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中華民國網球協會九十六年度 B 級網球教練講習會

中華民國網球協會九十六年度 B 級網球教練講習會. 網球教練之角色與職責 江勁彥. 教練為何 ?. 教學 、 訓練 、 傳授如何學習網球技巧 。 提升運動表現 。 (Martens, 1981; 1987). 教練哲學. 教練應能執行下列工作 : 如何了解自我。 如何了解自己的選手。 (NCF, 1984; 1986). 教練應瞭解自我 , 瞭解選手 與專項運動. 為什麼要從事教練工作 ? 為什麼要踏入教練行列 ? 擔任教練的理由為何 ? 擔任教練的目標是什麼 ? 我是一位稱職的教練嗎 ? (Martens, 1981; 1987).

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中華民國網球協會九十六年度 B 級網球教練講習會

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  1. 中華民國網球協會九十六年度B級網球教練講習會中華民國網球協會九十六年度B級網球教練講習會 網球教練之角色與職責 江勁彥

  2. 教練為何 ? • 教學、訓練、傳授如何學習網球技巧。 • 提升運動表現。 (Martens, 1981; 1987) 20071208教練講習會-高雄

  3. 教練哲學 • 教練應能執行下列工作 : • 如何了解自我。 • 如何了解自己的選手。 (NCF, 1984; 1986) 20071208教練講習會-高雄

  4. 教練應瞭解自我,瞭解選手與專項運動 • 為什麼要從事教練工作? • 為什麼要踏入教練行列? • 擔任教練的理由為何? • 擔任教練的目標是什麼? • 我是一位稱職的教練嗎? (Martens, 1981; 1987) 20071208教練講習會-高雄

  5. 教練應瞭解自我,瞭解選手與專項運動 • 教練應明確了解選手之: • 個人家庭與社會背景。 • 技能等級。 • 體能與心智能力。 (Martens, 1981; 1987) 20071208教練講習會-高雄

  6. 教練應瞭解自我,瞭解選手與專項運動 • 成功的教練應具備: • 專項運動的特質。 • 網球運動之組成要素。 (Martens, 1981; 1987) 20071208教練講習會-高雄

  7. 要如何成為稱職的教練? • 協助選手個別化的成長與發展。 • 幫助選手取的勝利。 • “勝利是無價的” • “選手第一,勝利第二” (NCF, 1984; 1986) 20071208教練講習會-高雄

  8. 指導員。 教師。 引起動機者。 紀律執行者。 經理。 行政管理者。 宣傳媒介者。 社會工作者。 亦師亦友。 科研人員。 教學相長。 (NCF, 1984; 1986) 教練所橫跨的角色 20071208教練講習會-高雄

  9. 教練哲學與領導模式 • 優秀教練的養成應建立在正確領導模式的基礎上。 • 一個好的教練模式來自於個別化及教練哲學。 • 三種不同的教練領導模式與特質。 20071208教練講習會-高雄

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  12. 教學步驟 • 課程目標說明 • 理論分析 • 實務練習 • 靜態伸展 • 問題討論 • 示範說明 • 測驗評量 • 綜合討論 20071208教練講習會-高雄

  13. 戰術與戰略 • 戰術與戰略均源自於希臘語源之軍事術語。 • 戰略著重於空間較廣時間較長和規模較大的軍事行動。 (Tudor, 1982) 20071208教練講習會-高雄

  14. 運動訓練之戰術與戰略 • 戰略是指組織團隊或個人參加比賽，為一種比賽而行程的具有特色思想或方法，時間通常超過整個比賽階段。 • 戰略是指一場比賽的計畫，是戰略的主要構成因素。 (林正常，民90) 20071208教練講習會-高雄

  15. 戰術與戰略之概念 • 戰略發展於最高管理階層，而戰術應用於較低管理階層。 • 戰略較為廣泛，戰術講究細節。 • 運動競賽之戰略為賽前設計與籌畫，而戰術為比賽臨場之設計。 • 應用運動技術加上戰術核戰略即成為比賽運動技術，亦即比賽運動技術等於戰術。 • 戰術訓練即為比賽運動技術之訓練。 20071208教練講習會-高雄

  16. 戰術之種類 • 運動戰術是運動競賽時個人或團隊充分發揮己方特點，限制對手之特長，而戰勝對手所有合理有效之計畫與行動。 • 距離戰術。 • 速度戰術。 • 時間戰術。 20071208教練講習會-高雄

  17. 網球運動戰術 • 單打戰術:底線、網前。 • 雙打戰術:一前一後、雙上網、雙底線、 澳洲式。 • 決勝局戰術。 • 1、3、5盤賽制戰術。 20071208教練講習會-高雄

  18. 擬定戰術之考量要素 • 戰術計畫之基本內容:任務、目標、預測與應變、適應環境。 • 確立戰術與戰略之關係:比賽場次之考量。 • 評估雙方競技實力現況:選手、教練、團隊之分析。 • 充分利用與了解比賽規則:規則之更新。 • 掌握運動種類之戰術特點:體能、精神力、智能、技術。 20071208教練講習會-高雄

  19. Q & A 20071208教練講習會-高雄

  20. 感謝聆聽 E-mail: jychiang@cc.ncue.edu.tw 20071208教練講習會-高雄

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