Fajčenie

1. Fajčenie Téma: Fajčenie mladistvých, dôsledky fajčenia mladistvých Beáta Sotáková a Lucia Hudáková

2. Kto je vlastne fajčiar? • Fajčiar je konzument tabaku. S príchodom cigariet začal začiatkom 20. storočia počet fajčiarov vzrastať.

3. Fajčenie • fajčenie spočíva v spaľovaní tabaku a vdychovaní dymu prostredníctvom úst • fajčenie tabaku sa spája s fajčením cigariet, cigár a fajky • fajčenie je škodlivé tak pre samotného fajčiara, ako aj pre jeho okolie, ktoré dym vdychuje

4. Cigareta • Cigareta je vyrobená z cylindrického papierového tubusu, vo všeobecnosti kratšieho ako 10 cm, s priemerom 10 mm, ktorý obsahuje jemne nasekaný tabak, ktorý fajčiari fajčia.

5. Tabak • tabak je produkt získaný sušením a preparáciou listov tejto rastliny • možno ho šúpať, žuť alebo fajčiť • tabakový list do Európy priniesol Krištof Kolumbus • ľudia ho šnupali, cmúľali alebo žuli až do polovice 19. storočia, keď začali byť populárne cigary a skoro potom cigarety • tabakový priemysel produkuje približne 5 500 miliárd, cigariet ročne, s počtom konzumentov viac než 1,1 miliárd • počas posledných desaťročí škodlivosť tabaku vzrástla • výrobcovia používajú chemické aditíva, aby tak zvýšili prienik nikotínu do organizmu- hlavne amoniak- a tým urýchlili vznik návyku • jeho duálny sedatívny a stimulačný účinok vyvoláva príjemný pocit • látky, ktoré tabak obsahuje, vyvolávajú škodlivý účinok v zdravotnom stave konzumenta

6. Prečo prestať fajčiť! • Dofajčite poslednú cigaretu a už po 20 minútach sa budete cítiť lepšie: • Po 20 minútach: krvný tlak, pulz sa vráti k normálu, teplota rúk a nôh sa vráti k normálu • Po 8 hodinách: Hladina CO v krvi klesne k normálu, vráti sa normálna hladina kyslíka • Po 24 hodinách: znižuje sa pravdepodobnosť infarktu • Po 48 hodinách: nervové zakončenia opäť začínajú rásť, zlepšuje sa chuť a čuch, lepšie sa chodí • Po 2 týždňoch: zlepšuje sa krvný obeh , funkcie pľúc sa zlepšia o 30% • Po 1-9 mesiacoch: ustúpi kašeľ, únava, dychavičnosť, uvoľnia sa dutiny, v pľúcach opäť začnú rásť riasy, ktoré znížia riziko infekcie a vyčistia sa pľúca • Po 10 rokoch nefajčenia je riziko rakoviny u fajčiarov a nefajčiarov približne rovnaké.

7. Mládež! Fajčenie sa dnes charakterizuje ako spoločenská móda, osobný zvyk alebo skôr zlozvyk. Pokladá sa však aj za prejav slabosti mladých a dospelých. A ani nie náhodou. Pretože pomocou fajčenia sa často zaháňa pocit neistoty v spoločnosti, napätie, strach alebo nuda. S cigaretou v ruke sa chce zdať mládež dospelejsia.