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第八組 唐褀翔 49980108 林芳群 49980064 王思媛 49980088 陳華章 498m0044 莊國鑫 49790091

資訊素養與倫理. 幫助同學走出網路沉迷. 第八組 唐褀翔 49980108 林芳群 49980064 王思媛 49980088 陳華章 498m0044 莊國鑫 49790091. 如何幫助同學走出網路沉迷. 測驗對象. 這次測驗結果為林芳群同學的指數比較高，故用林芳群為測試對象 。. 網路沉迷事實. 長期沉迷於網路遊戲，廢寢忘食。. 作息時間表. 1. 每 天只能打電腦約 1~2 小時，以課業內容為主。. 2. 每禮拜固定到戶外運動 3 次每次 30 分鐘以上。. 3. 白天禁止待在室內超過兩小時 。. 4. 三餐正常飲食 。.

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第八組 唐褀翔 49980108 林芳群 49980064 王思媛 49980088 陳華章 498m0044 莊國鑫 49790091

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  1. 資訊素養與倫理 幫助同學走出網路沉迷 第八組 唐褀翔49980108 林芳群49980064 王思媛49980088 陳華章498m0044 莊國鑫49790091

  2. 如何幫助同學走出網路沉迷 測驗對象 這次測驗結果為林芳群同學的指數比較高，故用林芳群為測試對象。 網路沉迷事實 長期沉迷於網路遊戲，廢寢忘食。

  3. 作息時間表 1.每天只能打電腦約1~2小時，以課業內容為主。 2.每禮拜固定到戶外運動3次每次30分鐘以上。 3.白天禁止待在室內超過兩小時。 4.三餐正常飲食。 5.睡眠時間要充足。

  4. 實行一週後成效 比起以往更願意走向戶外，身心也變得更健康，人際互動關係也增加許多，從此更懂得掌控網路使用時間。

  5. 網路沉迷原因 虛擬世界比較刺激，在網路世界中才能得到滿足。 輔導方式 可以帶他多走向戶外，例如：打球、旅遊等多種戶外活動。

  6. 資料來源 http://www.pmsh.tnc.edu.tw/~wiki/98107/index.php/%E5%9C%96%E5%83%8F:%E7%B6%B2%E8%B7%AF%E6%88%90%E7%99%AE%E5%9C%96%E7%89%87.gif http://www.wretch.cc/blog/fruitwine/467714 http://awort.pixnet.net/blog/post/23839210-%E4%BD%A0%E5%BE%97%E4%BA%86%E7%B6%B2%E8%B7%AF%E6%88%90%E7%99%AE%E7%97%87%E4%BA%86%E5%97%8E%EF%BC%9F

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