1 / 3

Công dụng của xông vùng kín sau sinh là gì

Xu00f4ng vu00f9ng ku00edn sau sinh u0111u00fang cu00e1ch giu00fap vu00f9ng ku00edn nhanh chu00f3ng phu1ee5c hu1ed3i u0111u1ed3ng thu1eddi mang u0111u1ebfn nhiu1ec1u lu1ee3i u00edch cho su1ee9c khu1ecfe cu1ee7a cu00e1c mu1eb9 sau sinh. Tu00ecm hiu1ec3u 5 lu1ee3i u00edch cu1ee7a viu1ec7c xu00f4ng vu00f9ng ku00edn sau sinh mu1eb9 nu00ean biu1ebft.

shopmebe
Download Presentation

Công dụng của xông vùng kín sau sinh là gì

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Công dụng của xông vùng kín sau sinh là gì? Trải qua quá trình sinh nở nhất là đối với các mẹ sinh thường thì vùng âm đạo cũng bị co giãn và dễ bị viêm nhiễm. Theo dân gian thì việc sử dụng phương pháp bốc hơi nước từ nước nóng xông vào âm đạo hay còn gọi là xông hơi vùng kín. Tìm hiểu 5 lợi ích của việc xông vùng kín sau sinh mẹ nên biết >>Xem thêm: cách pha sữa ông thọ cho mẹ sau sinh Khám phá những lợi ích khi xông hơi vùng kín sau sinh Các công dụng của việc áp dụng và sử dụng sản phẩm xông vùng kín sau sinh đó là: Giúp vùng kín hồng hào, se khít hơn Vùng kín hồng hào và se khít là mong muốn của rất nhiều chị em sau khi sinh con. Đây cũng là một lợi ích mà phương pháp xông vùng kín này có thể đem lại. Khi các mẹ xông vùng kín đúng cách sẽ mang lại hiệu quả làm sạch, khử khuẩn, giúp “cô bé” của các chị em sau khi sinh nở được trở nên hồng hào và se khít hơn. Diệt vi khuẩn có hại xâm nhập âm đạo Sau quá trình sinh nở, tử cung mẹ bắt đầu đào thải sản dịch ra khỏi cơ thể. Do đó, âm đạo và tử cung trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm, ngứa ngáy. Vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào cơ thể gây hại cho buồng trứng và tử cung nếu không được điều trị kịp thời. Xông vùng kín sau sinh sẽ giúp diệt vi khuẩn có hại, làm sạch âm đạo, ngừa viêm nhiễm. >>Xem thêm: cách uống canxi và sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu loãng xương Giảm stress và mệt mỏi

  2. Mẹ sau sinh thường có tâm trạng nặng nề do thay đổi cơ thể đột ngột, chưa thích ứng được với việc làm mẹ và chăm sóc em bé… cũng khiến tâm trạng mẹ bầu sau sinh thêm căng thẳng hơn bao giờ hết. Việc xông hơi vùng kín sau sinh giúp đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái, dễ chịu cho các mẹ đồng thời, kích thích thần kinh, giảm mệt mỏi, stress cũng như thúc đẩy mẹ sớm hồi phục sau sinh, giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh. Thúc đẩy nhanh lành vết thương Khi xông vùng kín đúng cách, độ ẩm từ hơi nước sẽ giúp vùng âm đạo sản phụ giảm đau, giảm sưng và phù nề. Nhờ khả năng tác động đến hệ thần kinh trung ương, xông vùng kín sau sinh có thể giúp cơ thể các bà mẹ được hồi phục nhanh hơn, thúc đẩy vết khâu tầng sinh môn mau lành, thậm chí nó còn mang đến khả năng phục hồi tốt cho vết mổ lấy thai. Khử sạch mùi hôi ở vùng kín Vùng kín có mùi hôi là tình trạng không ít chị em sau sinh gặp phải làm mất đi sự tự tin và hạnh phúc trong đời sống tình dục. Nhờ diệt trừ được những vi khuẩn có hại ở vùng kín giúp đẩy lùi được tình trạng ngứa ngáy và mùi hôi khó chịu ở khu vực này. >>xem thêm: thuốc DHA sau sinh cho mẹ loại nào tốt Xông vùng kín sau sinh như thế nào là đúng? Trong thời gian ở cữ, các mẹ không tiện đi lại nhiều, liệu pháp xông vùng kín sau sinh là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà và không tốn quá nhiều thời gian. Tuy nhiên không phải mẹ bỉm nào cũng biết cách xông hơ vùng kín chuẩn, lo lắng cách sử dụng chậu xông hơi vùng kín thế nào, cách ngồi xông vùng kín ra sao mới đúng… Bạn có thể tham khảo cách sau: Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu để xông. Mẹ có thể sử dụng các loại lá xông như lá trầu không, lá trà xanh, lá ngải cứu, lá tía tô…hoặc các nguyên liệu khác như muối hạt. Các nguyên liệu cần được rửa sạch và nấu sôi.

  3. Bước 2: Lấy nồi nước sôi ra, chuẩn bị 1 chiếc váy rộng hoặc mền để chùm cơ thể lại, không mặc đồ lót để đem lại hiệu quả tốt hơn. Bước 3: Ngồi lên ghế có lỗ hổng lớn sau đó đặt chậu nước xông ở dưới với khoảng cách phù hợp. Cần kiểm tra nhiệt độ của nước trước khi sông, nếu hơi nước quá nóng có thể làm bỏng vùng kín. Bước 4: Tiến hành xông hơ từ 15-20 phút đến khi nước nguội. Bước 5: Sau 2-3 tiếng mẹ bỉm nên đi tắm rửa lại bằng nước ấm để hạn chế mùi và loại bỏ sạch vi khuẩn. Xông vùng kín sau sinh cần kết hợp với các cách chăm sóc vùng kín khác như giữ vệ sinh hằng ngày, ăn uống đúng cách, vận động thường xuyên phù hợp. Các mẹ nên ưu tiên lựa chọn các viên uống vi chất hữu cơ như canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh, sắt, DHA để giúp các dưỡng chất hấp thu hiệu quả và không gây tác dụng phụ cho các mẹ. >>Xem thêm: sau sinh bao lâu thì uống sắt và canxi Ngoài ra, mẹ cần chú ý thăm khám sức khỏe phụ khoa sau sinh 1 tháng và định kỳ để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Trường hợp, mẹ thấy sản dịch ra quá nhiều hoặc kéo dài trên 6 tuần thì cần tới ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và xử trí tốt nhất.

More Related