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Acerca de BodyWorks - PowerPoint PPT Presentation


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Acerca de BodyWorks. Oficina para la Salud de la Mujer (Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU.) www.WomensHealth.gov/BodyWorks BodyWorks@hhs.gov 202-842-3600. Acerca de BodyWorks. Propósito:

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acerca de bodyworks
Acerca de BodyWorks

Oficina para la Salud de la Mujer (Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU.)

www.WomensHealth.gov/BodyWorks

BodyWorks@hhs.gov

202-842-3600

acerca de bodyworks1
Acerca de BodyWorks
  • Propósito:
    • Brindarles a las familias herramientas y estrategias para mejorar sus hábitos de alimentación y actividad
    • Ayudar a que las familias con hijos e hijas de entre 9 y 14 años adopten hábitos y estilos de vida saludables
resumen de informaci n
Resumen de información

Los padres y los cuidadores cumplen un rol importante en la definición de los patrones nutricionales y de actividad física de sus hijos

Los adolescentes cuyos padres tienen un peso saludable tienen menos probabilidades de sufrir sobrepeso u obesidad

La participación de los padres en los programas de estilos de vida saludables ha mostrado tener un efecto positivo en el éxito del programa

destinatarios
Destinatarios
  • Destinatarios principales:
    • Padres y cuidadores de muchachos y muchachas adolescentes
  • Destinatarios secundarios:
    • Adolescentes
    • Otros familiares
mensajes principales
Mensajes principales

Los adolescentes saludables se transforman en adultos fuertes

mensajes principales1
Mensajes principales

El cambio lleva tiempo; comience dando unos pocos pasos pequeños

bodyworks
BodyWorks

La OWH creó este programa orientado a los padres después de varios años de realizar investigaciones

Presentado en 2006

Conducido por facilitadores entrenados en los 50 estados

Ocho sesiones centradas en la familia de 90 minutos cada una

Se sugiere que los adolescentes concurran a todas las sesiones con sus padres/cuidadores

cambios en bodyworks
Cambios en BodyWorks

BodyWorks ahora incluye a familias con hijos además de familias con hijas.

Guía de recomendaciones sobre actividad física de 2008

Pautas alimentarias para la población estadounidense de 2010

¡BodyWorks ahora está fortificado con calcio!

BodyWorks ahora consiste en 8 sesiones semanales en lugar de 10 sesiones semanales.

distribuci n basada en la comunidad

Oficina de Salud de la Mujer (OWH)

10 oficinas regionales de la OWH

Organizaciones basadas en la comunidad, profesionales de la salud, hospitales/clínicas, organizaciones religiosas y otras organizaciones sin fines de lucro

Familias

Distribución basada en la comunidad
  • Los instructores reciben su instrucción en sesiones de 1 día en grupos pequeños para:
    • Reclutar a padres/cuidadores con sus hijos/as
    • Conducir el programa BodyWorks de 8 sesiones con las familias
    • Instruir a otros para que sean instructores de BodyWorks
    • Promocionar el programa
asociados y colaboradores
Asociados y colaboradores
  • Acciones para una infancia saludable
  • ADA Niños que comen bien
  • Alianza para una Generación Más Saludable (Alliance for a Healthier Generation)
  • Asociación Estadounidense de Ciencias de la Familia y el Consumidor (American Association of Family & Consumer Sciences)
  • BCBS de Michigan (Construyendo Comunidades Saludables [Building Healthy Communities])
  • Revista Chop Chop
  • Curvas
  • Dr. Oz’s HealthCorps
  • Fundación para un Compromiso con un Peso Saludable (Healthy Weight Commitment Foundation)
  • Medical Reserve Corps
  • Asociación Nacional para la Salud y el Ejercicio Físico (National Association for Health & Fitness)
  • Coalición Nacional para la Promoción de la Actividad Física (National Coalition for Promoting Physical Activity)
  • Coalición para la Acción contra la Obesidad (Obesity Action Coalition)
  • Coalición BodyWorks de Seattle (Seattle BodyWorks Coalition)
  • The Six O'clock Scramble
componentes del kit de herramientas
Componentes del kit de herramientas
  • Para toda la familia:
    • Una bolsa de la compra práctica y reutilizable para la tienda de comestibles
  • Para los padres y cuidadores:
    • Guía Body Basics (Aspectos básicos del cuerpo)
    • Libro de recetas "Deliciously Healthy Family Meals" (Comidas familiares deliciosamente saludables)
    • Imán para el refrigerador con el Planificador semanal de comidas
    • Lista de la compra
    • DVD sobre compras y cocina
  • Para adolescentes:
    • Guía For Teens (Para chicas)
    • Guía For Guys (Para chicos)
    • Best Journal Ever! (¡El mejor diario!)
teor a
Teoría

Modelo Transteórico (Etapas del Cambio)(Prochaska)

Teoría Cognitiva Social (Bandura)

Entrevista Motivacional (Miller & Rollnick)

Principios de Aprendizaje para Adultos (Knowles)

Los nueve principios de instrucción de Gagne

modelo transte rico etapas del cambio
Modelo Transteórico (Etapas del Cambio)

El cambio no es un evento único sino un proceso en desarrollo.

Las personas se encuentran en distintas etapas de disposición en un momento en particular.

BodyWorks resulta más útil para quienes están en la Etapa 2 (Contemplación) o 3 (Preparación) y puede ser útil para quienes están en la Etapa 4 (Acción) o 5 (Mantenimiento).

teor a cognitiva social tcs
Teoría Cognitiva Social (TCS)
  • La TCS es amplia y compleja.
  • Conceptos de la TCS que se incorporan en BodyWorks:
    • Aprendizaje vicario (modelado)
    • Autoeficacia (la confianza de una persona en su capacidad de realizar una conducta)
    • Fijación de metas
    • Capacidad conductual (saber qué hacer y cómo hacerlo)
entrevistas de motivaci n
Entrevistas de motivación
  • Un modo breve y no confrontativo de ayudar a una persona a hacer cambios
  • Crear una relación segura y de apoyo con las personas para ayudarles a pensar sobre su conducta y si podrían hacer cambios y de qué forma
  • Ayuda a las personas a explorar y resolver la ambivalencia (por ejemplo, entre la complacencia y la restricción)
principios del aprendizaje para adultos
Principios del aprendizaje para adultos

Cuatro fases del ciclo del aprendizaje en el adulto:

Experiencia - Hacer

Procesamiento - Reflexionar

Generalización - Derivar significado

Aplicación - Pasar a la acción

los nueve principios de instrucci n de gagne
Los nueve principios de instrucción de Gagne
  • Lograr atención
  • Definir objetivos
  • Estimular el recuerdo
  • Presentar información nueva
  • Guiar el aprendizaje
  • Generar rendimiento
  • Brindar comentarios
  • Evaluar el desempeño
  • Mejorar la retención
evaluaci n nacional
Evaluación Nacional
  • 2005-2007: evaluación nacional independiente
  • Hallazgos principales:
    • BodyWorks cambió las intenciones, la motivación y la conducta inmediata de los padres
    • Las niñas respondieron positivamente a la participación de sus padres/cuidadores en BodyWorks; la mayoría se sintieron cómodas, confiadas e interesadas en vivir un estilo de vida nutritivo cooperando con sus padres/cuidadores
  • Actualmente se está realizando una segunda evaluación más amplia
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¿Tiene preguntas?

www.WomensHealth.gov/BodyWorks