信仰中真正所得到的， • 是邁向「終末的確定性」所需要的信、望和愛。

31. 作為一個基督徒，並不是生命中不再有不確定性。作為一個基督徒，並不是生命中不再有不確定性。 • 只有在將來，我們與神相會同在的那一刻 • 才真正克服了生命中的一切不確定性。 • 而我們今天所擁有的是什麼呢？ • 是信、望和愛， • 讓我們能夠勇敢而喜樂地， • 從現在的不確定性中邁向將來永恆的那一刻。

32. 2.上帝眷顧的應許God blessed promise • 在今天所讀的經文裡清楚地記載了這樣的應許：（撒下2Sam22:2-3） • 「耶和華是我的巖石，我的山寨，我的救主，我的神，我的磐石，我所投靠的。他是我的盾牌，是拯救我的角，是我的高臺，是我的避難所。」"The LORD is my rock, my fortress and my deliverer; my God is my rock, in whom I take refuge, my shield and the horn of my salvation. He is my stronghold, my refuge and my savior--from violent men you save me.

33. 當你因不知道該怎麼作而感到焦慮不安時 • 你要來投靠主，尋求祂的帶領和智慧； • 當你感到生活狀態不穩定、還沒有上軌道 • 你先不要急著想去支配和掌控， • 你應該學習，即使在這樣紊亂、沒有秩序的時刻， • 我仍可以平靜安穩、享受在基督裡的安息 • 當你因為得經常應付突發狀況而有焦慮感的時候，你要堅定地相信， • 在每一突發的狀況中，都有上帝與你同在

34. 並且祂會賜下足夠的能力，祂的恩典也夠你用。並且祂會賜下足夠的能力，祂的恩典也夠你用。 • 當你因為未來前景的不確定性而感到惶恐的時候， • 你要了解上帝本來就不打算讓我們知道未來！ • 絕對不去算命，有一個很重要的理由， • 因為，不知道未來才是有福的， • 這樣才可以學到交託和信心。

35. 3.萬事都互相效力All things work together for • 勝過不安全感的更美之道，是要用「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處」（羅Rom8:28）這樣的態度， • 來面對生命中所有的遭遇和不確定性。 • 不安全感最大的癥結點是不確定性， • 但是你不要忘了，人間世所有的不確定性都發生在上帝的旨意和大計劃下。

36. 它們對我們而言，是不確定的； • 但對上帝而言，它們都是確定的，都在祂的美意和計劃下。 • 這叫做上帝對宇宙和歷史的護持（保護與維持）。 • 而這種護持的動機，是出於神對人的愛。 • 保羅深深地了解這一點，因此他能夠說 • 「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。」

37. 在中文《聖經》裡，翻譯為「互相效力」好像不太容易懂。在中文《聖經》裡，翻譯為「互相效力」好像不太容易懂。 • 在英文《聖經》裡就非常地清楚，「all things work together」。 • 這一段話太寶貴了。 • 它可以讓我在威脅和不確定性中，勇敢而喜樂地作最壞的打算。 • 是的，就算那最糟糕的情況發生了， • 它仍在上帝的護持下，叫愛神的人得益處

38. 弟兄姊妹，下一次當不安全感再度來臨的時候，弟兄姊妹，下一次當不安全感再度來臨的時候， • 你試著作最壞的打算，然後你轉過身來對魔鬼說， • 「情況即使是如此，但始終仍在上帝的護持中，叫愛神的人得益處！」 • 當你真的願意這樣相信， • 你會發現焦慮不安與恐懼都一掃而盡，遠離而去。 • 最壞的事，都比不上一個真理，

39. 就是上帝仍坐在寶座上。 • 無論人類的歷史發生了什麼不幸和悲劇， • 我們仍要堅信，歷史在上帝的手中。 • 不僅仍在上帝的手中， • 更是為著那些愛神、蒙召的人的益處。 • 上帝將我們放在一個充滿不確定性的環境中。

40. 甚至我們這個人的存在也是這樣的有限和短暫。甚至我們這個人的存在也是這樣的有限和短暫。 • 我們幾乎可以說，安全感的需要根本就是出於我們被造的本質。 • 而藉著安全感的需要， • 一來督促我們保護自己； • 二來則是促使我們尋求全能、充滿慈愛的上帝。

41. 我們一定要緊緊地抓住上帝對我們眷顧的應許。我們一定要緊緊地抓住上帝對我們眷顧的應許。 • 我們也一定要看見，在上帝的美意和計劃下， • 所有不確定性下所發生的每一件事， • 都互相效力（work together）， • 叫我們這些愛神的人得益處。 • 願上帝用今天的信息來幫助你。