بسم الله الرحمن الرحيم

1. بسم الله الرحمن الرحيم

2. مرض السكر

3. {وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ }

4. ما هو داء السكر؟ • هو حالة ناتجة عن خلل في التمثيل الغذائي للمواد النشوية يصحبها ارتفاع مزمن لمستوى السكر (الجلوكوز) بالدم وظهوره في البول. • والجلوكوز هو أحد أنواع السكر الناتج عن عملية هضم جزء من الطعام, وهو ضروري للحصول على الطاقة اللازمة لأداء وظائف أعضاء الجسم المختلفة. • وفي الجسم توجد غدة تعرف بالبنكرياس توجد خلف المعدة تقوم بإفراز مادة تعرف( بهرمون الأنسولين) وهو المسؤل الأول عنتنظيم التمثيل الغذائي للمواد النشوية والسكرية في الجسم

5. أنواع داء السكر • النوع الأول:وينتج هذا النوع عن نقص كلي أو جزئي في افراز الأنسولين من غدة البنكرياس......وهو يحدث في سن مبكرة أثناء الطفولة أو البلوغ.. • النوع الثاني:ويحدث غالبا في البالغين, ويحدث بسبب وجود نقص نسبي في إفراز الأنسولين بحيث لا يتناسب مع كمية النشويات أو السكريات التي يتناولها الجسم.

6. أنواع داء السكر • سكر الحمل: وهي حالة من حالات السكر المؤقتة تصاحب الحمل أحيانا..وتختفي بعدها, وقد تعود للظهور عند تكرار الحمل وفي بعض الأحيان تستمر بعد الحمل متحولة الى النوع الثاني من السكر.

7. أنواع داء السكر • السكر الكامن: وهو وصف لحالة وجود استعداد وراثي للإصابة بداء السكر بدون ظهور أعراض خاصة كما وان نسبة السكر بالدم والبول قد تكون في الحدود الطبيعي.

8. ماهي أعراض داء السكر ؟     • الشعور بالعطش • كثرة التبول ..خاصة بالليل • اضطراب الوزن • الإحساس بالتعب وسرعة الإجهاد • تأخر التئام الجروح وتكرار الالتهابات • الحكة الجلدية • التهابات اللثة المتكررة وخلخلة الأسنان

9. عوامل الخطورة التي تتسبب في حدوث مرض السكر؟؟؟؟؟؟؟ • - العمركل الأشخاص معرضون للإصابة بمرض السكر في أي مرحلة من مراحل حياتهم، وتزداد فرص الإصابة بالمرض كلما تقدم الشخص في العمر. • - العوامل الوراثيةإذا كانت هناك إصابات سابقة بمرض السكر في العائلة خاصة عند الأبوين أو الأجداد، فإن الشخص يكون علي رأس القائمة للذين يتوقع إصابتهم بالمرض.

10. عوامل الخطورة التي تتسبب في حدوث مرض السكر؟؟؟؟؟؟؟ • –السمنة :من 80 - 85% من الأشخاص المصابين بمرض السكر من النوع الثاني يعانون من زيادة في الوزن. وفي الحقيقة أنه ليس كل الذين يعانون من زيادة الوزن مصابين بمرض السكر. • وجود خاصية ضعف التحمل للجلوكوز. • وجود ضغط الدم المرتفع أو وجود مستوي مرتفع من الكلوستيرول . • وجود تاريخ مرض سكر الحمل عند النساء أو اللواتي يضعن أطفالا وزنهم أكثر من ثلاثة كيلو جرامات. • وجود واحد من العوامل السابقة قد لا يعني الإصابة بمرض السكر ولكن يجعله محتملاً. وكلما وجد واحداً من تلك العوامل كلما زادت فرصة احتمال ظهور مرض السكر.

11. فوائد الألياف • إن الألياف يمكنها أن تحافظ على مستوى الجلوكوز في الدم وتمنع ارتفاعه بعد تناول الوجبات، وذلك لأنها تبطئ من عملية هضم الطعام. والطعام المحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة قليلة من الدهون يمكنه أيضا أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وضغط الدم وكذلك السمنة. كما أن الألياف لها دور كبير في تقليل نسبة الكلسترول في الدم. والألياف تنقسم إلى قسمين: ألياف غير ذائبة مثل التي توجد في الخضراوات والحبوب الكاملة. وألياف ذائبة وهي توجد في الفواكه والشوفان والشعير والفاصوليا.

