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從 專 業 醫 療 到 無 限 關 懷 ！

中風病人的復健運動. 一、復健運動是什麼 復健運動是利用各種治療性運動及動作訓練，來協助患者儘量能發揮個體的潛能，增進肢體功能以便重新回到正常的生活。  二、復健運動的目的： 1. 增進和正常化肌肉的功能。 2. 維持關節正常活動。 3. 預防關節變形攣縮。 4. 促進血液循環。 5. 增加活動的耐力和持久力。 6. 恢復正常生活品質。  三、復健運動的種類 1. 被動運動：患者無法自行活動時，完全由他人協助完成。 2. 主動協助運動：當患者稍能活動，但未能自行完成一個 活動時，則由他人協助其完成所做的動作。

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Presentation Transcript

  1. 中風病人的復健運動 一、復健運動是什麼 復健運動是利用各種治療性運動及動作訓練，來協助患者儘量能發揮個體的潛能，增進肢體功能以便重新回到正常的生活。  二、復健運動的目的： 1. 增進和正常化肌肉的功能。 2. 維持關節正常活動。 3. 預防關節變形攣縮。 4. 促進血液循環。 5. 增加活動的耐力和持久力。 6. 恢復正常生活品質。  三、復健運動的種類 1.被動運動：患者無法自行活動時，完全由他人協助完成。 2.主動協助運動：當患者稍能活動，但未能自行完成一個 活動時，則由他人協助其完成所做的動作。 3.主動運動：患者自行利用有關的肌肉完成一個完整的動 作。 4.阻力運動：由患者操作運動來對抗協助者或特殊設備加 予的阻力。 5.神經-肌肉反射誘發活動操作：利用特殊技術促進動作正 常化。 從 專 業 醫 療 到 無 限 關 懷 ！

  2. 四、中風患者的基本關節活動動作： 1.外展：肢體自身體中線移開。 2.內收：肢體移向身體中線。 3.屈曲：彎曲關節使關節角度縮小。 4.伸展：使關節由屈曲回復伸展。 5.內轉：腳底轉向內側之活動。 6.外轉：腳底轉向外側之活動。 7.旋轉：圍繞著軸轉動或移動。 五、施行復健運動時應注意事項： 1.為預防肢體關節僵硬變形，應儘量使麻痺或功能減低之肢體提早運 動。 2.由被動運動開始，然後再逐漸轉向主動運動。 3.在運動前，可先施行溫水浴或肢體熱敷，使關節和肌肉鬆弛，而有 利施行運動。 4.在開始施行被動運動時，用力和活動範圍不可太大，以免造成關節 受損。 5.應固定近端關節，並支托遠端關節，以平穩緩慢溫和的動作，移動 關節，如有疼痛產生時，應減少活動範圍。 6.若有肌肉痙攣或阻力存在，關節運動應緩慢進行，並以溫和，穩定 的力量操作，到肌肉放鬆為止。 7.施行運動最重要的是：患者必須對自己充滿信心，家屬或協助者更 應抱持無限的耐心、愛心，給予患者最大的支持與鼓勵，使患者有 意願自動配合，那麼運動才能真正發揮功效。 ■地址∕台中市中港路三段118號 ■電話∕（04）24632000 ■電腦語音掛號∕（04）24632250 ■人工預約掛號∕（04）24631166 ■網址∕www.ccgh.com.tw 2011/03/18 二修

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