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A meditau00e7u00e3o consciente tornou-se popular u00e0 medida que mais e mais pessoas desfrutam de uma vida melhor, menos estressante e mais produtiva.<br><br>Por que essas pessoas estu00e3o recorrendo u00e0 meditau00e7u00e3o para melhorar suas vidas diu00e1rias? A resposta fu00e1cil u00e9 que a meditau00e7u00e3o funciona. A resposta mais complexa u00e9 que, hoje, estamos sofrendo de sobrecarga de informau00e7u00f5es e estresse mais do que as gerau00e7u00f5es anteriores. Alguns meditadores querem reduzir o estresse e desfrutar de maior paz.<br><br>Outros buscam mais consciu00eancia para criar uma vida com mais propu00f3sito. Ainda assim, outros querem ganhar maior consciu00eancia e a
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