12. المضاعفات الحادة لمرض السكر لمرض السكر تأثيرات عددية على معظم أجهزة ووظائف جسم المصاب بالسكري، نذكر منها التالي: • توتر وخلل في إفراز الهرمونات والأنزيمات المختلفة لمساعدة الجسم في أداء وظائفه. • الانفعال النفسي من جراء الإصابة، مما يؤدي إلى اضطرابات في وظائف الجسم (الجهاز الدموي، والعصبي، والجنسي( التوتر والإجهاد العقلي وضعف التركيز. • عدم القدرة على ممارسة النشاط الاجتماعي. • التعب والإرهاق والهزال والإجهاد العضلي المستمر. • الغيبوبة السكرية، وأسبابها، سواء زيادة أو نقصان السكر في الدم، ومن أعراضها التقيؤ أو الرغبة في القيء، وخلل واضطراب بالتركيز ثم حدوث الإغماء.

13. الوقاية من داء السكري • ممارسة الرياضة بشكل منتظم.        • تجنب السمنة. • أتباع التعليمات الخاصة بالغذاء الصحي. • تجنب الإكثار من تناول الدهون والسكريات. • العلاج الدوائي.

14. الرياضة ومرضى السكر • للرياضة فوائد عديدة لمريض السكر منها على سبيل المثال : 1ـ تحسين استجابة الجسم لهرمون الأنسولين 2ـ تحافظ على مستوى معتدل للسكر في الدم 3ـ تستهلك السعرات الحرارية الزائدة حيث أن استهلاك الزائد للسعرات الحرارية يساعد على ضبط الوزن 4ـ تحسن قدرة الرئتين على الاستفادة من الأكسجين 5ـ تقلل من الشعور بالتوتر الذهني أفضل أنواع الرياضة لمرضى السكر : رياضة المشي ويفضل بصورة عامة الابتعاد عن الرياضة العنيفة مثل التنس أو ركوب الدراجة . . .

15. الحمية الغذائية لمريض السكر قال تعالى: (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا، إن الله لا يحب المسرفين) صدق الله العظيم وقيل: المعدة بيت المرض، والحمية نصف الدواء. وهكذا فإن السيطرة على نسبة السكر في الدم من أجل التعايش بأمان مع مرض السكري لا يأتي إلا بإتباع نظام غذائي سليم متوازن وحمية يرشدك إليها طبيبك المعالج. ومن أجـل ذلـك عليك تجنـب الإفراط في تناول النشويات والسـكريات، وتجنب المشروبات الغازية والكحولية والتقليل من نسبة السكر في الشاي والقهوة والأولى عدم إضافة السكر إلى الأطعمة والمشروبات، وتناول الأرز والخبز والمكرونة بكميات معتدلة ويجب الإكثار من تناول المواد التي تحتوي على الألياف مثل الخضراوات ونخالة القمح، والخبز الأسمر. مع مراعاة تناول الوجبات في أوقات منتظمة كل يوم.

16. العلاج الدوائي الأنسولين الحبوب

17. الحبوب قد يصف الطبيب أنواعا معينة من الحبوب الغرض منها تخفيف السكر في الدم عن طريق تنبيه إفراز الأنسولين من خلايا بيتا في البنكرياس . . ولكن!!هذه الحبوب ليست بديلا عن إتباع الحمية وتخفيف الوزن وهناك أيضا حبوب تأخذ بعد الأكل والغرض منها تقليل امتصاص السكر الأحادي عن طريق الأمعاء وينتج عنه التقليل من ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الوجبات الغذائية .ويختلف طريقة عمل الأدوية بعد الأكل عن أدوية السكري الأخرى المصروفة فهذا الدواء لا يؤثر على غدة البنكرياس وليس له أي دور في فعالية الأنسولين بل إن مجال عمله الأمعاء عن طريق منع امتصاص نسبة لابأس بها من السكريات المتناولة في الوجبة الواحدة

18. كل شيء عن الأنسولين • يعتبر الأنسولين العلاج الدوائى الذى لا بديل له للمصابين بالسكر النوع الأول. على عكس النوع الثانى الذى يتم علاجه احيانا عن طريق الأقراص المخفضة للسكر و أحيانا يحتاج إلى الأنسولين . • الأنسولين هرمون يتم إفرازه طبيعيا في الجسم من خلايا البنكرياس. و لان السبب فى مرض السكر النوع الأول هو تلف خلايا البنكرياس التى تفرز الأنسولين، لذلك يكون العلاج بحقن الأنسولين.

