防制菸害、酗酒、檳榔藥物及預防愛滋病

防制菸害、酗酒、檳榔藥物及預防愛滋病

一、拒除菸、酒、檳榔 （一）拒除菸害 1.菸害成分 • 尼古丁－造成成癮的主要物質。 • 一氧化碳－阻礙氧氣與血紅素結合。 • 焦油－造成呼吸道病變、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺部疾病及癌症。 • 其他化學成分－數十種刺激物及四十種以上致癌物。

2.菸害防治 • 吸菸威脅健康，亦為造成人類癌症首因。 • 吸菸危害自己健康，並危及週遭人及下一代。 • 清潔的空氣為健康的必需，拒吸二手菸。 • 違反菸害防治法的行為。 • 決心戒除菸癮，使身體不受危害

香菸中尼古丁的含量

（二）拒除酗酒 1.酒的生理危害 • 酒精由腸胃吸收，經血液由肝臟代謝。 • 酒精中毒的嚴重程度與在血液中濃度成正比，並對中樞神經系統產生抑制作用。 • 飲酒過量嚴重者將導致昏迷、休克或死亡。 • 長期飲酒導致慢性中毒，並引起併發症。 • 孕婦酗酒將導致產出畸形兒、遲滯兒、體重過輕兒。

2.酗酒的其他危害 酗酒將導致妨害工作、破壞家庭和諧、造成意外、交通事故、暴力犯罪行為，以及自傷、自殺等。

檳榔果 荖花紅灰（三）拒除檳榔 1.檳榔的成分

生理的代價 牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮及牙周病。口腔黏膜下纖維化、口腔黏膜白斑及疣狀增生，誘發癌症前期病變。導致口腔癌。經濟的代價亂吐檳榔汁，罰款取締。檳榔價錢昂貴。醫療費用。 2.檳榔的危害

社交生活的代價 紅脣齒黑，口氣腥臭，動作不雅，風度外貌盡失。親人、朋友不悅或責備，不願與嚼食檳榔的人結交朋友。社會代價亂吐檳榔汁，污染環境衛生，損壞國家形象。街頭檳榔攤林立、行車中亂吐檳榔汁，嚴重影響交通安全。種植檳榔樹，影響水土保持。

明智的抉擇 向檳榔說「不」

二、防治藥物濫用 • 藥物濫用是指不以正當醫療用途為目的，而且未經醫師處方或指示的情形下，擅自過量或經常使用特定的藥物。 • 毒品危害防治條例定義「具成癮性、濫用性及對社會危害性麻醉藥品與製品及影響精神物質與其製品」。

（一）認識毒品及其危害 1.一級毒品海洛因嗎啡鴉片古柯鹼

2.二級毒品 安非他命 MDMA 大麻白板 LSD 速賜康

3.三級毒品 FM2 紅中、青發 4.其他毒品強力膠

（二）拒除毒品 1.摒除不良嗜好。 2.善用好奇心、不要以身試毒。 3.尊重自我，堅決拒毒。 4.建立正當的情緒抒解方法。 5.認識正確用藥觀念。 6.遠離是非場所。 7.提高警覺性，不隨便接受陌生人的飲料、香菸。

三、預防感染愛滋病 1.愛滋病的定義： • 愛滋病（AIDS）「後天免疫缺乏徵候群」，經由感染HIV病毒所引發的疾病。 • 破壞人體的免疫系統，使人失去抵抗疾病的能力，甚而喪失生命。

2.愛滋病的發病過程 • 病毒感染。 • 6至12週的空窗期。 • 急性症狀－淋巴腺腫、脾腫、出汗、發燒、疲倦、皮膚發疹、肌肉關節與咽喉疼痛，進入「潛伏期」。 • 發病。

（二）愛滋病的感染 1.愛滋病的傳染途徑 • 與帶原者發生性行為。 • 血液感染。 • 與愛滋病帶原者共用針筒、針頭。 • 接受愛滋病帶原者的器官移植。 • 母子垂直感染。

2.不會感染愛滋病的情況 • 皮膚接觸、眼淚、汗水、唾液、共用馬桶、共用游泳池、浴池。 • 昆蟲叮咬。 • 捐血。

（三）預防愛滋病 • 正確的性行為。 • 避免感染的方法。 • 到醫療院所檢驗。

防制菸害、酗酒、檳榔 藥物及預防愛滋病