Download
1 / 33
330 likes | 404 Views
Ayurveda. 2. előadás. „ a világegyetemben egyetlen teremtmény van, akit bizonyosan fejleszteni tudsz , és ez a saját éned ” Aldous Huxley. Az ayurveda filozófiai alapja. elméleti alapját a szánkhja ( számontart , mindent kimond ) filozófia alkotja (dualista filozófia).
E N D
Ayurveda 2. előadás
„ a világegyetembenegyetlenteremtmény van, akitbizonyosanfejlesztenitudsz, ésez a sajáténed”Aldous Huxley
Az ayurveda filozófiai alapja elméletialapját a szánkhja (számontart, mindent kimond)filozófiaalkotja (dualista filozófia). Számavéda,Jádzsurvéda,Atharvavéda, Rigvéda– 4 szent könyv i.e. 30 000 (kőkorszak), i.e.3000, Indus völgyi civilizáció egyesülése Gizai nagy piramis befejezése Úr város virágkora bronz előállítása Az első kínai állam Kínai írásbeliség megjelenése
Anyagi világ felosztása 2. 5 érzék és cselekvőerő: Bekebelezés Kiválasztás Szaporodás Mozgás Beszéd 3. 5 anyagi (őselem, bhuta): Éter Levegő Tűz Víz Föld
Őselemek • Világotőselemekalkotják: • Levegő, • Űr(éter), • Föld, • Tűz • Víz • (Őselemalattnemkonkrétkémiaielemeket, hanemsajátosságokatkellérteni, olyansajátosságokat, jellegzetességeket, amelyekazadottanyagra, tevékenységre, hatásrajellemzőek).
Azötelem • Kapcsolatijelképek, alkotórészek. • A sajátosságok (elemek) keveredése, arányahatározza meg azanyagmilyenségét • Érzékszerveinkkülön-különfogjákfelazelemeket
Földelemsajátosságai • Erőkifejtésért, stabilitásértfelel • Szaglástirányitja • Túlsúlyatesti,szellemielnehezüléshezvezet (merev, rideg, nehezenmozdítható ember) • Csekélyarányaesetébencsökken a tartás, törékeny, instabilaz ember • Fizikai, szellemihatás
Vízelem • Épülésésregenerálódás • Teremtéseredetének a szimbóluma • Nyelv, ízlelés a vízelemheztartozik • Túlsúlyaeseténelnehezül, elpuhulaz ember, Izzadékony, túlsúlyos, gyulladásokalakulnakki • Csökkenésegyengeség, időelőttiöregedés, instabilitás, nyugtalanság
Tűzelemsajátosságai • Aktivitás, melegség • Életfolyamatokkatalizátora, a tápanyagelőállitója, a szövetektáplálója • Többletindulatosságot, túlzottmozgékonyságotokoz • Hiányfázósság, lelassultanyagcsere, tunyaság
A levegőelem • Mozgásésinstabilitás • Könnyedségerévén a tapintástirányitja • Egyetlenelem, amelymozgásban van éstestünkmozgását is irányitja (akaratlagos, vegetativ, sejtmenbránanyagcsere, idegingerület, gondolkodás) • Túlsúlyaeseténnyugtalanság, idegesség, mozgékony, de nemkitartó • Hiánya: inaktivitás, merevség, debilitás
Éter (Űr) • Távolságésűr • Legkevésbéérzékelhető, de mindenéletalapja, a teremtéshelyszíne, azanyaglényege • Hallásunkatirányitja • Túlsúlyaeseténerőtlen, törékeny, lelkilegérzékeny • Hiányaelnehezülés, rugalmatlanság, lelkilegmértéktelenségésszabadosság
Anyag • Tulajdonság – gúna, Hatás – karma • 20 gúna, de a 8 legfontosabb:nehéz - könnyűolajos - szárazhideg - forrólassú – gyors • Hasonlóságelve: hasonló a hasonlóterősiti • Ellentétességelve: ellentétesdolgokegymáshatásátcsökkentik
Energiák • A levegő, a tűzésazéterőselemekhatározzák meg a háromenergiát: • azéleterőt(prana), • atűzenergiát (angi) • azeszenciát • Ezek azenergiákhozzáklétre a dosákat
Szövetek • A megemésztetttáplálékhozzalétre a szöveteket. • Azötelem, s azötelemenkeresztül a dosák is kapcsolódnakazegyesszövetekhez. • A szövetekés a dosákkölcsönkapcsolatbanállnakegymással, a dosa irányít, de a szövetvisszahat a dosa működésére. • Azegyikszövetből a másikba a tápanyagmeghatározottsorrendbenáramlik. • A lerakódottanyagcserevégtermékekkiválasztásafordítottsorrendbenfolyik, a zsírszövettőlindulva a plazmafelé.
