第 二 章 大学生的自我意识

1. 第 二 章 　大学生的自我意识

2. 思考： 你想过“我是一个什么样的人?我为什么是这样一个人?我应做一个什么样的人?”……这些问题吗?

3. 斯芬克斯的谜语： 　 “在早晨用四只脚走路，中午用两只脚走路，晚间用三只脚走路。在一切生物中这是唯一的用不同数目的脚走路的生物。脚最多的时候，正是速度和力量最小的时候。”

5. 俄狄浦斯一字中底，谜底是“人”，因为“在生命的早晨，人是软弱无助的孩子，他用两脚两手爬行；在生命的当午，他成为壮年，用两脚走路；但到了老年，临到生命的迟暮，他需要扶持，因此拄着拐杖，作为第三只脚。”俄狄浦斯一字中底，谜底是“人”，因为“在生命的早晨，人是软弱无助的孩子，他用两脚两手爬行；在生命的当午，他成为壮年，用两脚走路；但到了老年，临到生命的迟暮，他需要扶持，因此拄着拐杖，作为第三只脚。” 问题：你知道“俄狄浦斯情绪”吗？

6. 俄狄浦斯情结又称恋母情结，是精神分析学的术语。精神分析学的创始人弗洛伊德认为，儿童在性发展的对象选择时期，开始向外界寻求性对象。对于幼儿，这个对象首先是双亲，男孩以母亲为选择对象而女孩则常以父亲的选择对象。小孩做出如此的选择，一方面是由于自身的“性本能”，同时也是由于双亲的刺激加强了这种倾向，也即是由于母亲偏爱儿子和父亲偏爱女儿促成的。在此情形之下，男孩早就对他的母亲发生了一种特殊的柔情，视母亲为自己的所有物，而把父亲看成是争得此所有物的敌人，并想取代父亲在父母关系中的地位。同理，女孩也以为母亲干扰了自己对父亲的柔情，侵占了她应占的地位。俄狄浦斯情结又称恋母情结，是精神分析学的术语。精神分析学的创始人弗洛伊德认为，儿童在性发展的对象选择时期，开始向外界寻求性对象。对于幼儿，这个对象首先是双亲，男孩以母亲为选择对象而女孩则常以父亲的选择对象。小孩做出如此的选择，一方面是由于自身的“性本能”，同时也是由于双亲的刺激加强了这种倾向，也即是由于母亲偏爱儿子和父亲偏爱女儿促成的。在此情形之下，男孩早就对他的母亲发生了一种特殊的柔情，视母亲为自己的所有物，而把父亲看成是争得此所有物的敌人，并想取代父亲在父母关系中的地位。同理，女孩也以为母亲干扰了自己对父亲的柔情，侵占了她应占的地位。

7. 一般人不知道自己的身上有这种感觉。他的意识很小心地避免认知这些感觉，当这些感觉出现时，它们都早已被伪装过了。但是还是有一部分人因为种种原因没有安全度过俄狄浦斯期，一直固结在那里，长大后这种乱伦的情结还保持着。而且成为自己内心矛盾冲突的主要部分，一方面自己潜意识里想，而意识里又是不允许的，这种恐惧使得那些社会不允许的感觉被封锁在潜意识底下，但是它们在那里不断想挣破它们的监牢。这种介于想要和不想要之间的挣扎就会造成心理问题。一般人不知道自己的身上有这种感觉。他的意识很小心地避免认知这些感觉，当这些感觉出现时，它们都早已被伪装过了。但是还是有一部分人因为种种原因没有安全度过俄狄浦斯期，一直固结在那里，长大后这种乱伦的情结还保持着。而且成为自己内心矛盾冲突的主要部分，一方面自己潜意识里想，而意识里又是不允许的，这种恐惧使得那些社会不允许的感觉被封锁在潜意识底下，但是它们在那里不断想挣破它们的监牢。这种介于想要和不想要之间的挣扎就会造成心理问题。 　　有时候，潜抑的俄狄浦期症结突破潜意识的封锁，溜到意识里来了。不过它们是以仿造形式出现的，以艺术形式出现的时候最多，这样的形式显然比较不会被我们所反对。存在的即是合理的，知道是怎么一回事，就会对自己更了解一点。

8. 真正认识自己的人， 才是最有力量的人。 ——苏格拉底

9. Know yourself （γνωθισεαυτόν） （认识你自己） 2000年前，古希腊人就把“认识你自己”作为铭文刻在阿波罗神庙的门柱上 。 中国熟知的那句“人贵有自知之明” 表明人类在认识自然的同时，提出了认识人本身的要求。

10. 简评： 一个人认为自己是怎样一个人，比他真正是怎样一个人更重要，因为每个人都是按照他自己认为是怎样一个人而行动的。

11. 第一节 自我意识的形成与发展 一个人只有对自己各方面都有比较明确的了解，才能在环境的适应、个体的发展上，获得较满意的结果。所以正确的自我意识是心理健康的首要条件。

13. 自我认知：自我感觉、自我观察、自我分析 自我体验：自尊、自爱、自信、自卑、自怜 自我调控：自强、自立、自律、自制、自控

17. 自我意识的内容

18. 思考： 　如何从自我意识结构上对 “我很丑，但我很温柔”这句 话进行分析。

19. 自我意识形成的信息来源 一、他人的反馈（习得性无助） 二、反射性评价（“镜中我”—Looking-glass self） 三、依据自己的行为判断（自我知觉理论 Self-perception） 四、社会比较（Social comparison）

20. 三、大学生自我意识的发展 分 化矛 盾整 合 积极自我—— 自我肯定 消极自我——自我否定 混乱自我——自我冲突 主我与客我 自我与非我 本我与超我 理想我与现实我 独立我与依附我 开放我与封闭我 理性我与感性我

21. “80后”大学生的心理发展特点： 一、自我中心 二、“社会钟”建立的迟滞 三、自我认知的两极性

22. 大学生自我同一性的确定 艾里克森人格发展阶段的学说： 婴儿时期：信任——不信任（0~1岁）； 婴儿后期：自主——羞怯、怀疑（2~3岁）； 幼儿期：首创——内疚（4~5岁）； 儿童期：勤奋——自卑（6~11岁）； 青年期：同一——混乱（12~18岁）； 成人前期：亲近——孤独（18~25岁）； 成人中期：创造——停滞（25~60岁）； 成人后期：自我完善——悲观失望（60岁以上）；

23. 大学生自我同一性的建立 问答：1.“我是谁？”2.“我将走向何方？” 　　以上两大问题如果完成得较好，大学生就能够适应与化解危机，达到自我同一性；否则，容易出现自我同一性危机，个人方向迷失，与自己的角色不相适应，最后出现退缩、自卑等不良人格特征。

24. 自我探索的练习 活动1：我的自画像 目的：认识自我（潜意识投射） 活动2：我是一个独特的人 目的：扬长避短，走自己独特的人生发展道路 活动3：人生曲线 目的：增强对人生经历（人生价值）的理解 活动4：自我寻宝 目的：肯定自我

34. 大学生自我意识的完善 　　一、适当的自我认知 　　二、客观的自我评价 　　三、积极的自我提升 　　四、关注自我成长

35. 作业：自我意识的训练 • 20个“我是谁！”。 • 操作：请以“我……”、“我是……”、“我喜欢……”、“我要……”、“我曾……”、“我不……”、“我可以……”、“我想……”等等句型写下20个描述自己的句子，然后在每个句子前的括号内填上阿拉伯数字1－20，1代表最重要、最不可或缺的句子，依此类推。 • 以上练习请与团体成员分享。