инерпритация КУЦ

1. План: Правильное питание; Образ жизни; Физическая активность; Профилактика осложнений; Виды психологической помощи в том числе самопомощь; Виды протезов конечностей.

2. Цель: Обучить пациента принципам здорового образа жизни

3. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней и физических дефектов, по определению Всемирной организации здравоохранения

4. Правильное питание — это сбалансированное и разнообразное питание, которое обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами: белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами.  Правильное питание состоит из:

5. Правильное питание Определить суточную калорийность.

6. Употреблять больше свежих овощей и фруктов. Правильное питание Пить достаточно воды

7. Правильное питание Исключить из рациона!

8. Образ жизни Образ жизни — совокупность относительно устойчивых форм организации жизни людей.

9. Физическая активность Утренняя зарядка  — это комплекс упражнений, который помогает проснуться, повысить тонус и восполнить энергию на весь день. - укрепляет дыхательную систему;  - ускоряет метаболизм;  - увеличивает кровоток и лимфоток;  - улучшает работу сердца;  - стимулирует работу мозга;  - повышает упругость мышц;  - придаёт бодрость

10. Физическая активность Ежедневная ходьба в хорошем темпе

11. Физическая активность Разгибание, сгибание, скольжение запястья (не менее 4 занятий в день по 20 минут) с помощью экспандера

13. Профилактика осложнений Сахарного диабета - Следить за питанием - Контролировать глюкозу и холестерин -Регулярно проходить медицинские обследования - Не курить и ограничить употребление алкоголя - Контролировать стресс Гипертензии - Контроль массы тела - Снижение потребления соли - Регулярная физическая активность - Контроль уровня психоэмоционального напряжения - Отказ от вредных привычек - Регулярный контроль артериального давления.

14. Профилактика осложнений

15. Виды психологической помощи Психологическое консультирование.

16. Виды психологической помощи Психологическая коррекция

17. Виды психологической помощи Психологический тренинг Психотерапия

18. Виды психологической помощи Психологическая профилактика

19. Виды психологической помощи, самопомощь

20. Чтобы не допускать негативного психологического состояния:

21. Виды протезов конечностей

22. Виды протезов конечностей Косметический протез — это искусственная конечность, которая внешне максимально приближена к настоящей руке или ноге. Такие протезы создаются для того, чтобы человек мог ощущать себя увереннее в обществе.

23. Виды протезов конечностей Функциональные протезы — это протезы, которые позволяют выполнять различные действия, восполняя отсутствующую способность работы конечности. Набор доступных манипуляций зависит от типа устройства, но большинство моделей дают возможность выполнять хват, чтобы пользоваться предметами, поднимать их, передвигать.

24. Виды протезов конечностей Бионические протезы — это высокотехнологичные устройства, которые заменяют утраченные части тела и работают благодаря интеграции биологических и механических систем. Они оснащены сенсорами и микропроцессорами, что позволяет им адаптироваться к различным условиям и ситуациям. Эти протезы могут быть интегрированы с мобильными устройствами и компьютерами, что делает их использование ещё более удобным. Принцип работыбионического протеза основан на считывании электрических сигналов, генерируемых мышцами культи или другими мышцами тела. Эти сигналы обрабатываются микропроцессором, который затем отдаёт команды электродвигателям, приводящим протез в движение. Благодаря этому пользователь может управлять протезом почти так же естественно, как и здоровой конечностью.

25. Спасибо за внимание!