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高爾夫球. Prepared by Lam Yuk Yin. 歷史. 原於英格蘭東部. 用具. 球套. 球. 球桿及球袋. 7號球桿. 膠球及球墊. 1. 2. 3. 4. 連鎖式. 重疊式. 棒球式. 前觀手位. 握桿法. 打球的步驟. 站位 ( Stance) 揮桿 ( Swing) 結束動作 ( Follow Through). 4.左肩高 於右肩. 3.左手與球桿成直線. 2.雙腳分開與肩闊. 1.球在雙腳中間. 5. 膝蓋微曲. 站位. 3. 1. 2. 4. 5. 6. 7. 8. 揮桿.
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高爾夫球 Prepared by Lam Yuk Yin.
歷史 • 原於英格蘭東部
用具 球套 球 球桿及球袋 7號球桿 膠球及球墊
1 2 3 4 連鎖式 重疊式 棒球式 前觀手位 握桿法
打球的步驟 • 站位 (Stance) • 揮桿 (Swing) • 結束動作 (Follow Through)
4.左肩高 於右肩 3.左手與球桿成直線 2.雙腳分開與肩闊 1.球在雙腳中間 5.膝蓋微曲 站位
3 1 2 4 5 6 7 8 揮桿 1. 左手保持伸直 2. 眼望球至整個揮桿動作完成為止 3. 左肩向下指著球的位置 4. 重心在兩腳內側 5. 桿頭指向目標方向
4.雙肩指向目標方向 5.球桿指向下 3.臀部指向目標方向 1.右腳尖著地 2.重心移至左腳 結束動作
動作試範 在圖片上按一次滑鼠以啟動影片