19. أنواع الأنسولين • - الأنسولين سريع المفعول ( المائى ) :Rapid Acting Insulin • الأنسولين متوسط المفعول ( المعكر ) : Intermediate Acting Insulin • الأنسولين طويل المفعول: Long Acting Insulin

20. الأنسولين أماكن إعطاء الأنسولين الردفين الذراعين البطن الفخذين

21. تعليمات العناية بالقدمين لمرضى السكر يصيب مرض السكر القدمين بتغيرات فى الأعصاب و الأوعية الدموية الصغيرة مما يؤثر على الإحساس بالقدمين ويعرض المريض للإصابة بسهولة ، وإصابة الأوعية الدموية تعطى الفرصة للميكروبات بأن تهاجم آي جرح صغير لتتحول إلى إصابة خطيرة قد تهدد الساق كلها أو حياة المريض. التعليمات التالية تشمل كيفية تفادى الظروف الأكثر شيوعا المؤدية للإصابة بالقدم السكرية فاتبعها بدقة تحمى القدمين بإذن الله.

22. الجديد في الطب لمرض السكر • Lyrica مسكن جديد لآلام السكري الشديدة • دبي، الامارات العربية(CNN)-- صرحت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية باستخدام دواء مسكن جديد، يدعى Lyrica ، يعمل على تخفيف الآلام الشديدة الناجمة عن الداء السكري أو داء المنطقة. • القرفة علاج للسكريالذي يصيب البالغين • فالقرفة التي تستخدم عادة في الطهي قد تساعد الجسم على التعامل مع المواد السكرية بشكل أكثر فاعلية .

23. علاج المصابين بالبول السكري بالأعشاب اكتشف العلماء أن نبات روح الأرض، أو جينسينج، يمكن أن يستخدم كعلاج لمرض السكر ووجد العلماء أن هذا النوع من الأعشاب إذا ما أخذ قبل الطعام فإنه سيقلل من نسبة السكر في الدم وقال كبير الباحثين الدكتور فلاديمير فوكسان إن نتائج هذا البحث قد يكون لها آثار كبيرة على علاج داء السكر والوقاية منه

24. علاج أول مريض بالسكري بشكل تام ونهائي في لندن • أعلن باحثون بريطانيون أنهم نجحوا في علاج أول بريطاني بشكل تام ونهائي من مرض السكري وذلك عن طريق زرع خلايا منتجة للأنسولين في كبده.  • ويقول الباحثون في كينغز كوليدج بجامعة لندن إن هذه الطريقة التي ثبت نجاحها الكامل قد تعمل على شفاء مرضى السكري الذي يعاني منه الملايين في مختلف أنحاء العالم.

25. السكري مرض «وبائي» في دول الخليج العربية • حذرت جهات صحية عالية المستوى في دول الخليج العربية، من أن داء السكري بات مرضا «وبائيا» في بعض دول الخليج قياسا بحجم الانتشار الكبير والتزايد المرتفع في أعداد المصابين، في وقت أثبتت الدراسات الوبائية في السعودية أن معدلات التزايد قفزت من 2.2 بالمائة في منتصف السبعينات إلى 24 بالمائة في عام 2004.

26. فجوة كبيرة بين المجتمع المحلي السعودي وطرق التعايش مع المرض • وقالت مشرفة التثقيف الصحي في مستشفى جدة الوطني، هنادي راج خان، لـ «الشرق الأوسط»، إن هناك فجوة كبيرة بين المجتمع المحلي السعودي وطرق التعايش مع المرض، في وقت لا تقوم فيه الجهات الصحية بإنشاء ما يسمى (دائرة السكر)، والمكونة من طبيب لأمراض السكري، واختصاصي تغذية، واختصاصي تثقيف صحي، واختصاصي اجتماعي، وممرضة، وهي الدائرة التي ترى راج خان بأنها ضرورية لمحاصرة المرض.

27. " وَقُل رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا "

28. تم بحمد الله وتوفيقه وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين

31. عمل المتدربتين قسم المحاسبة : حياة الرشيدي خديجة الشبر مي