Со ц и у м

1. Социум СоциумПрофсоюз №1(18)/2014 «Это наша Олимпиада!» 20 февраля в   Центре социального обслуживания   открылась выставка рисунков, посвященных Олимпийским играм в Сочи. В экспозиции выставки "Сегодня никуда от спорта не уйти …» представлено 20 плакатов с изображением олимпийских видов спорта и символов Олимпиады 2014 года. Авторами рисунков стали наиболее активные члены профсоюзной организации учрежде- ния, которые приняли участие в конкурсе, объявленном профкомом и администрацией учреждения в рамках зимней Олимпиады. Наибольшее количество рисунков поступило от Фрунзенской территориальной службы. Все рисунки наполнены патриотизмом и гордостью за российских спортсменов. Самые яркие рисунки предоставили Серповская В.А., Пищулина Н.Г., Нестерова В.А, Андропова Т. В., Зыборева М.В. На многих плакатах зрители узнают любимых фигуристов и лыжников. Хочется поблагодарить всех сотрудников, откликнувшихся на наш конкурс. Итогом проведения выставки станет поощрение всех участников памятными подарками. С праздником, милые женщины! Бог создал женщин Индии трудолюбивыми, женщин Африки - страстными, женщин Франции - пикантными, женщин Германии - хозяйственными, женщин Америки - деловыми. И все эти качества соединяются в женщинах России! Мы от всей души поздравляем наших любимых женщин с прекрасным праздником весны! Пусть ощуще- ние праздника не покидает вас и в остальные дни года. Будьте всегда любимыми, счастливыми и неотразимыми! Председатель профкома Колесникова О.А. Государственное бюджетное учреждение Самарской области «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов муниципального района Большеглушицкий» № 1 (18)/2014 Наша работа- о людях забота Уважаемые женщины! Примите самые искренние и самые теплые поздравления с Международным женским днем - 8 Марта ! Этот прекрасный праздник стал неподдельным символом весны, с которым связаны самые светлые надежды на перемены. Это чудесное время, когда оживает природа, становятся теплее взаимоотно-шениялюдей, рождаются грандиозные планы и новые мечты. Пусть в вашей душе всегда цветет весна, а счастье, любовь и удача будут вашими неизменными спутниками! И пусть теплая атмосфера этого прекрасного весеннего праздника согревает ваши сердца, а мужчины исполняют все ваши тайные желания! Крепкого здоровья, благополучия, радости Вам и Вашим близким! Учредитель ГБУ СО «ЦСО м. р. Большеглушицкий» Адрес : 446180 с. Б – Глушица, Ул. Гагарина 27, тел. 2-23-77 Выпуск подготовлен редакцией Центра социального обслуживания Ответственные за выпуск : Хохлова А.Н. Кучеренко О.А. Тираж : 200 экз. Директор ЦСО Н.В. Ямщикова

2. СоциумПолезные советы №1(18)/2014 СоциумНа досуге №1(18)/2014 • ПО ВЕРТИКАЛИ: • 1. Каждому клиенту личный подход 2. Мы лишь за честные отношения • Каждому – конкретные услуги Вера и надёжность зовутся………(доверие) • Этот принцип - …………….(адресность) • Не забывайте об этом на досуге. 4. Творить добро на благо людям, • При этом совесть не терять. • 3. Сравниваем результаты, Как словом всё одним назвать? • Параметры и соц. процесс Затем в кроссворде записать • Каждый квартал делаем………….(анализ) (добросовестность) • До чего дошёл прогресс! •   6. Чтобы с клиентом не возник спор • 5. Чтобы в документах царил порядок, Услуги прописываем в • А ты не слыл как дилетант …………….(договор) • Соблюдай утверждённый министерством • Государственный…………………(стандарт) 8. Смех и слёзы, • Гнев и радость, •   7. Чтобы определенное положение в обществе занимать, Огорчение, возмущение • Иметь свои права, обязанности. Депрессия и вдохновение • Не нужен особый ракурс, Отражаются в лицах социума • Каждый социальный работник Самые различные • Должен знать, что он имеет…….(статус)   …………….(эмоции) • 9. Адекватно оценивай критику в свой адрес 10. Регулирует поведение в обществе - правило • Проявляй терпимость к чужим обычаям, Образец, мера, определённая форма • чувствам, идеям А мы в кроссворде запишем просто • Демонстрируй лучше такт и лояльность Это - ……(норма). • Тем проявишь свою…………(толерантность).   • 11. В налоговой службе важна декларация, 12. Есть он у юриста, • Шпиону поможет всегда конспирация, У парикмахера и нотариуса • А если условия жизни менять, то………(адаптации) У ресторатора и архивариуса… • Не избежать. Ты подумай на досуге, • Как назвать лицо, • Нуждающееся в соц. услуге? (клиент)  • 13. Чтобы поддержать престиж профессии 14. С законом все знакомы люди, • Ты нормы поведения должен соблюдать Его читают, исполняют • При этом слово………………(этика) И как пособие – свод правил • Старательно в кроссворде записать. Одним лишь словом называют • ……………(кодекс) • ПУСТЬ ВАШЕ УТРО БУДЕТ ДОБРЫМ! • Несколько полезных советов о том, как начинать свой день, чтобы чувствовать себя бодрым • Это только в рекламе и в сериалах каждое утро солнечное. В реальности солнце мы видим очень редко. Поэтому и просыпаться в хмурый день совсем не хочется. Но надо…Поговорим о том, как сделать это максимально полезно для своего организма, настроения и иммунитета. • Как приятно утром открыть глаза - деревце за окном сразу же «посплетничает» с вами о погоде. Дождик ли моросит, снег ли идёт, ветрено ли… • Не торопитесь вставать, послушайте своё тело. Подвигайте пальцами рук и ног, сгибайте их, разводите в стороны до предела, выполните вращательные движения кистями и стопами. Лёжа, потянитесь, как будто собираетесь руками достать потолок. Нежными массирующими движениями пройдитесь по всему телу… • Осторожно спустите ноги с кровати, сядьте и повторите упражнения - покрутили ступнями, кистями рук, предплечьями. Встали- потянулись, поводили плечами - этакая цыганочка!- подвигали шеей, тазобедренными суставами. Это займёт минут пять. И вы, как опытный механик, проверили каждую «деталь»- разбудили каждый сустав, каждую мышцу, каждый кровеносный сосуд. А уж тело обязательно отзовётся на такую дружескую заботу. И очень важно при этом открыть форточку и впустить в дом поток свежего воздуха. Если есть желание и возможность, можно выполнить следующие упражнения, помогающие поднять жизненный тонус. • Разгоним кровь и поможем зрению. • Закрыв глаза, помассируйте веки лёгкими круговыми движениями – не менее 15 оборотов. Это поможет улучшить кровообращение и заодно успокоить нервную систему. Кстати, это упражнение можно повторять в течение дня – оно снимает усталость с глазных яблок, избавляет от синдрома «сухого глаза». • Положите ладони на лицо рядом с ушами, большие пальцы – на заушной впадине. Аккуратными движениями с лёгким надавливанием начинайте гладить своё лицо сверху вниз от висков к подбородку и обратно. Сделайте не менее 30 таких движений. Помогает разогнать кровь в височной области, мягко массируя лицо, приводит кожу в тонус. • Чтобы поднять жизненный тонус и накопить внутреннюю энергию, попробуйте простое дыхательное упражнение. Зажмите левую ноздрю, вдохните правой, откройте левую ноздрю выдохните неторопливо. Повторите 10 раз и вы почувствуете, что не только дыхание стало ровнее и глубже, прочистились носовые ходы, и вас наполнила энергия.

