1 / 7

Identitas Mahasiswa

INDRA SAPUTRA, 6301405108 SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI KEKUATAN OTOT PUNGGUNG DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOOT PADA PERKUMPULAN BOLA BASKET THROWER KENDAL TAHUN 2009. Identitas Mahasiswa.

oleg-garcia
Download Presentation

Identitas Mahasiswa

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. INDRA SAPUTRA, 6301405108SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI KEKUATAN OTOT PUNGGUNG DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOOT PADA PERKUMPULAN BOLA BASKET THROWER KENDAL TAHUN 2009

  2. Identitas Mahasiswa • - NAMA : INDRA SAPUTRA - NIM : 6301405108 - PRODI : Pendidikan Kepelatihan Olahraga - JURUSAN : Ilmu Kepelatihan Olah Raga - FAKULTAS : Ilmu Keolahragaan - EMAIL : maestro pada domain yahoo.com - PEMBIMBING 1 : DRS. MARGONO M.Kes - PEMBIMBING 2 : SOEDJATMIKO M.Pd - TGL UJIAN : 2009-08-27

  3. Judul • SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI KEKUATAN OTOT PUNGGUNG DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOOT PADA PERKUMPULAN BOLA BASKET THROWER KENDAL TAHUN 2009

  4. Abstrak • Permasalahan dalam penelitian ini adalah: 1) Apakah ada Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Kemampuan Jump Shoot ?, 2) Apakah ada Sumbangan Kekuatan Otot Punggung Terhadap Kemampuan Jump Shoot ?, 3) Apakah ada Sumbangan Kelentukan Pergelangan Tangan terhadap Kemampuan Jump Shoot ?, dan 3) Apakah ada Sumbangan Daya Ledak Otot Tungkai, Kekuatan Otot Punggung, Kelentukan Pergelangan Tangan terhadap Kemampuan Jump Shoot ?. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui : 1) Sumbangan Daya Ledak otot Tungkai dengan Kemampuan Jump Shoot, 2) Sumbangan Kekuatan Otot Punggung dengan Kemampuan Jump Shoot, ) 3) Sumbangan Kelentukan Pergelangan Tangan dengan Kemampuan Jump Shoot, dan 4) Sumbangan Daya Ledak otot Tungkai, Kekuatan Otot Punggung, Kelentukan Pergelangan Tangan dengan Kemampuan Jump Shoot. Penelitian menggunakan populasi pemain perkumpulan bola basket Thrower Kendal tahun 2009 berjumlah 30 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Variabel dalam penelitian ini yaitu daya ledak otot tungkai, kekuatan otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan sebagai variabel bebas serta Kemampuan jump shoot sebagai variabel terikat. Metode pengumpulan data menggunakan teknik tes dan pengukuran. Analisis data menggunakan rumus regresi sederhana dan ganda dengan program bantu SPSS. Kemampuan analisis data diperoleh koefisien korelasi (rx1y) sebesar 0, 682 > rtabel = 0,361 dan koefisien determinasi 0,465, berarti ada sumbangan daya ledak otot tungkai terhadap Kemampuan jump shoot dalam permainan bola basket. Koefisien korelasi (rx2y) sebesar 0,486 > rtabel = 0,361 dengan koefisien determinasi, berarti ada sumbangan kekuatan otot punggung terhadap Kemampuan jump shoot dalam permainan bola basket. Koefisien korelasi (rx3y) sebesar 0,567 > rtabel = 0,361, berarti sumbangan kelentukan pergelangan tangan terhadap Kemampuan jump shoot dalam permainan bola basket. Koefisien korelasi (rx123y) sebesar 0,729 dengan koefisien determinasi 0,531. Dari Kemampuan uji F diperoleh Fhitung = 9,809 > Ftabel = 2,98, berarti ada Ada sumbangan daya ledak otot tungkai, kekuatan otot punggung, dan kelentukan pergelangan tangan terhadap ketepatan melakukan jump shoot dalam permainan bola basket dengan besarnya sumbangan tersebut adalah 53,1%. Daya ledak otot tungkai memberikan sumbangan yang paling besar terhadap kemampuan jump shoot adalah 46,5%. Simpulan dari penelitian ini yaitu Kemampuan jump shoot dalam bola basket turut ditentukan oleh daya ledak otot tungkai, kekuatan otot punggung dan kelentukan pergelangan pemain, oleh karena itu penulis dapat mengajukan saran: 1) Hal utama yang harus dilakukan oleh para pemain bola basket agar memiliki Kemampuan jump shoot yang baik adalah dengan meningkatkan daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangannya melalui kegiatan latihan yang terprogram dan terencana, dan 2) Selain daya ledak otot tungkai dan kelentukan pergelangan tangan, komponen kekuatan otot punggung juga tetap perlu diperhatikan, sebab walau kontribusinya kecil akan tetapi keberadaannya cukup penting untuk menunjang kestabilan lengan saat melakukan jump shoot.

