250 likes | 469 Views
А.В. Калинин, М.П. Якушев, Е.В . Ломазова. Оценка эффективности программ спортивного питания на основе БАД ( фитокорректоров ) с учетом тренировочного цикла подготовки пловцов. Цель настоящего исследования оценить эффективность некоторых видов программ
E N D
А.В. Калинин, М.П. Якушев, Е.В. Ломазова Оценка эффективности программ спортивного питания на основе БАД (фитокорректоров) с учетом тренировочного цикла подготовки пловцов.
Цель настоящего исследования оценить эффективность некоторых видов программ в базовом, предсоревнователь-ном и соревновательном периодах тренировочного цикла.
Компания «САНТЕГРА» предлагает следующие виды программ: 1. Общая очистительная программа – вариант 1. 2. Общая очистительная программа - вариант 2. 3. Специализированные программы : • очистки отдельных систем • противопаразитарная • противоалкогольная / противонаркотическая 4. Программа контроля массы тела: А. Снижения массы тела. Б. Стабилизации массы тела. В. Повышение массы тела.
Компания «САНТЕГРА» предлагает следующие виды программ: 5. Геронтологическая программа. 6. Программа профилактики онкозаболеваний. 7. Антистрессовая программа. 8. Поддержание иммунного статуса. 9. Программа поддержки для работающих с компьютером. 10. Косметическая программа. 11. Программы по заболеваниям отдельных органов и систем.
Критерии и принципы составления индивидуальных программ • Критерии: А. Уровень основного лимитирующего звена работоспособности спортсмена. Б. Результатов контрольного обследования. В. Задач и структуры макро и микро-цикла тренировок.
II. Основные принципы фармакотерапия: • Этапность; • Системность; • Индивидуальность программы; • Курс терапии; • Принцип малых и средних доз; • Циркадный принцип (хронотерапии); • Переход от простого к сложному; • Качество лекарственного сырья; • Контроль эффективности программы.
Сертификаты качества и допинг контроля • Сертификат о соответствии компании GARDEN STATE NUTRITIONALS нормам GMP. Выдан Американской Администрацией по контролю за лекарствами и пищевыми продуктами. • Сертификат соответствия производящей компании GARDEN STATE NUTRITIONALS нормам GMP. Сертификат выдан Национальной Федерацией по Безопасности Пищевых Продуктов (NSF). • Сертификат соответствия GMP, выданный производящей компании GARDEN STATE NUTRITIONALS. Сертификат выдан Национальной Ассоциацией Пищевых продуктов США. • Сертификат соответствия Директивам по гигиене пищевых продуктов ЕЭС. Сертификат выдан TUV (независимым экспертным агентством со штаб-квартирой в Германии, признанным мировым и европейским лидером в проведении независимой экспертизы. • Сертификат соответствия GARDEN STATE NUTRITIONALS нормам GMP. Сертификат выдан Администрацей по лечебным продуктам Австралийского Департамента Здоровья.
В исследовании были включены следующие БАД:
Режим приема БАДов • 1 - Arthromil - 2 таб. 2 р/д; - 10 дней, далее по 2 таб. 1 раз в день до 2-х мес.; • 2 - Bee Royal - 1 таб. 2 р/д; 2 мес.; • 3 - Camosten - 1 пак. 1 р/д; 2 мес; • 4 - FluGone - 2 капс. 2 р/д, 2 мес.; • 5 - Forti Fi - 1 пак. до еды, 1 р/д = 10 дней – 10 дней перерыв = 2 курса;
Режим приема БАДов (продолжение) • 6 - Gemalon 500 - 4 таб. 3 раза/день – 3 дня, затем по 4 таб в день - 2 мес.; • 7 - Cardio Phyt – 1 капс. 3 р/д, 2 мес.; • 8 - Gotu Kola GP = 1 капс. 2 р/д, 2 мес.; • 9 - Osteo Complex = 1 таб. 3 р/д, во время еды !!, 1 мес.; • 10 - Ultivit = 1 таб 1 р/д; после еды, 2 мес.
CardioPhyt ™ (КардиоФит) • –состав: вит А 2500 МЕ; вит С 110 мг; вит Е 26 МЕ; вит В 3 – 4 мг; фолиевая кислота 40 мкг; вит В 12 – 2 мкг; хилатные аминокислоты магния 31,7 мг; цинка 2 мг; селена 12 мкг; калия 20 мг. • Показания: нарушения коронарного и периферического кровообращения; нарушения сократимости миокарда и сердечного ритма; повышение артериального давления; гиперхолестеринемия; гиповитаминозы; физические и умственные перегрузки. • Противопоказания: брадикардия, обострение язвенной болезни желудка, острый гломерулонефрит, индивидуальная непереносимость. • Применение: по 1 капс. 3 раза в день во время еды, запить стаканом воды. ФВ. 60 капсул
FluGone ™ (ФлюГан) • состав: вит С 400 мг, цинк 3,75 мг; селен 17 мкг; порошок травы эхинацеи 800 мг, чеснок (аллицин) 125 мг.; порошок плодов шиповника 175 мг. • Показания: частые простуды, ослабленный иммунитет, в период эпидемии гриппа. Противопоказания: индивидуальная непереносимость. • Применение: по 2 капс.. 2 р/д во время еды. Запить стаканом воды. • ФВ. 60 капсул в блистере.
Фармакологическая характеристика действующих веществ БАДов
Фармакологическая характеристика действующих веществ БАДов (продолжение)
Общая характеристика программ ( на примере спортсмена № 6)
Материал и методы обследование : В программе исследования принимали участие 10 спортсменов пловцов : 4 - МСМК, 5 - МС, 1 – КМС. Обследование проводилось в три этапа: 1 - до начала выполнения программы, 2 – в конце базового и предсоревновательногопериодов; 3 – по окончанию соревнований ( завершение исследований).
Методы исследования: • Эргоспирометрия. • ЭхоКардиоГрафия. • Биохимический анализ крови. • Клинический анализ крови. • Общий анализ мочи.
Периоды тренировочного цикла в процессе проведения исследования: 1. Базовый период : 21 октября - 8 ноября, 1 - 11 декабря 2. Предсоревновательный: • 8 - 18 ноября, • 11 - 21 декабря 3. Соревновательный период : • 17 - 21 ноября, • 21 - 22 декабря
Полученные эффекты по данным эргоспирометрии: • Статически достоверное значение повышения работоспособности и объема выполненной работы; • Экономизация системы транспорта кислорода способствовала росту максимального потребления кислорода; • Оптимизация обменных процессов привело к смещению анаэробного порога в зону высокой работоспособности.
Выводы: • Изученные БАДы оказали положительное влияние во всех периодах 1-го макроцикла тренировочного процесса; • Эффективность действия программ определяется лимитирующим звеном функционального и физического состояния спортсмена. • Выбор БАДов для фармакологических программ основан на их составе (N.B. действующее вещество) и главном фармакоэффекте !!!