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COPY LINK TO DOWNLOAD : https://slideservehome.blogspot.com/?vivi=B0BZ6LTB1P | READ [PDF] Allenarsi: Non u00e8 mai troppo tardi per iniziare (Italian Edition) | Questo testo ha lo scopo di illustrare cosa è la palestra e l'attività fisica ad essa collegata, perché è necessario andarci, come fare a sceglierla e a superare le proprie paure, per chi è adatta e quando converrebbe iscriversi. Nasce con l'idea di aiutare nella scelta della “location” e per spronare le persone a fare del bene a se stessi, imparando a conoscere il proprio corpo, i propri limiti e i pro
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Allenarsi: Non è mai troppo tardi per iniziare (Italian Edition)
Description Questo testo ha lo scopo di illustrare cosa èla palestra e l'attivitàfisica ad essa collegata, perchéènecessario andarci, come fare a sceglierla e a superare le proprie paure, per chi èadatta e quando converrebbe iscriversi. Nasce con l'idea di aiutare nella scelta della “loation”e per spronare le persone a fare del bene a se stessi, imparando a conoscere il proprio corpo, i propri limiti e i propri obiettivi. Ormai èrisaputo che l'inattivitàfisica èuna delle principali cause di morte e la consapevolezza di ciò con una piccola spinta motivazionale, insieme ad un'infarinatura generale sul funzionamento di queste strutture, potrebbe spingere qualcuno a decidere di intraprendere questo percorso per stravolgere in positivo la propria vita. Analizzeremo varie tematiche durante il percorso per rendere l'idea di cosa ci aspetteràe su cosa potremo lavorare per ottimizzare al massimo le possibilitàdi raggiungere il nostro traguardo. Mettetevi comodi, prendetevi del tempo e godetevi la lettura!