  5. Kata Kunci • daya ledak otot, bola basket

  6. Referensi • A. Sarumpaet, 1992.Olahraga Pilihan Bola Basket . Jakarta : PPL PTK Dirjen Dikti Depdikbud. Brittenham Greg, 1996. Panduan Lengkap Latihan Khusus Pemantapan Bola Basket. Jakarta : PT. Raja Grafindo persada. Dedi Sumiyarsono. 2002. Ketrampilan Bola Basket. Yogyakarta : UNY Depdikbud, 1998. Kurikulum Pendidikan Dasar dan GBPP Penjaskes. Berkulu : Depdikbud. Eri Pratiknyo Dwikusworo, 2000. Petunjuk Praktis Tes dan Pengukuran Olahraga. Semarang : Unnes Hadi Nugroho. 2005. Hubungan Kekuatan Otot Tungkai, Kekuatan Otot Lengan dan Kelentukan Pergelangan Tangan dengan Hasil Tembakan Bebas dalam Permainan Bola Basket pada Siswa Putra Ekstrakurikule SMA 1 Kendal Tahun Pelajaran 2004/2005 . Skripsi. Semarang: FIK Unnes Harsono, 1998. Ilmyu Choaching. Jakarta : Depdikbub; H. Syaifudin, 1997. Anatomi Fisiologi Untuk Siswa Perawat. Jakarta : Penerbit Buku Kedokteran. EGC. Imam Sodikun, 1992.Olahraga Pilihan Bola Basket. Jakarta : PPL PTK Dirjen Dikti Depdikbud. James. G. Harry, 1985. The Biomechanics of sports Techniques. New Jersey : Prentice hall; Jensen, 1983. Applied Kinesiology and Biomechanics. New York : Mc. Graw Hill Book company M. Sajoto, 1988. Pembinaan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta : Depdikbud. ________,1995. Peningkatan dan penbinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. semarang Dahara Preze. M. Nadzir, 1998. Metode Penelitian. Jakarta : Depdikbud. Perbasi, 1998. Peraturan Permainan Bola Basket. Jakarta : PB. Perbasi; R. Soekarman, 1986. Dasar Olahraga Untuk Pelatih Pembina dan Atlit. Jakarta : Inti Ida Ayu Press; Raven, 1994. Atlas Anatomi. Terjemahan Ramli A dan Hendra T Laksmana. Jakarta: Djembatan Soedarminto, 1992. Kinesiologi. Jakarta : Depdikbud. Suharsimi Ari Kunto, 2002. Produser Penelitian Suatu Pendekatan Praktek . Jakarta : PT. Rineka Cipta ; Surjadi, 1996. Ketahuilah Tingkat Kesegaran Jasmani Anda. Jakarta : Depdikbud Sutrisno Hadi, 1987. Statistik Jilid 2, Yogyakarta :Yayasan ___________, 1988. Statistik Jilid 3. Yogyakarta : Andi Offsed ___________, 1990. Metodology Research 3. Yogyakarta : Andi offsed Suyadi. 2006. Korelasi Antara Tingkat Kesegaran Jasmani (Physical Fitnes) dan Kesehatan Mental (Mental Hygiene) deSngan Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani (Penjas) Siswa Kelas V Sdn 2 Pegulon Kendal Tahun Pelajaran 2004/2005. Skripsi. FIK: Semarang UNNES, 2002. Pedoman Penyusunan skripsi MahasiswaProgram strata I FIK UNNES. Semarang W.J.S. Poerwodarminto, 1986. Kamus Umum Bahasa Indonesia, Jakarta : PN Balai Pustaka Wissel Hal, 1996. Bola Basket. Jakarta : Raja Grafindo. _________, 2000. Bola basket. Jakarta : Raja Grafindo Persada.

  7. Terima Kasih • http://unnes.ac.id

More Related