人生发展与职业生涯规划

1. 人生发展与职业生涯规划 赵红 博士 教授 中国科学院研究生院管理学院副院长 2006年5月18日

2. 人生发展阶段 少年期 青年期 幼年期 壮年期 老年期 从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天

3. Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段论

4. 管理人员的职业生涯周期

5. 人的全面发展 • 什么是人的全面发展？----八大体系的开发 在法制化建设、民主进程不断发展的市场经济社会里，人们会普遍追求拥有健康的生理体系 、健全的人格体系、丰富的知识体系、多方面的能力体系、良好的人际关系体系、丰硕的职业生涯成果体系、幸福和谐的家庭生活体系、丰富多彩的人生活动体系的全新生活方式。 ----职业生涯开发与管理的根本目的是为了人的全面发展

6. 职业生涯成功是人生成功的核心组成 职业生涯成功方向和成功标准的多样性 • 进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。特 别注重在群体中的地位，追求更好职务。 • 安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳定和相应不变的工作。 • 自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样性。 • 攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成功为螺旋式不断上升、自我完善。 • 平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均衡协调发展。

7. 什么是职业生涯规划 • “职业生涯规划”是指个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 • 两大特征：个性化和开放性

8. 外职业生涯 • 主要是指从事职业时的工作单位、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯 • 主要指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。

9. 内、外职业生涯的关系 • 内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。它在人的职业生涯成功乃至人生成功中具有关键性作用。因而在职业生涯的各个阶段，我们都应重视内职业生涯的发展。尤其在职业生涯早期和中前期，我们一定要把对内职业各因素的追求看得比外职业生涯更重要。

10. 打开你观念的抽屉 • 你的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带息地还给你。 • 对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。

11. 职业生涯规划的关键 • 在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。 • 什么时候你的工作热情和努力程度不为你的工资、待遇以及同事、老板对你的议论、评价所减低时，从这个时候起，你就开始为自己打工了。

12. 我到底要干什么 我实际能干什么 我为什么干这个 找到职业锚的标志 找到职业锚的平均年龄：40岁

13. 职业生涯规划的主要内容 • 1.题目 • 2.职业方向及总体目标 • 3.社会环境分析结果 • 4.企业分析结果 • 5.自身条件及潜力测评结果 • 6.角色及其建议 • 7.目标分解及目标组合 • 8.成功的标准 • 9.差距 • 10.缩小差距的方法及实施方案

14. 十项内容的相互关系--梦想转换为实现目标的具体步骤十项内容的相互关系--梦想转换为实现目标的具体步骤 • 1. 将美好愿望变成目标—题目 职业方向 总体目标 • 2. 通过可行性研究看实现目标的可能性 环境分析 职业分析 行业分析企业分析 个人分析及潜能测评 角色建议 • 3. 施工图 对准差距 找对方法 实施步骤 完工日期

15. 美好愿望、职业方向与职业目标 • 没有愿望，人生就没有动力 • 没有方向和目标，动力就无所释放 • 没有目标的实现，就永远体会不到成功的喜悦

16. 人生成功的步骤 • 确定你到底想要什么? 清楚知道现在的行为模式能否得到它? 找出更有效的行为模式去实现它

17. 相互转化 • 将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职业方向和可实现的目标 职业方向 美好愿望 人生目标

18. 目标的作用 • 哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对一群智力、学历、环境等条件都差不多 的年轻人，进行了跟踪调查，结果显示如下：

19. 目标的作用 那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的 人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈 地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的 顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、 社会精英。 3%的人 有清晰且长期的目标 那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社 会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目 标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行 各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。 10%的人 有清晰的短期目标 25年后 60%的人 目标模糊 其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会 的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没 有什么特别的成绩。 剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群， 他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活 都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨社会，抱怨世界。 27%的人 没有目标

20. 确定职业方向 • 职业方向是对职业的选择。如律师、教授、医生、音乐家、军人、企业管理人员，反映主观动机或者是主观愿望。 • 故事：超着北斗星走，就能走出沙漠。

21. 思考 • 在你的职业生涯道路上，你是否曾经绕圈子？ • 现在仍然在绕圈子吗？ • 你是否愿意开始新的生活？ • 你新生活的方向是什么？

22. 注意问题 不能同时有很多方向 不能总改方向

23. 个人分析 • 个人分析包括了解自己的目前状况和发展潜能 自己目前状况 发展潜能

24. 了解自己的目前状况 • 对过去职业生涯做总结 • 依据个人背景材料，对自己的能力、潜力进行自省和评测 • 明确自己的发展预期目标

25. 潜能评测的主要功能 • 职业趋向评测不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的角度说明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特征与一些职业的关系。 • 职业素质测试评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业活动。 • 职业知识测试自身所具备的知识的水平。 • 职业心理测评 职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。

