שם המנהלת: בתיה אהרון שם המפקחת: גב' דברת עייני חיפה

1. שם המנהלת: בתיה אהרון שם המפקחת: גב' דברת עייני חיפה

2. שם התוכנית: "לומדים לשמור על עצמנו- תוכנית מניעתית לפי גישת דוסו" • מטרות התוכנית: • פיתוח מיומנויות תקשורת בין אישית • פיתוח כבוד עצמי ומודעות לגוף • העלאת המודעות למגעים בלתי רצויים ולהרגשה שהם יוצרים • הפנמת כללי בטיחות בסיסיים • עידוד פנייה למבוגרים לקבלת סיוע בעת הצורך

3. זכויות היסוד עליהן מושתתת התוכנית: • הזכות להיות החלטיים- לומר לא! • הזכות להיות מוגנים- לבקש עזרה. • הזכות להיות חופשיים- לשמור על מרחב נוח ובטוח במגע עם האחר • קהל היעד: • שתי כיתות מתבגרים מבי"ס 'אופקים' בגילאי 10-16 • בי"ס 'אופקים' הינו מסגרת חינוכית מיוחדת בה לומדים תלמידים: • בעלי נכויות פיזיות • בעלי אינטליגנציה תקינה עד פיגור קל • יהודים ובני מיעוטים תושבי חיפה והצפון

4. חזון בית הספר: שאיפה לעצמאות ואוטונומיה של התלמיד לקראת השתלבותו בקהילה ולמען איכות חיים טובה. • דרכי פעולה: • הרציונל להעברת התוכנית בביה"ס: • לתוכנית זו יש חשיבות יתר לגבי תלמידים מוגבלים פיזית התלויים באחרים בהתמודדותם היומיומית בכל תחומי החיים. • תוכנית זו שואפת לחזק ולכוון את התלמידים ע"י מתן מידע נחוץ, כדי שיוכלו להגן על עצמם מפני מצבים מסוכנים ולדעת כי יש להם הזכות להרגיש בטוחים. • התוכנית מחזקת את כישורי האסרטיביות של התלמידים כדי שיוכלו להגן על עצמם כאשר התייחסות הסביבה גורמת להם לרגשות לא נעימים.

5. הדגמה לתרגילי תקשורת בין אישית: • הרציונל: • תרגילי תקשורת בין אישית מהווים את הבסיס לתוכנית "לומדים לשמור על עצמנו" משולבים בה כחלק אינטגרלי ומשמשים כבסיס ליצירת אמון, פתיחות, כנות ונורמות שיחה בקבוצה. • תרגילים אלה הינם חלק בלתי נפרד מהתוכנית ומהפרק זכויות ואחריות, שכן החיים בצוותא בכיתה ובבית הספר מזמנים בדיקה מתמדת של הפרט והקבוצה. חשוב לבדוק זאת כאשר ישנם חילוקי דעות, קונפליקטים והתנגשויות בין הזכויות של השותפים השונים, ולכן קיימת חשיבות בתרגילי תקשורת בין אישית בכדי לחדד ולעודד הסתכלות מעמיקה על מערכת היחסים בקבוצה.

6. מטרות התרגילים: • להביא למודעות את משמעותו של תהליך התקשורת: משדר מסר, קולט מסר, מפענח. • לחדד את ההבנה לתחושות המתעוררות בתקשורת חד סטרית ובתקשורת דו סטרית. • להבחין ביתרונות ובחסרונות של כל אחד מסוגי התקשורת הללו. • העלאת המודעות ליתרונות של שיתוף הפעולה. • לאפשר למשתתפים לתת ביטוי למגוון רגשות ודעות, תוך שמירה על כללי דיון תרבותי.

