صحة الفم والاسنان

1. صحة الفم والاسنان

2. محتويات • ما هي صحة الفم والأسنان ؟ • الفرق بين الأسنان اللبنية والدائمة • كيف تتسوس الأسنان • آثار سقوط الاسنان في عمر مبكر • كيفية الوقاية من تسوس الأسنان

3. صحة الفم تعني الحفاظ على الأسنان واللثة والفم صحية! ما هو صحة الفم والاسنان ؟

4. لماذا صحة الفم والاسنان يعتبر مهما ؟ • 60 -90% من طلاب المدارس عالميا لديهم تسوس اسنان • 50 مليون ساعة دراسية تضيع بسبب مشاكل الاسنان • توثر على المستوي التعليمي للطالب والنجاح مستقبلا • الاطفال مع مشاكل صحة الفم عرضة اكثر 12 مرة من عدم المشاركة في النشاطات اليومية من الاطفال بصحة اسنان جيدة

5. المظهر تعتبر الاسنان مهمة جدا لمظهر العام للشخص انهم لا تجعل فقط ابتسامة لطيفة وجميلة ، لكنها ترسم الشكل العام للوجه

6. المضغ • مضغ الطعام بالأسنان هي الخطوة الأولى في هضم الطعام • إذا لم تمضغ الطعام بشكل صحيح، يمكن أن يسبب هذا مشاكل هضمية الأسنان مهمة لمضغ الطعام بشكل سليم

7. التحدث – المحادثات أسنان تعمل مع الخدين، والشفتين واللسان، في عملية متكاملة مما يسمح لنا نطق الكلمات والتحدث الاسنان مهمة لعملية النطق والتحدث

8. مما يتكون السن

9. الاسنان اللبنية والدائمة الاسنان اللبنية - المؤقتة لديها طبقة الميناء والعاج تكون أرق اتصال اوسع مع الاوعية اللب في المنطقة التاجية للأسنان اللبية اكثر وضوحا جذور الاسنان اللبنية تكون اكثر تفرعا على شكل شريط

10. الاسنان اللبنية ( المؤقتة) والدائمة تيجان الأسنان اللبنية: أقصر من الدائمة الإطباق أضيق طاولة السطح الإطباق يكون أضيق مقارنة بالدائم

11. الاسنان اللبنية ( المؤقتة) والدائمة اطفال المدارس يجب ان يكون لديهم نوعين من الاسنان اللبنية والدائمة – ويقال له ( تسنين مختلط ) على الرغم من أن كل الاطفال سوف يظهر لهم الاسنان الدائمة مكان الأسنان اللبنية، لكن من المهم أن نستمر في المحافظة على صحة أسنان اللبنية

12. الأسنان اللبنية مسؤولة عن المحافظة على الفراغات الصحيحة حتى بزوغ الأسنان الدائمة وكذلك هي مسؤولة عن توجيه الأسنان الدائمة لمواقعها الصحيحة اهمية الاسنان المؤقتة ( اللبنية )

13. ويمكن أن تسقط الأسنان اللبنية في وقت مبكر نتيجة لتسوس الأسنان أو الحوادثهذه الخسارة في وقت مبكر يخلق فراغ في مكان السن الفراغ يحتاج ليتم حفظها لكي تأتي الأسنان الدائمة في مكانها المناسب ويمكن لطبيب الأسنان الحفاظ على الفراغ بوضع جهاز في الفم يعمل على المحافظة على الفراغات التي حدثت بسبب الخلع الاضطراري المبكر.وعندما تكون الأسنان الدائمة على استعداد للظهور فيتم إزالة الجهاز من الفراغ اهمية الاسنان المؤقتة ( اللبنية )

14. ظهور الأسنان الدائمة فبل خروج الأسنان اللبنية مما يسبب ازدحام وتداخل في الأسنانازدحام الاسنان في الفم يصعب تنظيفها مما يؤدي إلى أمراض اللثة وتسوس الأسنانإذا لم تخرج الأسنان اللبنية قد يقوم طبيب الأسنان بإزالتها المشاكل مع الاسنان اللبنية المؤقتة

15. الآن وقد علمنا مدى أهمية الأسنان، دعونا نلقي نظرة على كيفية تشكل التسوس !

16. عملية تكوين التسوس اربعة اشياء مطلوبة لتسوس الاسنان

17. كيف تتكون اللوحية الجرثومية • كل يوم طبقة رقيقة من لوحة الجرثومية ينمو على أسناننا • تستعمر هذه الطبقة المخاطية الجراثيم • بكتيريا تحول السكر من الأطعمة والمشروبات إلى حمض • يهاجم الحمض الأسنان، ويخفف من سطحه الصلب لحين تشكيل النخر او التسوس + = Mestman, Herman, What To Do For Healthy Teeth

19. مضاعفات تسوس الأسنان الألميعتمد على عمق تسوس الأسنان والأنسجة المعنية القريبة التهاب و عدوىينتشر بسرعة ويمكن أن تهدد حياةاضطرابات النومممايؤثر على الأداء المدرسي

20. مضاعفات تسوس الاسنان صعوبة المضغيؤدي إلى مشاكل في التغذيةمشاكل النطقنتيجة لفقدان الأسنان الأماميةتدمير أسنانالأسنان اللبنية أولا، وفي حالات تأخر ظهور الأسنان الدائمةالمشاكل النفسية الاجتماعية ضعف الأداء في المدرسة

21. اثر البلاك على صحة الفم • عندما تترك البلاك على الاسنان لفترة من الوقت، تبدأ البكتيريا في زيادة وتهيج أنسجة اللثة • مما يسبب النزيف وقرحة في اللثة • وهذا ما يسمى بأمراض اللثة

