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乳腺疾病如何自我保健

乳腺疾病如何自我保健. 常见几个关心的问题：. 1.乳腺癌是怎么得的？ 2.男性也会得乳腺癌吗？ 3.乳腺癌怎么才能早点发现？ 4.乳腺什么时候查最好？. 常见乳腺疾病. 乳腺增生症 ： 乳腺腺病：不会癌变，但乳腺腺病的中、晚期有1％的癌变率 。 乳腺囊性增生中约3- 8％可发生癌变，所以要特别提高警惕，定期随诊。 乳腺纤维腺瘤 急性乳腺炎 乳 腺 癌.

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乳腺疾病如何自我保健

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Presentation Transcript

  1. 乳腺疾病如何自我保健

  2. 常见几个关心的问题： • 1.乳腺癌是怎么得的？ • 2.男性也会得乳腺癌吗？ • 3.乳腺癌怎么才能早点发现？ • 4.乳腺什么时候查最好？

  3. 常见乳腺疾病 • 乳腺增生症 ：乳腺腺病：不会癌变，但乳腺腺病的中、晚期有1％的癌变率。乳腺囊性增生中约3- 8％可发生癌变，所以要特别提高警惕，定期随诊。 • 乳腺纤维腺瘤 • 急性乳腺炎 • 乳 腺 癌

  4. 乳腺癌已成为严重影响妇女身心健康和危及生命的常见病、多发病。其发病率以2%-3%的比率在逐年上升，特别是上海、广州、浙江等沿海发达城市的乳腺癌的发病率已经上升到女性恶性肿瘤的第一位，发病年龄也正趋向年轻化，其发展与危害不容忽视。乳腺癌已成为严重影响妇女身心健康和危及生命的常见病、多发病。其发病率以2%-3%的比率在逐年上升，特别是上海、广州、浙江等沿海发达城市的乳腺癌的发病率已经上升到女性恶性肿瘤的第一位，发病年龄也正趋向年轻化，其发展与危害不容忽视。

  5. 乳腺癌的发病原因 • 一，遗传因素。（同学） • 二，营养饮食。高脂肪高热量的饮食以及饮酒等，都会增加患乳腺癌的危险。 • 三，性激素水平。一般来说，二十岁以下的女性发生乳腺癌的很少见，大多数患者的年龄都在三十五岁以上。在45—50岁之间，增长略微趋向平缓，以后又陡直上升。 • 四，生殖因素。乳腺细胞是受体内激素水平的影响的，研究表明：未婚、初潮年龄早、停经晚、月经周期短、产次少、未哺乳的女性其发生乳腺癌的危险性较大。相反则危险性较小。

  6. 乳腺癌

  7. 乳腺癌： 每年全世界有 130万妇女诊断乳腺癌，约有40万人死于该病。

  8. 红颜薄命吗？

  9. 西方国家很多早期乳腺癌都是通过自查发现的

  10. 多大年龄开始查，间隔多长时间查？ • 大于18岁的女性，每月一次乳房自我检查。 • 18—40岁的妇女，每三年接受医生检查一次。 • 大于40岁的女性，每年接受医生检查一次。

  11. 定期检查时间 • 乳房的检查最好在月经后的7-10天。 • 此时体内的雌激素对乳房的影响最小，疾病最容易发现。月经前或经期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张等组织变化，使乳腺组织肥厚，影响检查效果。 • 已绝经的女性，最好在每月的同一时间进行。

  12. 具体检查方法 • 一看：直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢液、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。

  13. 双手高举过头看 • 双手握住置于脑后，手稍往前压，注意观察镜中乳房外形、轮廓是否有前述异常之情形

  14. 双手插腰，挺胸，缩腹看 • 双手放在腰部，上身往前倾，肩膀及手肘稍往前压，观察镜中乳房有无前述之异常

  15. 二触： • 举起左侧上肢，用右手三指(食指，中指，无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。

  16. 地毯式检查整个乳房范围;別忘了检查锁骨及腋下淋巴結

  17. 三卧： • 平卧检查时，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触查相同。

  18. 四拧： • 最后，用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的，微黄色或血性溢液，应立即就医。

  19. 健康乳房秘诀 • 定期检查 • 心情愉快 • 科学饮食 • 适当锻炼 • 充足睡眠 • 合适乳罩

  20. 祝 大家身体健康 ！ 心情愉快！ 谢谢！

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