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適應舞蹈和舞蹈治療. 目 次. 一、本章具體目標 ……………………………………….p3 二、適應舞蹈和舞蹈治療的差別 ……………………….p4 三、何謂適應舞蹈 ……………………………………….p5 四、何謂舞蹈治療 ……………………………………….p6 五、適應舞蹈和舞蹈治療的類似性 …………………….p7 六、適應舞蹈課程 ……………………………………….p8 七、動作要素 …………………………………………….p9 八、節奏 …………………………………………………p10 九、節奏技巧 ……………………………………………p11
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目 次 一、本章具體目標……………………………………….p3 二、適應舞蹈和舞蹈治療的差別……………………….p4 三、何謂適應舞蹈……………………………………….p5 四、何謂舞蹈治療……………………………………….p6 五、適應舞蹈和舞蹈治療的類似性…………………….p7 六、適應舞蹈課程……………………………………….p8 七、動作要素…………………………………………….p9 八、節奏…………………………………………………p10 九、節奏技巧……………………………………………p11 十、舞蹈和節奏的教導…………………………………p12 十一、學校和醫院的舞蹈治療…………………………p13 十二、舞蹈治療的活動目標………………………..p14~15 十三、舞蹈治療的器材…………………………………p16 十四、舞蹈治療的原則…………………………………p17 十五、治療的工具………………………………………p18
一、本章具體目標 • 討論適應舞蹈與舞蹈治療間的異同 • 介紹兩種常用的教學策略以及彼此間關聯 • 探討為何創意舞蹈被視為動作教育的基礎 • 認識有益下列特殊目標的活動 (1)增加身體意識 (2)改善人際關係 (3)表達個人感情 • 解釋舞蹈治療之教材、原理和器材如何運用
二、適應舞蹈和舞蹈治療的差別 辨別舞蹈治療、適應舞蹈以及將舞蹈作為一種治療經驗,這三者間的差異十分重要。 過去認為只要是與身心障礙有關的舞蹈,均稱為舞蹈治療,但目前舞蹈治療只限於由ADTA認證的專業人員進行的指導。因此舞蹈治療(DT)的性質就像物理治療(PT)和職能治療(OT)一樣,具有相當的專業性。
三、何謂適應舞蹈? • 目的:為針對學習、行為或心理動作方面有特殊需求,無法在一般舞蹈教學課程中學習者所提供的節奏性動作教學或經驗,強調心理動作的確認及矯正。 • 對象:在一般或特殊體育課的舞蹈教學中有學習困難者。
四、何謂舞蹈治療? • 目的:以動作作為心理治療的過程,以促進個人情緒和生理的統合,在整個過程中並不強調口語指導,而只專注在動作表達。 • 對象:用於心理疾患以及有情緒或行為問題者,並不適用其他的身心障礙者。
五、適應舞蹈和舞蹈治療的類似性 • 舞蹈教師和舞蹈治療師均以創意舞蹈達成特定的目標。事實上,舞蹈教育具有治療效果,而舞蹈治療也有教育功能。 • 適應舞蹈並不等於舞蹈療、物理治療或職能治療。
六、適應舞蹈課程 • 舞蹈教學的方法直接影響成效,學者認為,創意舞蹈與現代舞的指導原則及動作教學類似,其主要目標: 1、動作要素 2、提昇動作表現及動作創意有關的動作技能和體適能
七、動作要素 • 創意舞蹈和現代舞均注重空間、時間、力量、流暢性等…,其中的空間因素可細分為: 1、方向和型式 2、動作程度或身體姿勢 3、面積或尺寸 4、動作方向 5、目光焦點
八、節奏 • 舞蹈的節奏教學有四個重點: 1、節拍(pulse beat) 2、抑揚頓挫(accent) 3、節奏型式(rhythmic pattern) (1)非等速之長-短型式 (2)等速兩快步或兩慢步 4、音樂段落(musical phrasing)
九、節奏技巧 • 許多身心障礙者在節奏方面的學習很困難,在課程開始時可以利用鼓聲培養學生的節奏感。在觀察時鼓勵孩童跟著歌曲、童謠、詩歌、拍手、用腳打拍子、鈴鼓、鼓聲或其他節奏樂器做出自己的動作。
十、舞蹈和節奏的教導 • 常用的教學單元則有: 1、表達想法、感覺或情緒的創意動作 2、發出聲音的創意動作 3、在舞蹈過程中利用打擊樂器做出創意動作 4、在創意動作進行時,由老師或其他同學製造悅耳的聲響 5、共同討論可以表現各種不同動作的主題或故事情節 6、應一再重覆介紹舞蹈的概念,並讓學生瞭解舞蹈有一定的型式
十一、學校和醫院的舞蹈治療 • 有些學區也許聘有舞蹈治療師和適應體育教師合作或提供諮詢服務,但請記住,運用舞蹈治療的人並非就是舞蹈治療師,除非他們是經過ADTA認證,合乎專業標準。 • 舞蹈治療的特微之一就是從動作肌的運動(力道、快慢)感覺情緒的緊張程度,而不是直接用語言表達出來。
十二、舞蹈治療活動目標 • 有心理健康問題者的活動目標有- (1)增加身體意識 (2)改善人際關係 (3)表達感受 • 增進個人自我身體意識的活動有: 1、伸展、收縮、放鬆 2、相對動作 3、感受以不同方式接觸地板的感覺 4、透過空間探索動作 5、使用不同方式跨越地板 6、肌肉分離 7、反射他人動作
十二、舞蹈治療活動目標 • 鼓勵學生儘量想出各種方式,以下是孩童較感興趣的幾種活動: 1、文字或物體的聯想 2、想像的道具 3、文字提示 4、以不同方式跨越或穿過繩索 5、魔法箱 6、故事
十三、舞蹈治療的器材 • 活動時使用柔軟的器材能確保安全。2.5碼左右、不同顏色的尼龍紡職品,對減緩緊張、活動過度及放鬆肌肉緊張很有幫助。 • 其他可供運用的材料還有衣服、被單、窗簾布,或在燈泡加上燈罩以增加光線。
十四、舞蹈治療的原則 • 經過適當的調整,舞蹈治療幾乎可以運用在所有的身心障礙者身上,因為舞蹈治療強調非口語的日常溝通。 • 專業舞蹈治療先驅之一-Marian Chace女士建議舞蹈治療工作者要以不帶價值判斷或道德判斷的中性態度進行
十五、治療的工具 • 舞蹈治療專家所運用的治療工具是透過節奏、接觸、口語指導、空間和人,活動是最簡易的治療工具與媒介。 • 舞蹈治療的目標之一是讓個案接受團體治療,這不但能減少一對一的關係,也能促進個案的自我成長,並減少對治療師的依賴。