Patima lăcomiei

1. Patima lăcomiei

2. Lenea? Lăcomia? Dorința de mărire? Mândria? Invidia? Minciuna? Mânia? Care este cel mai mare Păcat din lume? Zgârcenia ? Omorul? Furtul? Iubirea de averi? Curvia ? Întristarea? Beția? Fumatul? Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

3. Răspuns general Toate păcatele au acelaşi efect: ne îndepărtează de Dumnezeu şi ne lasă fără ajutorul Lui  şi influenţează indirect pe ceilalţi semeni. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

4. Răspuns personal Păcatul meu. Păcatul de care nu pot scăpa. Păcatul care mă chinuie zi de zi. Acesta este cel mai mare păcat din lume. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

5. Și după ce mă va ajuta Dumnezeu să scap de el, atunci va apărea un alt păcat foarte mare, din grămada păcatelor rămase care mă ţin legat de pământ şi de trup. Etc! Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

6. Analiza patimilor omeneşti Patimile trupeşti Observaţie: există o legătură mai strânsă, cauzală, între două patimi alăturate. 1. Lăcomia pântecelui • Laimargia – îndrăcirea gâtlejului. Când omul caută plăcerea în mâncare şi nu vrea totdeauna să mănânce mult, dar vrea totdeauna să mănânce gustos. În timpul masticaţiei unui aliment plăcut lui, omul îl mestecă îndelung şi de atâta plăcere, nu-i mai vine să-l înghită. • Gastrimargia – îndrăcirea pântecelui. Când omul e biruit doar de dorinţa de a mânca mult, indiferent ce aliment. • Latrofagia – mâncarea pe ascuns şi la ore nepotrivite, doar pentru desfătare. Observaţie: lacomul mănâncă nu de nevoie, ci pentru a se desfăta din dorinţa de plăcere. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

7. Consecințe • Duhul omului este robit de trup = moarte duhovnicească • Pântecele devine izvor al tuturor relelor • Trupul se îngraşă peste măsură • În suflet se nasc gânduri de ruşine • Mintea devine grosolană şi raţiunea roabă a simţurilor (arta culinară) • Mintea cade în somn nefiresc, inima devine nesimţitoare Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

8. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

9. Hrana întreţine viaţa biologică. Dumnezeu a rânduit ca omul să se hrănească pentru a înţelege că nu are viaţă în sine ci trebuie să o primească din afară. Pâinea, hrana nu are nici ea viaţă în sine ci este doar o imagine a hranei celei adevărate: Cuvântul lui Dumnezeu. Dar "diavolul a reuşit să acrediteze ideea că omul trăieşte numai cu pâine, făcând din aceasta urmarea unui adevăr de la sine înţeles care nu mai poate fi pus în discuţie, fundamentul întregii noastre viziuni asupra lumii, al ştiinţei, al medicinii" (Alexander Schmemann). Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

10. Pâinea (care simbolizează întreaga hrană) dă viaţă vremelnică, Cuvântul lui Dumnezeu e pâinea cea adevărată care dă viaţă veşnică. Domnul Hristos a spus: "Nu numai cu pâine va trăi omul ci cu tot cuvântul ce iese din gura lui Dumnezeu"(Mt. 4, 4). Dumnezeu a pus o plăcere în consumul hranei pentru a ne face să dorim hrana cea adevărată: Cuvântul lui Dumnezeu. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

11. A mânca şi a bea nu este un păcat, ci este un dar de la Dumnezeu prin care ne împărtăşim din bunătăţile lăsate de El în lume. A mânca mai mult decât avem nevoie este un păcat. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

12. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

13. O masă copioasă • ne îngreuiază trupul; • mâncarea multă goneşte Duhul lui Dumnezeu din noi; • nu ne mai lasă să ne gândim la Dumnezeu; • nu ne mai lasă să înţelegem viaţa în adevărul ei, ci distorsionat. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

14. Lăcomia pântecelui • este lăcomia mâncării şi băuturii, însoţită de plăcerea de a mânca şi de a bea; • este patimă drăcească deoarece căutăm bucuria vieţii în mâncare şi băutură în loc s-o căutăm în relaţia cu Dumnezeu şi cu oamenii. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

15. Sfântul Ioan Iacob Hozevitul “Mulţumesc, Doamne, pentru apa, văzduhul şi cele puse înainte”. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

