98 學年度 靜心學 長姐返校座談

1. 98學年度靜心學長姐返校座談 台北市立建國高級中學129 14號 私立靜心國中39屆九年仁班 張正昕

2. 高中簡介 本校創始於1898年（明治31年），初為「國語學校第四附屬學校增設尋常中等科」僅有日籍學生十名，為臺灣中等學校之先聲。1922年(大正11年)改稱為「臺北州立臺北第一中等學校」，1945年臺灣光復後，定名為「臺灣省立建國中學」，1967年臺北市改隸院轄市，奉令更名為「臺北市立建國高級中學」。百年來在優良傳統及「全人教育」核心理念下，聲譽日隆，人才薈蔚，為追求「卓越的建中」，形塑「令人尊敬的建中」而努力。 本校佔地57400餘平方公尺，經歷任校長苦心擘畫，如今擁有市定古蹟，也是建中精神象徵的紅樓─哥德拜占庭風格的紅磚建築及蓊蓊鬱鬱綠樹簇擁的11棟主要建築物，除了有普通教室、專科教室、視聽教室、運動場地及資源教學大樓外，並備有大型學生活動中心、溫水游泳池及數位化圖書館、遠距教學中心、數學實驗室等，設備新穎，資源豐富，且與人文薈萃的南海學園為鄰，提供本校豐富的社區資源。

3. 建中特色 建中向來以自由開放聞名，一天七節課，四點放學後學校就不管你了。 社團數量破百，什麼奇奇怪怪的社都有。像真善忍社(法輪功......)阿、聖經真理研究社阿、信望愛社阿(浸信會的印象中)等諸如此類你想不到的社團。而班聯會則是全校為其社員，另有一行政部門，其內容相當於行政院。而在學生自治底下另有一學生議會，又稱班代大會，負責立法監督。 我們大概是全台灣第一個實行外出證制度的學校，也就是在中午時可以以學生證或身分證(健保卡也可)換取外出證。外出證可給予一小時離校時間。當然，要穿著整齊制服才行。

4. 心得 上了建中以後，才會發覺自己的渺小。真的很渺小，不要以為在靜心排很前面的名次到高中還可以保持，很難，真的很難。 不過呢，靜心老師的講義內容真的很有用。很多筆記是上高中後還會用到的，千萬要保留好不要丟掉。另外上課所抄的筆記最好是也完整的保存，不要上高中後就丟掉了。

5. 還是心得 大家一般對建中生的印象有什麼?書呆子?只會玩不會念書?一群瘋子?還是一群智障? 如果要我說實話的話，我會告訴你是以上所有的結合。 其實我最常見的，還是NACG......。 說白一點呢，建中宅男的數目絕對比你們想像的多。

6. 讀書風氣 建中的讀書風氣，絕對超乎你們的想像。你隨時都可以看到有人在球場上邊看球邊看書，班代大會裏也有許多一邊開會一邊看書的人，甚至上個廁所都有人抱著書不停的讀。因此建中的學生一個個看起來都......一臉書氣...... 雖說書多阿，但是哪種書我可不敢保證。各種的書和各種的專業知識都有......

7. 總結 總結以上，建中真的是一所好學校(在各種方面都是)，不管是學風校風，都比其他高中好上許多。而在座所有以師大附中為目標的，放棄這個目標，改以建中為目標，看這次大學學測滿級分人數就好了。師大附中多少人?建中多少人?建中在學測均標以上人數約莫是1000人，要知道，建中一年也不過收1000~1100人，想一下這是多可怕的分數，建中跟師大附中，你選哪個?

8. 讀書方式以及態度 另外，上高中後就甭指望你們的老師了。若碰上認真的老師最好，不然的話遲到的老師比學生遲到還久……。 在高中最可靠的不是老師不是同學是自己，甭指望你的同學會跟靜心的一樣親切又可愛，這點我可是有切身之痛的……

9. 讀書方式以及態度 很多國三學生(想當年我也是阿......)都很希望知道有沒有什麼小秘訣，可以快速的閱讀快速的學習，可以快速增加自己的分數的。因此我考上後也常被問到有沒有什麼讀書訣竅，可以快速進步等等，答案很簡單，沒有。

10. 讀書方式以及態度 我為什麼能穿這身制服能上這所學校，只憑著一件事，就是專心。讀書不專心一百個好方法通通都沒用。 有去過補習班嘛?補習班號稱有最強的讀書方法等等諸如此類的垃圾，那些都只是個噱頭。為的還是要賺錢，真的那些方法都有用？去看看補習班一年收多少學生吧？那些號稱衝刺班的班級，一年收多少人？真正衝上去的，多少人？沒必要去補習班，真的。

11. 讀書方式以及態度 請問補習班教的靜心有沒有教？靜心哪個老師比補習班差了？真的不要去補習班浪費金錢浪費時間浪費青春浪費生命。 我相信有很多人是家長要求而去補習班的吧？請千萬跟家長講，最後的時間別去了。每天晚上的晚讀跟禮拜六的半天足夠大家複習國中的東西了。真的國中的內容不難，不需要上補習班。有些時候身邊有些東西是很好用的。

13. 讀書方式以及態度 請千萬把握好靜心的老師及同學，衝基測最無助之時父母其實幫不上什麼忙，同學幫的忙有時比老師還多，所以請千萬把握好現在的同學，有問題就問他吧。上課專心，下課抓緊機會就問，這是現在最好的讀書方法了。

15. 讀書方式以及態度 很多人在面對基測不知道該如何準備，不管是心態上的還是學習上的。 其實把基測想成一場球賽就好了。要打好球要做什麼事？而打好球要什麼心態？這不是我告訴你就可以了事的，這要自己去摸索。 我只能告訴你，想要贏球、相信自己會贏球，是一種信念。

17. 信念 我是一個很混的學生，我只有一件事情做的好。我上課很專心。一如我剛剛所講的，專心真的可以抵掉去補習班花個十幾萬。而我不諱言，我考基測也很混。我當時對基測只有一個想法：我要上建中。

19. 信念 信念是一個很強烈的東西。他能讓你達成很多你覺得不可能達成的事情。記得校長最愛說什麼嘛？1=21?這只是叫你多練習。另一句呢？我相信我一定做的到對不對？ 這就是一種信念，保有這種信念，設定好自己的目標，你也可以考上你想要去的學校。

20. 剛剛好的壓力 不需要在基測時給自己太多壓力，所謂壓力只是一種讓自己緊繃的東西。基測是不需要壓力的。各位都寫過基測題吧？也都寫過模考卷吧？你們覺得，基測難嘛？所以沒必要給自己太大的壓力，隨時放鬆心情，基測才有機會考好。

21. 時間調配 當然很多人會說基測怎麼可能沒有壓力，其實，壓力只是一種自欺欺人的東西。請問你的壓力從哪來？你會覺得自己每天都有很多事情要做嘛？如果是，你所謂很多事情有多少事情？ 算算看，你的忙碌，真的忙碌嘛？

22. 大忌 準備基測最忌諱三心二意，不管是考試的準備還是升學的準備。專注一個點，考試時專注自己的目標；填表時專注自己的理想學校，有些時候，後悔是來不及的。

24. 這樣的遺憾，你想留有嘛？ 換個態度， 你們也可以擁有 你所喜歡的未來。

26. 最後，考試時請細心。 不要鑽研太刁鑽的題目，不會出的。 請保有挑戰心，挑戰自己的極限。