Ayurveda hétszubsztancia Anyagcserefolyamata • Forráselemek: 5 elem Prana (életerő) Tűzenergia (angiemésztés) Esszencia (összetartóerő) szövetek nyirokszövet vér izomszövet zsírszövet csontszövet velő szaporítónedvek
Mala, azanyagcserevégtermék • Egészségesanyagcserevégtermék • Anyagcserefolyamatokköztitermékei • Hormonok • Szabadgyökök • Immunológiairendszertszabályzómolekulák • Hat: • Dosákra • Dathukra • Szervezetkommunikációsésegyébcsatornáira • Vért • Hulladékot • Levegőt • Ételtésannakbomlásitermékeit
Agni, a tűz • Azagniépségeazemésztésalapja. Feladata a táplálékés a méreganyagokmegemésztése. • Azagniszabályozza a tápcsatornánbelőliés a szövetianyagcserét is. • Gyomoragni. Azemésztés a dathukfelépítésének a feltétele. Befolyásoljaazételmennyisége, étkezésgyakorisága, azévszakokés a dosákállapota. Pita erősiti, kafalassítja. Elégtelenemésztésamat (mérget) hozlétre. • Szövetiagni. A sejtanyagcseréjétjelenti • Elemeiszintűégés (kémiailebontás)
Ama, a méreg • Azemésztészavara a betegségekalapja, a rosszulemésztetttáplálékbólméregkeletkezik. • Leggyakoribbbetegségek: Táplálkozásiallergia, kövérség, ízületipanaszok, autoimmunkórképek, cukorbetegség, vérszegénység, bélgyulladások, tumorok, májcirrhozis, stb. • Azamaelzárja a mikrocsatornákat, ígynehezedik a dosákáramlása, főleg a vatadosáé. • Csakakkorésannyitenni, amennyiszükséges • Lényegesazagnitáplálásamegfelelőételekkel, fűszerekkel • Amaelégetése (koplalás), hashajtás, hánytatás • Lerakódottamaeltávolitása
Ayurveda logikája • Minden ember más • Akkorvagyegészséges, ha olyanvagy, ahogyszülettél • A betegségokaazemésztészavara • Elsőlépésbenazemésztéstkellhelyreállítani • A felhalmozódottmérgeket el kelltüntetni • Kezelnikell
Dosa • Háromfizikaiésháromszellemidosátkülönböztetünk meg. Mindegyik dosa azötelembőlkettőttartalmaz, azokjellemzőihatározzák meg a dosákjellegét, hatását. A fődosák 5 aldosárabomlanak. • A dosákkiscsatornákbankeringenek a szervezetben, szabályozzák a szövetekésszervekműködését. • A dosák a szövetekkel (dathu) ésazanyagcseretermékekkel (mala) hármas, egymásradinamikusanhatóegységetalkotvaműködnek. A hármasegységéskölcsönhatáshatározza meg a szervezetegészségétvagybetegségét.
Dosák • A dosákjellegétmeghatározzák: • azelfogyasztottételminősége, • a környezetifeltételek, • éghajlatiadottságok, • évszakok, • napszakváltozása, • érzékszervekműködése, • a lelkiállapot • A dosa működésetehátszoroskapcsolatbanáll a külsőésbelsőkörnyezetihatásokkal, amelykapcsolat a terápiát is meghatározza.
Dosákszervezetenbelülieloszlása • Kínai 3 melegítő • Indiai dosa elhelyezkedés kaffa pitta vata
VATA dosa • mozgásért, a dinamikusváltozásokért, a belsőkommunikációért, a többi dosa irányításáértfelel. • Pranavata: a mellkasmozgásáért, a légzésértfelel • Vyanavata: a szívműködésértfelel • Udanavata: gyomorésvékonybélmozgásáértfelel, beleértveannakellentétesmozgását is (hányás) • Samanavata: a teljesbélrendszermozgásáértfelel, azemésztés, salakanyagszékletútvonalatirányítja • Apanavata: a széklet, vizeletürítés, ejakuláció, megtermékenyülés, szülésirányítása
Pitta dosa, a tüzesátalakító • A pittafelelősazemésztésért, mindenféleátalakulásért, érzékelésért, a döntéshozóképességért • Aharapachakpitta: azemésztésfolyamatát, azemésztőenzimektermelésénekirányításátvégzi, a tápcsatornaműködésétszabályzósamanavatávalegyütt. • Ranjakpitta: a felszívódotttápanyag a rasa-val (nyirok) eljut a májba, ahol a ranjakpittahatásáraalakulátvérré. Ennekerősnekkelllennie, mert a többiszövettápanyagellátásáértfelel. • Sadhakpitta: Azagyban a beérkezőimpulzusokfeldolgozásátvégzi. Azidegsejtekfalábaningerülethatásárabekövetkezőváltozásokatirányítja, ígyteszilehetővéazagyszámáraazinformációfeldolgozását. • Bhajakpitta: a bőrbenzajlóbiokémiaifolyamatokértfelelős, beleértve a melanin képzéstés a D-vitamin képzést is. • Alochakpitta: a látássorán a szembenlezajlóbiokémiaifolyamatokértfelel
Kafa, „a szilárdkereteketbiztosítónyájasdöntőbíró” • Nyugalommal, szilárdsággaljellemezhető, támogatja a pita működését. • Bodhakkafa: nyáltermelése, azételkenésétbiztosítja. • Kledakkafa: a gyomorfalátbélelőnyálka, amelyfeladata a gyomorvédelme a tüzespittától. • Tarpakkafa: azagybantalálható, s azagyatvédi a külsőbehatásoktól • Slesakkafa: azízületekkenéseésrugalmasságánakbiztosítása, azízületinedvképzése a funkciója. • Avalambhakkafa: mellkasbanéshasüregben a belsőszervekműködését, kenésétbiztosítja.