16. Sfântul Ioan de Kronstadt "În atmosferă El este respiraţia noastră; în mâncare ne satură, în băutură, ne ogoieşte setea; El ne îmbracă, ne adăposteşte, ne încălzeşte şi ne linişteşte; ne aduce linişte şi în somn“. Fără harul lui Hristos nu putem face nimic. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

17. Test: Câtsuntem de lacomi? • Nu cumva ţi-ai făcut o pasiune din “gătit” mâncarea? • Aştepţi cu nerăbdare să se facă ora de masă? • Nu cumva, de multe ori cauţi mâncăruri bune şi savuroase, şi nu te mulţumeşti cu o mâncare simplă? • Când ai ieşit în oraş cu prietenii, primul gând al tău, de multe ori, era “unde să mergem, şi ce să mâncăm şi să bem”?  Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

18. Test: Câtsuntem de lacomi? • Oare, câtă mâncare stricată am aruncat până acum la gunoi, pentru că am preparat o cantitate de mâncare potrivită lăcomiei şi nu necesarului nostru? • Oare, nu m-am lăcomit cumpărând prea multe alimente de la piaţă, pentru că “mi s-a făcut poftă şi de aia şi de ailaltă” văzându-le pe rafturile magazinului? • Oare, n-am uitat mâncarea în cămară sau în frigider, pentru că nu-mi mai place? Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

19. Muncesc O falsă problemă Avem nevoi inventate de “civilizație”, nevoi care nu sunt reale. Ne lăsăm introduși în acest cerc vicios. Am bani Am bani Muncesc mai mult Cheltu-iesc mai mult Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

20. Știați că? • Lăcomia pântecelui este o problemă globală? • Bolile de inimă şi cancerul sunt legate direct de consumul de produse animale? Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

21. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

22. Vindecarea lăcomiei Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

23. Măsura hrănirii trupeşti Recomandările părinţilor asceţi privind postul şi înfrânarea se întâlnesc cu descoperirile medicinei, dovedind faptul că e potrivit firii omului să fie înfrânat şi nu lacom. În general, asceţii au trăit mult (dacă nu au făcut exces de postire) – dar nu postind pentru sănătate ci pentru Dumnezeu. Ceea ce mâncăm ne afectează sănătatea fizică şi spirituală. Relaţia nutriţie-sănătate nu este una simplă, însă avem nevoie să conştientizăm că putem preveni multe boli doar prin alegerea unei alimentaţii sănătoase. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

24. Alimentație sănătoasă înseamnă • rugăciunea înainte şi după masă; • cel mai bun leac împotriva lăcomiei este postul. Miercurea şi vinerea şi-n toate cele patru posturi din an, ca și cele rânduite de ierarhul locului. • mănâncă frugal - Înfrânarea: “mâncăm ca să trăim, nu trăim să mâncăm”. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

25. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

26. restricţia alimentară induce longevitate, de aceea îţi sugerăm să reduci cu 10-30% cantitatea alimentelor consumate în timpul zilei. Supraconsumul este cauza digestiei defectuoase, a proceselor de fermentaţie-putrefacţie din tractul digestiv, demineralizării, oboselii fizice şi mentale; • nu sări niciodată peste micul dejun; • nu mânca niciodată dacă nu îţi este cu adevărat foame • nu uita de hrana vie - este extrem de benefic ca în dieta noastră să avem măcar o parte de legume şi fructe (integrale, crude); corect preparate au o încărcătură glicemică scăzută şi pot fi consumate în cantităţi mari, fără a influenţa glicemia; Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

27. proteinele şi lipidele nu influenţează glicemia. Efectul cel mai puternic asupra nivelului glicemiei îl au zaharurile rafinate, dulciurile, snacksurile, chips-urile, produsele de cofetărie, patiserie, fast-food, biscuterie, panificaţie, băuturile răcoritoare şi energizante; adaptează-ţi consumul de alimente în funcţie de bioritmul zilnic, de anotimp şi de locul în care trăim; • consumă cât mai mult alimente gătite în casă şi evită pe cât posibil semipreparatele. Dacă totuşi accidental trebuie să optezi pentru alimente gata preparate, alege-le pe cele cu ambalaj de sticlă sau ceramică şi nicidecum pe cele de plastic sau metal; Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