26. 目标分解是为了实现目标具有可操作性 • 目标分解的方法 目标组合是为了处理好不同分目标之间的关系 • 目标组合的方法 清晰的成功标准使人调整心态，获得最大收益 • 建立自己的成功标准体系

27. 目标分解 • 职业目标分解是根据观念、知识、能力差距，将职业生涯长期的远大目标分解为有时间规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。 一直分解到你知道为实现你十年 后的目标今年干什么、明天干什么

28. 外职业生涯目标 按性质分解 目 标 分 解 方 法 内职业生涯目标 最终目标 长期目标 按时间分解 中期目标 短期目标 目标分解方法

29. 工作内容目标 职务目标 外职业生涯目标 工作环境目标 经济收入目标 工作地点 外职业生涯目标

30. 内职业生涯目标 知识 内职业生涯目标 侧重点 观念 经验 能力 内心感受

31. 工作能力目标 职业生涯发展着眼点可以分为三项： • 在现有的职务上是否能将工作做得更好 • 现有职务的职责、权力是否能进一步扩大 • 职务晋升

32. 工作能力目标 • 法国人力资源专家J·F·拉包雷（J·F·Labarey,1992），指出：“在职业生涯规划中，把目标定在本职范围内发展职业生涯与职务晋升具有同等重要的意义”。他认为个人在既定的职位上发展会经历以下四个阶段： 学习阶段 进步阶段 掌握阶段 例行程序 阶段

33. 职业生涯新观点 职业生涯的每一次质跃发展都是以 学习新知识、建立新观念为前提条件的

34. 职业生涯新观点 成功的人和不成功的人就差一点点 成功的人可以无数次修改方法 但绝不轻易放弃目标 不成功的人总修改目标 就是不改方法

35. 职业生涯新观点 重要的不是你现在所处的位置 而是你迈出下一步的方向

36. 职业生涯新观点 只要开始 永远不晚 只要进步 总有空间

37. 职业生涯新观点 确定你的职业锚之日 就是你从事一项职业变为 从事一项事业之时

38. 职业生涯新观点 职业生涯发展 是从 做好本职工作开始的

39. 职业生涯新观点 目标分解 在现实处境与美好愿望实现之间 建立可拾级而上的阶梯

40. 按时间分解 • 按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时间规定。 至退休或去世 最终目标 十年以上 长期目标 两年以上 职业生涯目标 中期目标 一至两年 短期目标 数月 近期目标

41. 并进 因果关系 时间组合 功能组合 连续 互补关系 职业生涯 家庭生活 全方位组合 个人事务 目标组合

42. 全方位组合 • 全方位组合指个人事务、职业生涯和家庭的均衡发展，相互促进。

43. 职务 外职业生涯成功 成 功 标 准 金钱 如何检验心理素质提高 如何体现能力上的成功 内职业生涯成功 如何检验学习新知识的水平 职业与家庭 成功标准内容

44. 职业生涯规划——施工图

45. 对 准 差 距——思想观念的差距 各阶层管理人员有效管理所必须的技能 资料来源：James A. F. Stoner, Management, New Jersey, Englewood Cliffs, 6th. ed., 1995, P. 19.

46. 对 准 差 距——知识的差距 • 文凭的保质期 文凭只有出厂期 没有保质期 延长文凭的唯一办法：知识更新

47. 对 准 差 距——心理素质的差距 • 美国人类行为学家丹尼斯·维特利博士根据自己多年的研究，认为成就大业者应具备十种心理素质。 十种心理素质

48. 对 准 差 距——心理素质的差距 • 情绪智力情绪智力指了解自己的情绪，接受、调整自己的情绪，理解别人的情绪、接纳别人情绪的能力。 • 能力差距 操作能力、讲演能力、身体适应能力、沟通能力、英语口语能力、使用计算机护联网、倾听能力等。

49. 结束语 生活 许多人说： 如果我能重新生活一遍， 我不会犯XX错误。 但人生不能重演！

50. 结束语 接受已经发生的事情需要雅量； 改变有可能改变的事情需要勇气； 区分这两类不同的事情需要智慧； 创造崭新生活需要规则！