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组合训练

李颖. 组合训练. 李颖. 1. 硬肩组合. 2. 胸背组合. 3. 碎步组合. 4. 马步组合. 5. 酒盅组合. 李颖. 6. 绕肩组合. 7. 硬腕组合. 一、硬肩组合 组合的基本动作 1 ）基本舞步：平步、踏踮步、进退步 2 ）手腕、肩的基本动作：硬肩、硬腕. 二、胸背组合 组合的基本动作 1 ）基本舞步：平步、碎步、拖步、进退步 2 ）手腕、肩、腰的基本动作 : 胸腰、柔腕、柔臂. 三、碎步组合 组合的基本动作 1 ）基本舞步：碎步 2 ）手腕、臂的基本动作 : 柔臂、软手、驼峰手、提压腕.

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组合训练

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Presentation Transcript

  1. 李颖

  2. 组合训练 李颖

  3. 1 硬肩组合 2 胸背组合 3 碎步组合 4 马步组合 5 酒盅组合 李颖

  4. 6 绕肩组合 7 硬腕组合

  5. 一、硬肩组合 组合的基本动作 1）基本舞步：平步、踏踮步、进退步 2）手腕、肩的基本动作：硬肩、硬腕

  6. 二、胸背组合 组合的基本动作 1）基本舞步：平步、碎步、拖步、进退步 2）手腕、肩、腰的基本动作:胸腰、柔腕、柔臂

  7. 三、碎步组合 组合的基本动作 1）基本舞步：碎步 2）手腕、臂的基本动作:柔臂、软手、驼峰手、提压腕

  8. 盅碗舞一般属于礼仪舞蹈，多出现在庆典酒宴上，是女子舞蹈。舞者头顶瓷碗，手持双盅，随音乐节奏和身体的动律相击，发出清脆的声响。两臂和后背动作细腻，身体或前进或后退，意在表现蒙古族妇女端庄娴静、柔中有刚的性格气质。舞蹈利用富有蒙古舞风格特点的“软手”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈语汇，表现盅碗舞优美、精湛、典雅、含蓄的美感。盅碗舞一般属于礼仪舞蹈，多出现在庆典酒宴上，是女子舞蹈。舞者头顶瓷碗，手持双盅，随音乐节奏和身体的动律相击，发出清脆的声响。两臂和后背动作细腻，身体或前进或后退，意在表现蒙古族妇女端庄娴静、柔中有刚的性格气质。舞蹈利用富有蒙古舞风格特点的“软手”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈语汇，表现盅碗舞优美、精湛、典雅、含蓄的美感。 四、马步组合 组合的基本动作 1）基本舞步：走马步、跺掌步、跑马步、刨步、摇篮步、 交替摆布、碎步 2）勒马手的基本动作:勒马、加鞭、挥鞭、举鞭

  9. 五、酒盅组合 组合的基本动作 1）基本舞步：平步和蒙古族常用的各种脚位 2）手的基本动作:常用的七个手位加变化

  10. 安代舞 六、绕肩组合 组合的基本动作 1）基本舞步：摇篮步、平步、拖步、碎步 2）腕、肩的基本动作:绕肩（双绕肩、单绕肩、交替绕肩）、柔腕

  11. 七、硬腕组合 组合的基本动作 1）基本舞步：平步 2）腕、肩的基本动作:硬腕、耸肩

  12. 谢 谢

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