7. הפעילויות: • מחסומי תקשורת לעומת מסייעי תקשורת. • התלמידים יתנו דוגמאות למחסומים: מחסום תנועה, מחסום לפה של כלב (דוגמאות שנאמרו בשיעור). דיון על מהו, אם כך, מחסום. • המחזת המחסומים השונים כגון: • התפרצות לדברי הזולת • לעג • השתלטות • השפלה • שיפוטיות • ויכוח ועימות • פירוש

8. הפעילויות: • מסייעי תקשורת: • הקשבה שקטה • חזרה על דברי הדובר • מגע יד המקרין חום • נימה מעודדת בקול • קשר עין טוב • תנוחת גוף הנוטה לכיוון הדובר • ע"י משחק תפקידים התלמידים יזהו את מחסומי ומסייעי התקשורת, ידונו במה קורה כשנחסמים, מדוע המחסומים מפריעים, מהי ההרגשה כשנחסמים לעומת התחושה המלווה כשמפעילים מסייעי תקשורת ובחשיבותה של תקשורת גם ללא מילים.

9. הפעילויות: • תרגיל נוסף בתקשורת בין אישית: • בוחרים משתתף אשר מקבל לידיו את דף התקשורת החד סטרית המכיל דגם של ריבועים המונחים זה על גבי זה באופן מורכב. • על המשתתף להסביר לקהל כיצד נראה הדגם ללא עזרה ומענה לשאלותיהם כשפניו מופנים אל הקיר. המשתתפים מנסים לצייר את אשר הבינו. • אותו המסביר מקבל את דגם התקשורת הדו סטרית הזהה לדגם הקודם אלא שכעת פניו מופנים אל הקהל והוא מסייע במענה על השאלות ומכוונם. • דיון ביתרונותיה של התקשורת הדו סטרית בקבוצה: הידברות ולא אמירה, דו שיח ולא מונולוג. היא אמצעי התקשורת היעיל יותר, היא תשיג תוצאות טובות יותר הן ברמת התחושה והן ברמת הביצוע. • דיון בהרגשת המשתתפים בעת התרגיל הראשון לעומת השני, איכות הביצוע והעברה לסוגי התקשורת בחיי היום יום.

10. פעילות בנושא הזכויות: • מהלך הפעילות: דוסו הדולפין מספר לתלמידי הכיתה סיפור (מתוך חוברת התוכנית: "לומדים לשמור על עצמנו"), על חבריו הנמצאים בבעיה, ועל התלמידים לנסות לחשוב על דרך למציאת פתרון. • מהסיפור שלמדנו התלמידים חושבים על אילו זכויות לשמור. • על הזכות להיות חזקים- איך נמלא זכות זו? • לומר "לא" בתקיפות • לא להתפתות • לא למסור פרטים אישיים • לא לעלות לרכב זר

11. על הזכות להיות מוגנים- איך נמלא זכות זו? • לא לשמור סוד • לספר למבוגר שיוכל לעזור ולבקש ממנו עזרה • על הזכות להיות חופשיים- איך נמלא זכות זו? • להיות קשובים לנו ולרצונותינו ולהבין מה לא נעים לנו. • דיון על מהי בכלל זכות, בשילוב הגדרה מילונית. היכן נחקקים החוקים ודיון בשאלה האם זהו חוק אוניברסלי אנושי כלל עולמי. • חלוקת תמונות המפרטות את כל זכויותינו. התלמידים מתבוננים ויחדיו עורכים רשימה של כל הזכויות המופיעות על גבי התמונות ( התמונות נלקחו והוגדלו מפנקס הזכויות ). • עוברים לאחריות שלנו שמתלווה לכל זכות. האחריות מועלית ע"י התלמידים באותו אופן לצד ההבנה כי לכל זכות יש גם אחריות. מסדרים על הלוח זכות מול אחריות.

12. סיכום הפעילות ע"י הסרט "זכותי להביע דעתי" שבו מקבץ של כמה מהזכויות אותן למדנו. במהלך הסרט משייכים כל סרטון העוסק בזכות מסוימת לתמונה שקיבל בראשית השיעור.

13. החל מראשית השנה בה העברנו את התוכנית "לומדים לשמור על עצמנו" שותפים ההורים לנעשה בכיתה, לתכנים הנלמדים והם אף מתבקשים לשתף פעולה ע"מ שהתכנים הנלמדים יופנמו וייושמו גם בסביבת הבית. • מצורף אחד מן המכתבים אותם קיבלו ההורים בנושא "זכויות ואחריות התלמיד".