Trẻ bị nóng trong nên uống gì cho nhanh khỏe

1. Trẻ bị nóng trong nên uống gì cho nhanh khỏe? Khi trẻ xuất hiện các dậu hiệu nóng trong người, các mẹ sẽ lo lắng và thắc mắc trẻ bị nóng trong uống gì cho mát? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích ở bài viết dưới đây! >>Xem thêm: các loại thuốc dha cho trẻsơ sinh từ 0-6 tháng tuổi cho bé thông minh cao lớn Trẻ nóng trong uống gì để giải nhiệt? “Trẻ nóng trong người uống gì cho mát” là thắc mắc của nhiều mẹ. Nếu con bạn đang gặp phải tình trạng này hãy thử uống các loại nước sau đây để giải nhiệt: + Sữa bắp: Đây là loại sữa vừa có hương vị thơm ngon. Đồng thời nó còn vừa giúp bé giải nhiệt, bổsung dinh dưỡng hiệu quả. + Sữa hạt sen: Hạt sen là loại hạt thanh mát, có khảnăng giải nhiệt hiệu quả. Nó sẽ giúp bé kích thích cảm giác ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn. Ngoài ra, hạt sen còn giúp cải thiện hệ tiêu hoá của bé, hạn chế tình trạng táo bón xảy ra. Nếu ba mẹ không biết trẻ nóng trong uống gì cho mát thì đừng bỏ qua loại sữa này nhé! + Nước dừa: Nước dừa chính là sự lựa chọn hàng đầu khi hỏi trẻ nóng trong uống gì cho mát. Trong nước dừa có chứa hàm lượng dồi dào các loại khoáng chất như canxi, kali, chất điện giải…. Nó sẽthúc đẩy nhanh chóng quá trình trao đổi chất. Đồng thời hỗ trợ bé thanh lọc, giải nhiệt hiệu quả.

2. + Nước cam, chanh: Đây được xem là loại thức uống “quốc dân” phổ biến ở mọi nhà. Bất kỳai cũng có thể thực hiện mà không tốn quá nhiều thời gian, công sức. Thành phần của cam, chanh nổi tiếng là các chất chống oxy hoá và vitamin C. Chúng vừa giúp bé bảo vệ sức khoẻ, đồng thời vừa hỗ trợ giải nhiệt cơ thể tối ưu. + Sinh tốrau má: Rau má được mệnh danh là “vua” của các thực phẩm có tính mát. Đây sẽ là loại thức uống tuyệt vời giúp ba mẹ giải quyết vấn đề trẻ nóng trong uống gì cho mát? Nước rau má có công dụng giải nhiệt; mát gan; cải thiện hệ tuần toàn; hỗ trợ hệ thống tiêu hoá hiệu quả… Đây sẽ là sự lựa chọn lí tưởng cho bé vào mùa hè này! >>Xem thêm: cho bé uống dha vào sáng hay tối Cho bé ăn gì khi bịnóng trong người? Ngoài câu hỏi trẻ em nóng trong uống gì cho mát thì nhiều mẹcòn băn khoăn trẻ bị nóng trong người nên ăn gì để giải nhiệt nhanh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho trẻ nóng trong: + Các loại trái cây giàu vitamin C như bưởi, cam, quýt… Chúng có chứa chất chống oxy hoá dồi dào. Từđó vừa giúp bé giải nhiệt, vừa tăng cường sức đề kháng tốt cho bé. (xem thêm: uống c sủi đi tiểu màu vàng có sao không) + Táo: Thành phần của táo có chứa hàm lượng cao chất xơ vừa giúp cải thiện hệ tiêu hoá. Đồng thời hạn chế tình trạng nóng trong người.

3. + Bột sắn dây: Đây được xem như một bài thuốc Đông Y có khảnăng khắc phục các chứng cảm nóng, sốt cao… Ba mẹ có thể sử dụng bột sắn dây để nấu chè giải nhiệt cho bé. Ví dụ như chè đậu xanh, chè bắp… + Đu đủ: Đây là thực phẩm không thể bỏ qua cho bé bịnóng trong người. Loại trái cây này có tác dụng thanh tâm, nhuận phế, giải nhiệt, giải độc. Nó không chỉ tốt cho trẻ em mà cả người lớn cũng có thể áp dụng. Ba mẹ có thể sử dụng đu đủ chín là làm sinh tố cho bé. Hoặc là đu đủgià để nấu canh giải nhiệt. + Các loại rau nhiều tính mát giúp giải nhiệt hiệu quảnhư rau mồng tơi; rau ngót; súp lơ xanh; cải bắp; bí xanh…. >>Xem thêm: viên sắt cho tuổi dậy thì ngừa thiếu máu thiếu sắt Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết giúp các mẹ giải đáp băn khoăn cho trẻ bị nóng trong uống nước gì cho mát trong ngày hè nóng nực.