Първи стъпки в кърменето

1. Първи стъпки в кърменето Таня Лисичкова доброволен консултант по кърмене Национална асоциация “Подкрепа за кърмене”

2. Кратка визитка Аз съм… • Майка • Инструктор за подготовка за раждане • Дула • Доброволен консултант по кърмене • Член на: Национална асоциация “Подкрепа за кърмене” Асоциация на българските дули Сдружение “Естествено”

3. Първи стъпки в кърменето“Искам да кърмя защото…” Предимствата: • За майката • За бебето • За семейството

4. Трябва ли да се подготвя за кърменето? • Развитие на гърдитепо времена бременността. • Съвети, коитомогат да навредят.

5. Ако бебето не се кърми… ARA / DHA (водорасли и бактерии) Минерали Витамини Мазнини Въглехидрати Протеини Вода Антибиотици Растежни хормони По-трудноусвояване и риск от алергии Замърсяване от пестициди и торове Химикали от добавките Антибактериални фактори Антивирусни фактори Антипаразитни фактори Противовъзпалителни фактори Антиалергични фактори 4 Растежни хормона 3 Ензима ARA / DHA (натурални от храната) Минерали Витамини Мазнини Въглехидрати Протеини Вода

6. Как правим мляко? Мляко се произвежда постоянно. • Пълна гърда = бавно производство • Празна гърда = бързо производство Как се поддържа млякото: • Гърдата се изпразва често • Гърдата се изсуква добре Често кърмене = много мляко

7. Начало на кърменето • В първия възможен момент – най-добре първия час след раждането • В гърдите има коластра • Бебето се адаптира по-лесно • Майката поддържа телесната му температура • Хормоните предизвикват емоции и връзка между майката и бебето

8. А след секцио? • Първиконтакт – веднагащомсе почувствате добре • “Кожа до кожа” • Неограничено сукане

9. Медикаментите оказват ли влияние?

10. А ако мама и бебеса разделени след раждането? • Изцеждане при първа възможност • На всеки три часа • Поне 8 пъти в денонощието – без нощна пауза

11. Недоносените бебета • Кърмата е особено важна за тях. • Редовното изцеждане поддържа количеството мляко до срещата с бебето. • Каквотрябва да знаем за цеденетопри недоносено бебе?

12. Първа среща след раздялата Втори шанс: • Контакт “кожа до кожа” • Неограничен достъп до гърда

13. Колко мляко е нужно? • Първите три дни – 5-10 мл на хранене, общо 80-100 мл за 24ч • След 5 ден – 150-180 мл/кг телесно тегло • Бебето не поема еднакво количество на всяко хранене.

14. Близост и комфорт • Седнете удобно • Краката стъпват стабилно на пода • Гърбът е изправен • Раменете отпуснати

15. Няколко основни насоки Едно… • Бебето - наравно с гърдата • Корем до корем • Не корем към таван • Ухото, рамото и хълбока - в една линия

16. Две… • Зърното наравно с носа • Не към устата • Погалете горната устна...

17. Три… • Широко отворена уста

18. Готово! • Бебето към гърдата!

19. Бебето суче добре ако: • Бебето на нивото на гърдата • Корем до корем • Устните обърнати навън ШИРОКО отворени • Ухото, рамото и хълбока в една линия • Бузките кръгли, без трапчинки

20. Бебетосучеефективноако повреме на кърмене: • Усещатеспецифично боцкане или “стискане” в гърдите, когато млякото потече • Ясно чуватезадъханогълтане и сумтене • От другатагърдапотичамляко • Усещатематочни контракции и засилванена лохиите(в първите дни) • Гърдитеомекват видимо след кърмене • Усещатедърпане от сукането, но не усещатеболка!

21. Още малко за позите 1. Люлка – удобна когатонямапроблеми с кърменето 2. Футболна топка – добра видимост, удобна след секцио, прималкобебе, при проблеми с кърменето 3. Легнала – не се вижда добре, би могла да е удобна след секцио

22. Бебето получава достатъчномлякоако след 5-тия ден: • За 24ч • Има 3 големи изхождания • Има поне 5 обилно мокри памперса • Суче ефективно 8-12 пъти • Гърдите ви се чувстват добре

23. Как да се свържете с консултант по кърмене www.podkrepazakarmene.com http://www.facebook.com/podkrepa.za.karmene Тел.: 0896 418 488 Национална асоциация “Подкрепа за кърмене”

24. Благодаря за вниманието! www.mydoula.bg