Balonmano Andrea Sofía Zelada Manrique 27-6 -13

1. Colegio María de FátimaGrado: 1ero básicoMateria: Educación FísicaCatedrático: Antonio Coloich Balonmano Andrea Sofía Zelada Manrique 27-6-13

2. Introducción En este presente trabajo se trata sobre el balonmano que es un juego en donde participan 2 equipos y en cada equipo tiene 7 jugadores. El balonmano tiene medidas de la cancha y el balon y tiene técnicas y reglamentos. Todo esto lo leeremos a continuación:

3. Balonmano IV El balonmano es un deporte en el que consiste de 2 equipos. Cada equipo tiene 6 o 7 jugadores y un portero. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente de las manos, para intentar introducirla dentro de la meta contraria, acción que se denomina gol. El equipo que marque más goles al concluir el partido, que consta de dos partes de treinta minutos, es el que resulta ganador, pudiendo darse también el empate. El juego consta de 2 tiempos cada uno de 30 min y 10 min de descanso.

4. Medidas de la cancha • la cancha mide 40 mts de largo y 20 mts de ancho, las lineas que determinan el ancho de la cancha se llama lineas laterales, y las que determinan el largo se llaman linea de arco, cada arco tiene un área de tiro que es de 6 mts de circunferencia, a su vez tiene una linea de tiro libre, que es la linea punteada que tiene 9 metros de circunferencia, y también tiene la linea del penal que es donde se ejecutan dichos penales y se encuentra a 7 mts de la línea del arco.

5. Medidas del balon El balón estará fabricado de piel o material sintético. Tiene que ser esférico. La superficie no debe ser brillante ni resbaladiza (17:3).3:2 El tamaño del balón, es decir, su circunferencia y peso, según las diferentes edades de los equipos.

6. Técnica ofensiva La técnica ofensiva es cuando un jugador tiene el balón en dominio y el otro equipo trata de quitársela para que el no pueda echar un gol.

7. Manejo del balón El manejo del balón es la posición de cómo lleva el balón el jugador, por ejemplo si la lleva de bote, o con los brazos, etc.

8. Drible El drible o regate es el desplazamiento con el balón dentro de la cancha.

9. Trabajo de pies El trabajo de pies es como uno se mueve de un lugar a otro con el balón, pero sin usar los pies para pasarla, etc.

10. Pase y recepción Pase: El pase sirve para pasar la pelota a otro jugador dentro de la cancha. El pase debe ser rápido y preciso. El pase debe ser con las manos no con los pies sino será anulado el equipo.

11. Recepción: Es atacar para poder obtener el balón y no evitar que no se nos resbalé el balón.

12. Tiro al marco El tiro al marco es como tiramos el balon hacia la portería ósea tener una dirección para poder lanzar el balón.

13. Ciclo de 3 pasos En el balonmano tienes 3 pasos para desplazarte con el balon y puedes botar el balon otra vez y dar 3 pasos mas y de ahí ya no puedes dar otros 3 ciclos mas, cada ciclo dura 6 seg. En los 6 seg. Ya tuviste que habido desacerté del balon sino seras anulado.

14. Reglamentos Uno de los reglamentos es el tamaño de la cancha, el balon, el numero de los jugadores de cada equipo, la duración del partido, también para echar un gol hay que hacerlo de una distancia que la cancha esta si se pasa de ese punto el gol será anulado, no usar los pies para pasar la pelota solo las manos.

15. Conclusiones • El balonmano es un deporte que participan 2 equipos con 7 jugadores en cada uno. • Ciclo de tres pasos dura 6 seg y en esos 6 seg ya se tubo que haber desecho de la pelota. • El juego juvenil consta de 2 tiempos de 30 min y 10 min de descanso. • En el balonmano no se debe usar los pies para pasar o para otra cosa como echar un gol, etc.

16. E-grafía www.wikipedia.com www.google.com