3. СоциумНа досуге №1(18)/2014 СоциумПолезные советы №1(18)/2014 • ПО ГОРИЗОНТАЛИ: • 1. Готовность кого – то простить, сострадать 2. Воспитанного человека отличает интеллигентность • И бескорыстно всем помогать, А профессионала, • Порой, проявляя усердие, Знающего свое дело • Все это и есть … ……(милосердие) - ………………. (компетентность) • 3. Чтобы работа кипела, 4. Благожелательное отношение к людям • Как отлаженный механизм , Их достоинству, человечность. • Проявляй высокий уровень мастерства Не проявляй иронию и спонтанность • Свой …………… (профессионализм) Впиши в кроссворд слово ……(гуманность) • 5. Есть в этом мире социальная служба 6. Все люди информацией делятся • Клиентов своих она выручит дружно. Высказывая свое мнение • Зовётся всё это словами простыми Этот способ взаимодействия • …. …(уходом) за старыми и пожилыми. Зовётся …………… (общение) • 7. У одних он финансовый, 8. Чтобы подтвердить • У других – возрастной. Свои знания и квалификацию • А когда наступает он, Один раз в три года • Все теряют покой. (кризис) Сотрудник проходит ….. …..(аттестацию) • 9. Инновация, практика, опыт, проекты 10. Выносим мы справедливый вердикт: • Методика, форум, а также советы Столкновение целей, мнений и взглядов – • В научном журнале вы это прочтете Это - ………………..(конфликт) • И ключевое слово тогда назовёте • Названье созвучное со словом «забота» • Журнал под названьем –…………… 12. Если кто-то вас обидел • («Социальная работа») В ЦСО скорей спешите • И в надежде на правдивость • 10. Бытовые условия проживания клиента Здесь найдете…………..(справедливость) • Неоспоримый факт. • Все это фиксирует составляемый комиссией ..… (акт) • 13. Тем, кто долго работал 14. При работе с официальными документами • И чей труд не забыт, Проявляйте пунктуальность. • Им положена……………..(льгота) Не разглашайте доверительную информацию • Так закон наш гласит. Соблюдайте…………….. (конфиденциальность) • 4. Упражнение из йоги для живота. Лёжа на спине, медленно подтяните правую ногу к животу, плотно согнув её в колене, плотно прижмите и замрите на несколько секунд. Вытяните и повторите с левой ногой. Резко это упражнение делать не стоит - утром мышцы и сосуды могут из-за этого спазмироваться. Это упражнение поможет избавиться от застоя желчи, улучшить лимфоток к животу, нормализовать пищеварение и разбудить кровоснабжение в малом тазу и мочеполовой системе. • Поэкспериментируйте с фруктами для повышения настроения! • 5. Все яркие фрукты и овощи влияют на нашу эндорфинную активность, то есть вызывают радость своим внешним видом. Диетологи рекомендуют съедать в день по 3-4 фрукта или овоща разных цветов. Проведите эксперимент: ешьте и отмечайте: какие продукты поднимают вам настроение: помидоры, апельсины, огурец или слива… Это и будут ваши продукты- спасатели от депрессии. А ещё можно приобрести яркую посуду, особенно жёлтого и красного цвета. Она не только настроение поднимет, но и аппетит улучшит! • Е.Викулова, психолог ЦСО Доброго лучистого солнышка вам и хорошего весеннего настроения!

4. СоциумНа досуге №1(18)/2014 СоциумНа досуге №1(18)/2014 С О Ц И А Л Ь Н Ы Й К Р О С С В О Р Д Авторы кроссвордаХохлова А.Н. , Луканова О.В. (победитель областного конкурса)