第二编 青年的成长规律

1. 第二编青年的成长规律

2. 第四章 青年生理

3. 第一节 青春期的发生原理

4. 一、什么是青春发育期 青春期是指从人体开始青春发育起到人体生理的全面成熟为止。所以，人的生理成熟后，青春发育期基本上也就结束了。这个年龄在我国大约从12~14岁开始，到17-19岁结束。 二、青春发育的基本过程

5. 三、青春发育的提前趋势 近年来科学家们发现，由于人类物质文化生活水平的提高，百余年来，人类青春发育年龄正在明显地提前。这种情况被称做“发育加速现象”。 此外，青春发育的开始年龄、发育速度和程度，在不同的居住地区、生活条件及两性之间，存在着一定的差异性。一般来说，生长在大城市的青年比农村青年的发育要来得早而且快。 从性别差异来看，女性要比男性早发育一年半左右。

6. 第二节 青春期的生理特征

7. 一、身体形态巨变 （一）身高的变化 （二）体重的变化 （三）体型的变化 二、体内机能健全 （一）青春期心血管系统的发育 （二）青春期呼吸系统的发育 三、神经系统发达 （一）脑的形态发展 （二）神经系统的发育 四、内分泌的发展 五、性的成熟

8. 第三节 青春期生理卫生指导

9. 一、青春期的卫生保健 （一）增加营养 （二）加强锻炼 （三）趋利避害 （四）劳逸结合 （五）精神卫生 二、青春期性教育 （一）性的生理卫生知识教育 （二）性的道德观念教育 （三）性的健康培养