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S’échauffer en jouant au pied et à la main

S’échauffer en jouant au pied et à la main. Débuter une séance par un jeu facilite l’investissement des joueurs par l’activité déclenchée. Ici, il s’agira, pour les joueurs, de coordonner des actions motrices. afin de contrôler la ballon de football du pied et la balle de handball de la main.

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S’échauffer en jouant au pied et à la main

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Presentation Transcript

  1. S’échauffer en jouant au pied et à la main Débuter une séance par un jeu facilite l’investissement des joueurs par l’activité déclenchée. Ici, il s’agira, pour les joueurs, de coordonner des actions motrices afin de contrôler laballon de football du pied et la balle de handball de la main. Avec toujours pour objectif de s’approcher d’une cible pour marquer un but… Comment exercer sa motricité en s’amusant ?

  2. Avant de commencer… • Composez 2 équipes de 7 joueurs avec des chasubles de couleurs différentes. • Dans chaque équipe, 3 joueurs ont une balle de handball en main, un joueur se place dans les buts. • L’animateur a une balle de football.

  3. Pour engager l’action…  Pour marquer 1 point, il faut marquer un but avec la balle de foot, du pied ou de la tête.  Seuls les joueurs qui ne tiennent pas de balle de handball peuvent jouer au foot.

  4. Pour intervenir…  Afin de prévenir les joueurs des blessures, demandez aux défenseurs de s’opposer à la progression du porteur de balle vers le but et/ou de n’intervenir que sur les trajectoires de balle.

  5. Pour relancer…  Seuls les joueurs qui tiennent une balle de handball dans leurs mains peuvent jouer au foot.

  6. Il sera important d’adapter le nombre de balles tenues à la main en fonction du nombre de joueurs et de leur capacité à contrôler la balle du pied… Plus les joueurs seront capables de coordonner les actions de contrôle et de conduite de la balle au pied, plus grand pourra être le nombre de joueurs tenant une balle dans leurs mains… Pour arriver à ce que chaque joueur puisse agir avec deux ballons, se déplacer, les échanger avec un partenaire…

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