22. كيف يمكننا تجنب التسوس • الاقلال من اطعمة السكرية والأطعمة اللزجة أو وجبات خفيفة • الاكثار من الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والاجبان • التقليل من شرب المشروبات الغازية والسكرية • الاكثار من شرب الماء والحليب • الحد من عدد الوجبات الخفيفة خلال اليوم X X X

23. الاطعمة المناسبة والتي تمنع التسوس

24. عادات اخرى تساعد للحفاظ على الاسنان • مضغ العلكة الخالية من السكر • شرب الماء بشكل دائم

25. ضار بصحة الفم والاسنان الرضاعة لفترات طويلة أو استخدام الرضاعة الزجاجية يؤدي إلى تعرض الاسنان لفترات طويلة للحليب والعصير مما يؤثر على الاسنان

26. تجنب نقل العدوي البكتيريا بتجنب تقبيل فم الطفل وتجنب مشاركة نفس الادوات مثل المعالق والمشروبات

27. The caries imbalance

28. The caries balance

29. الممارسات الصحية لصحة الفم والاسنان لمنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة يجب غسل الاسنان بالفرشاة والمعجون واستخدام الخيط وزيارة طبيب الأسنان بانتظام

30. فرش الاسنان • فرش الاسنان مرتين باليوم • استخدام رأس فرشاة اسنان صغيرة • استخدام معجون بالفلوريد • استخدام معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء • الفرش لمدة 2 دقيقة كاملة • بصق معجون الأسنان بعد فرش الاسنان • استبدل الفرشاة كل 3 أشهر

31. كيف فرش الاسنان • وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة. • تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن فرش الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة • غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان. • لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل. • تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل. • تنظيف اللسان لإزالة البكتريا العالقة به. • تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد

32. من عليهم فرش الاسنان • نبدأ بتنظيف الاسنان بالفرشاة بظهور اول سن • أسنان الرضيع: يجب مسحها بشاش او قماش رطب • 0-2 سنة :يجب مساعدة الطفل على تنظيف الاسنان بالفرشاة وجعل تنظيف الأسنان جزءا مرحا من الروتين اليومي • 2-7 أعوام: غسل الأسنان بالفرشاة تحت إشراف الوالدين • 8 سنوات وما فوق: من دون رقابة ولكن مع التذكير حول متى وكيفية التنظيف

33. الاهتمام بفرشاة الاسنان

34. استخدام الخيط السني استخدم الخيط السني مرة واحدة يوميا ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 40سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان. قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة. نظف السطح السني هذا بدفع الخيط السني نحو الخارج, و نقوم بتكرار العماية عدة مرات.

35. خيط الاسنان

36. زيارة طبيب الاسنان المنتظمة

37. الزيارة الاولى لطبيب الاسنان • تكون توعوية • فحص كامل للفم • اشعة الاسنان • مشورة • للتحدث عن الحمية • التحدث عن صحة الفم • وضع خطة علاجية

38. الفحص النظري يقوم طبيب الأسنان بالنظر الي اللثة والأسنان وطريقة وضع الفك عند العض ثم يقوم طبيب الاسنان بالبحث عن تسوس بالأسنان وأمراض اللثة، او تقرحات الفم وعما اذا كانت الاسنان تحتاج الي تقويم

39. الاشعة • يقوم طبيب الاسنان بطلب صورة أشعة لكل الاسنان • التي من خلالها يمكن ان نرى كل الأسنان بما في ذلك الجذور والعظام المحيطة بها • تبين الاشعة الاسنان المسوسة ان وجدت • كما يظهر في الاشعة الأسنان التي لم تظهر بعد، والأسنان إضافية

40. تعليمات صحة الفم

41. تنظيف الاسنان عن طريق طبيب الاسنان • يقوم طبيب الأسنان بإزالة البلاك والجير من الاسنان باستخدام أدوات خاصة • وبعدها يقوم بتلميع الاسنان باستخدام نوع خاص من معجون الأسنان • مما يجعل الأسنان لامعة ونظيفة

42. العلاج بالفلورايد يقوم طبيب الاسنان بوضع فلوريد على الأسنان بفرشاة صغيرةوهذا ما يسمى ورنيش الفلورايد والتي تساعد على الحفاظ على الاسنان

43. اهمية الفلوريد • ويعزز صحة العظام والأسنان • يزيد من مقاومة ضد تسوس الأسنان • يقلل من تسوس الأسنان ب 50-70٪ • الفلوريد متاح أيضا من مصادر طبيعية • كثرة الفلوريد يسبب مشاكل في الاسنان

44. مصادر الفلوريد • الطبيعية المعدنية في قشرة الأرض • مياه الآبار • شاي • عظام السمك • الأطعمة المعلبة في المناطق المفلورة

45. كثرة الفلوريد Fluorosis يسبب بقع في الاسنان

46. Fissure sealantsواقي الاسنان فهي عبارة عن طبقة بلاستيكية نحيفة تطلى بها الأسطح الماضغة للطواحن عن طريق طبيب الاسنان لمنع وصول الطعام الي الفتحات الداخلية للمطاحن واسطح المضغ ومن ثم منع التسوس واقي الاسنان تقي من تكون تسوس الاسنان على اسطح المطاحن والاسنان

47. اين يوضع واقي الاسنان

48. تذكر دائما

49. اهم الرسائل • رفع مستوى الوعي، وتثقيف، وتعزيز صحة الفم والأسنان لدي الاطفال • فحص الطفل في كل زيارة • توفير الوقاية اللازمة من تسوس الاسنان • التركيز على ممارسات التغذوية السليمة والنظافة و استخدام الفلوريد

50. الآن بما انك عرفتكيفية الوقاية من تسوس الأسنان وأمراض اللثة .... الامر يعود لك للحفاظ على الأسنان واللثة صحية