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新園國小 96 學年度下學期 教師週三進修

新園國小 96 學年度下學期 教師週三進修. 法式滾球研習. 法式滾球，有百年歷史，是法國國寶級的活動，從貴族到平民、從時尚圈到各式社交圈，這項運動已儼然成為法國人 Life Style 的象徵，因為此項運動並不激烈，非正式比賽時甚至可以穿得漂漂亮亮，一邊玩球一邊喝飲料、並與球友們談天說地，堪稱最優雅時尚的休閒型運動！. 法式滾球（ Petanque ）. Petanque 的法文原意是「雙腳站著不離地」 ，這正是擲球時的標準姿勢。 滾球是一個手腦並用的智慧型運動，雖然規 則很簡單：”將球拋到最靠近目標球，即是贏家”

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Presentation Transcript

  1. 新園國小96學年度下學期教師週三進修 法式滾球研習

  2. 法式滾球，有百年歷史，是法國國寶級的活動，從貴族到平民、從時尚圈到各式社交圈，這項運動已儼然成為法國人Life Style的象徵，因為此項運動並不激烈，非正式比賽時甚至可以穿得漂漂亮亮，一邊玩球一邊喝飲料、並與球友們談天說地，堪稱最優雅時尚的休閒型運動！

  3. 法式滾球（Petanque） Petanque的法文原意是「雙腳站著不離地」 ，這正是擲球時的標準姿勢。 滾球是一個手腦並用的智慧型運動，雖然規 則很簡單：”將球拋到最靠近目標球，即是贏家” ，但在比賽的過程中，必須運用戰略及邏輯分析 力，懂得如何將對手的球擊離目標球，或是幫助 隊友將球擊得更靠近目標球。一球往往就能夠改 變戰局及勝負，是一個輕鬆卻相當刺激的運動。

  4. 法式滾球（Petanque） 滾球運動已是「世運會」之正式競賽項目 （下屆2009年世運會將在高雄市舉行）。 滾球沒有體型身材的限制、不會造成運動 傷害、入門容易、球具攜帶方便，非常適合在 國內推廣。

  5. 滾球規則簡介 1.器材 ● 滾球：直徑7.05至8公分， 重650-800公克 ● 目標色球：木製或塑膠製， 直徑為2.5至3.5公分 2.分組 ● 分成兩隊，每隊三人，每人每局 使用兩顆滾球

  6. 滾球規則簡介 3.玩法簡介 ● 在4X15公尺、無障礙的碎石地，站 在直徑50公分之圓圈內,向前方丟擲 目標色球與滾球 ● 要讓自己的滾球比對方的滾球更接 近目標色球

  7. 圖4.細則 圖5.細則 ● 首先擲銅板決定何隊先攻(假設為A隊) ● A隊第一人將目標色球丟至前方6～10 公尺處，再擲出第一顆滾球，目的是離 目標色球越近越好。 ● 之後，換B隊第一人擲滾球， 以比A隊的滾球離目標色球更 近為目的 

  8. 圖6.細則 ● 如B隊擲出之球比A隊更接近目標色 球，則換A隊擲球。 ● 如未能比A隊更接近目標色球，則仍由 B隊繼續擲球。

  9. 圖7.細則 ●以此類推，兩隊要依序擲完手中滾球， 如果A隊所擲出的某一顆滾球是所有球 中最接近目標色球的球，A隊基本上已 經得到一分。

  10. 圖8.細則 ● 再丈量「輸家B隊最靠近目標色球的滾 球」與「目標色球」的距離，計算在此 距離範圍內究竟還有多少顆A隊的滾 球，如共有3顆，則本局A隊共得3分。 然後收回所有的球，再開始下一局的比 賽，一直比到某一隊先得到13分時結束 比賽。

  11. 範例：比賽結果紅隊2分，藍隊0分

  12. 擲球的技巧 2-1滾動式擲球：

  13. 擲球的技巧 2-2半弧度式擲球：

  14. 擲球的技巧 2-3大弧度式擲球：

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