„Tydzień zdrowia” w Szkole Podstawowej w Chmielnie

1. „Tydzień zdrowia”w Szkole Podstawowej w Chmielnie 5 – 9 listopada 2012

2. Akcja „Śniadanie daje moc” w naszej szkole 8 listopada 2012 r.

3. Dzień owocowyJedz zdrowo i kolorowo

4. Dzień warzywnyByły pyszne kanapki i koktajle

5. Dzień mlecznyAkcja cieszyła się dużym zainteresowaniem

6. Dzień konkursowyByły konkursy i zagadki

7. Śniadanie w klasie III b

8. Wszyscy brali udział w przygotowaniu śniadania

9. Kanapki wyglądały bardzo apetycznie

11. Uczniowie obliczali swoje BIM

12. Wrażenia uczniów po spotkaniu z dietetykiem

13. Moim zdaniem pani dietetyk ma rację, że trzeba jeść z umiarem. Nie popieram napojów energetyzujących. Ja piję wodę i wychodzi mi to na zdrowie Dla mnie te zajęcia były bardzo ciekawe. Dzięki nim może wiele osób zrezygnuje z fastfoodów.

14. Te zajęcia dały mi dużo do myślenia, żeby jeść mniej słodyczy, a więcej produktów zbożowych Dużo się dowiedziałem na tych zajęciach, np. napój energetyczny to tak jak 6 kaw. Dowiedziałem się, że jak będę jeść zdrowe jedzenie, to mogę być bardziej sprawny i odporny na choroby.

15. Zasady zdrowego stylu życia Jedz dużo warzyw i owoców Uprawiaj sport Ogranicz spożycie soli i cukru Unikaj nadwagi, nie objadaj się Wyeliminuj używki – nie pal i nie pij alkoholu! Odpoczywaj regularnie, nie dawaj się stresowi, Uśmiechaj się