28. preferă alimentele integrale naturale celor înalt industrializate-rafinate; • organismul are nevoie disperată de un stil de alimentaţie diversificat .Pentru a putea acoperi acest necesar fiziologic obligatoriu de nutrienți esențiali, este de dorit ca dieta să fie variată şi echilibrată în alimente naturale, integrale, legume, fructe, consumate de preferinţă crude, în sezon, cereale integrale, carne, lapte, ouă, peşte, apă naturală şi cât mai puţine alimente rafinate, chimizate; • nu consuma alimente ne-etichetate sau mâncăruri a căror compoziţie îţi este necunoscută; Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

29. nu aprecia calitatea alimentului numai după denumire - citeşte eticheta pentru a cunoaşte calitatea ingredientelor din care este obţinut; • înainte de a mânca asigură-ţi o ambianţă de relaxare, de confort psihic şi concentrează-te asupra trăirii duhovnicești a mesei. Nu te uita la televizor, nu citi şi nu folosi calculatorul în timp ce mănânci, nu mânca pe stradă, în maşină sau la cinematograf; • hidratează-te! Apa este matricea vieţii şi este absolut necesară funcţionării optime a organismului tău. Bea opt pahare de apă în fiecare zi, dintre care unul dimineaţa la trezire şi unul seara la culcare. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

30. rugăciunea adresată lui Dumnezeu de izbăvire de duhul lăcomiei; • să ne obşnuim să măncăm după o rânduială; • să renunţăm la câte puţin din ceea ce mâncăm zilnic şi să mai dăm şi celor necăjiţi; • să ne mărturisim păcatul acesta al lăcomiei pântecelui pentru ca Dumnezeu să ne ierte şi să ne ajute să fim liberi; Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

31. de fiecare dată când mâncăm să ne ridicăm de la masă puţin flămânzi, după ce am simţit că ne-a trecut pofta, înainte de a ne sătura, iar atunci când am simţit că ne-am săturat să ne oprim neapărat; • Sfântul Siluan ne îndeamnă să mâncăm atât cât să nu ne împiedice să ne rugăm după ce ne-am ridicat de la masă, adică, saţiul să nu ne depărteze de Dumnezeu; • să mâncăm potrivit cu nevoile reale ale trupului nostru. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

32. Ignoră reclamele pentru alimente sau cel puțin analizează-le cu simț critic. Vei descoperi (dracul) ce se ascunde în spatele lor. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

33. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

34. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

35. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

36. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

37. Piramida alimentară îţi sugerează ce categorie de alimente ar fi bine să consumi, care este ponderea acestora si frecvenţa lor de consum. Astfel, în afară de stilul de viaţă şi hidratare, alimentele aflate la baza piramidei alimentare vor fi şi cele mai consumate cantitativ, ponderea lor scăzând pe măsură ce urcăm spre vârful piramidei. Prof.dr. Gheorghe Mencinicopschi Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

38. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

39. ATENŢIE! La unele persoane, pofta de a mânca o bomboană sau o prăjitură apare imediat ce s-au ridicat de la masă. Potrivit nutriţioniştilor, vinovat este excesul de carbohidraţi rafinaţi (pâine albă, spaghete). Pâinea albă, spaghetele au un index glicemic ridicat, ceea ce induce formarea unui nivel ridicat de insulină. În acest context, insulina neconsumată după masă întreţine apetitul pentru dulce. Specialiștii ne avertizează să nu ne păcălim pofta de dulce cu produse cu îndulcitori artificiali, gândindu-ne că astfel consumăm mai puţine calorii. Consumând produse cu îndulcitori, organismul nu mai are sursa de energie cu care s-a obişnuit. După ce simte că a primit o substanţă dulce, organismul se aşteaptă să primească şi caloriile respective şi nu le primeşte, ceea ce provoacă stres metabolic. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

40. Când după o masă nu te mai poţi ruga, înseamnă că nu te-ai hrănit cumpătat. Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim

41. Nu fi nesăţios în nici o desfătare, şi nu te apleca la mâncăruri multe. Că în mâncărurile cele multe va fi durere şi nesaţiul va veni până la îngreţoşare. Pentru nesaţ mulţi au pierit; iar cel înfrânat îşi va spori viaţa. (Înţelepciunea lui Isus Sirah 37, 32-34) Ierod. Gamaliel - Mânăstirea Antim