探 索 階 段 CHAPTER 5 探索階段的概覽 CHAPTER 6 專注與傾聽 CHAPTER 7 開放式問句與探究 CHAPTER 8 重述

1. 探 索 階 段 CHAPTER 5 探索階段的概覽 CHAPTER 6 專注與傾聽 CHAPTER 7 開放式問句與探究 CHAPTER 8 重述 CHAPTER 9 情感反映 CHAPTER 10 探索階段的其他技巧 CHAPTER 11 探索階段的技巧統整

2. 5 探索階段的概覽

3. 理論背景：Rogers 的個案中心理論 人唯一基本的動機力量是自我實現的傾向 每個人內在有個藍圖或一組潛能可以被繼續發展 提供適當成長的條件下，人可以在沒有任何意識的努力下成長

4. 人格發展的理論 有機體的評價歷程 （organismic valuing process, OVP） 無條件積極尊重 （unconditional positive regard） 價值條件 （conditions of worth, COW）

5. 人格發展的理論

6. 防衛（defenses） 1. 知覺扭曲 　包括改變或誤解個體的經驗，而讓其與自我概念相符合，藉由扭曲經驗，案主避免去處理那些不愉快的感覺和課題，才能維持他們對自己的知覺。 2.否認 包括忽略或否認事實，人們拒絕去承認他們的經驗，因為那和他們對自己的自我形象不符合，案主藉由否認經驗來逃避焦慮。

7. 重整（Reintegration） 個體必須覺察那些被否認的經驗。亦即個體必須允許經驗的發生並做正確地知覺。 重整要能發生，個體必須： (1)減少價值條件 (2)藉由他人無條件的積極尊重，增加正向的積極自我尊重。

8. 當別人接受如其所是的自己時，價值條件重要性及導引行為的能力就會失去，個體就能回到有機體的評價歷程而開始信任自己，變得愈能向經驗和感覺開放。當別人接受如其所是的自己時，價值條件重要性及導引行為的能力就會失去，個體就能回到有機體的評價歷程而開始信任自己，變得愈能向經驗和感覺開放。

10. 個案中心理論的近期地位 催化條件的重要性(同理心導向的正向效果) 工作的同盟關係或治療師和個案的關係 個案是能自我治療的，但有時可能會迷失，藉由助人者提供適當的條件時，個案有能力再度自我治療。

11. Rogers 的理論如何助人三階段模式結合 Rogers的理論對探索階段而言提供一個基準點，並為洞察與行動階段做鋪陳。 助人者應維持一種同理的以個案為中心的角度去瞭解個案的經驗，這種瞭解要盡量地完整、少評價、也盡量不要有先驗的假設存在。

12. 探索階段的目標 建立投契並發展一個治療性的關係 建立投契(rapport)的關係以使個案可以安全表達 如其所是的接納個案 提供催化性的條件: 同理、無條件積極尊重、真誠一致。 輕輕觸碰想法並幫助個案說故事

13. 輕輕碰觸情緒 聚焦在個案當下立即的感覺 透過助人者的支持和鼓勵，個案通常可以承受探索當下感覺的焦慮和不適 情緒的激起是改變的必要條件 對個案知道更多 助人者需從個案身上學習

14. 結語 探索階段的重要性在於催化關係的發展，讓個案有機會探索問題，並將他們自己融入於當下的經驗中；讓助人者有機會學習個案所呈現的問題，並評估助人者對個案所能提供服務的適當性。 Rogers相信同理、無條件的積極尊重、以及真誠等催化性的態度讓個案得以開始接納他們自己、釋放內在的經驗、並去除自我實現的障礙。