slide1 n.
Download
Skip this Video
Download Presentation
??? 5 ?????? ??????????? ????????

Loading in 2 Seconds...

play fullscreen
1 / 6

??? 5 ?????? ??????????? ???????? - PowerPoint PPT Presentation


  • 52 Views
  • Uploaded on

?????? ??????? ????????. ??????? ??? ????? ??? ???????? ?????? ?? ??????????,\n????????, ?????? ??????? ? ??????????? ??????.

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about '??? 5 ?????? ??????????? ????????' - madisonmaria


Download Now An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
slide1

Top 5

Μπάρες δημητριακώνσυνταγές

slide2

Φτιάξε μπάρες δημητριακών

με κράνμπερις και βρόμη

Η αγαπημένη μας Αθηνά, Sugar Buzz ετοιμάζει σπιτικές μπάρες δημητριακών με κράνμπερις και βρόμη, ό,τι πρέπει για τη δίαιτά μας.

http://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/syntages-me-liges-thermides/mpares-dimitriakon-sugar-buzz/

http://www.yolenis.com/el-gr/honey-nuts/grains-health-bars.html

slide3

Συνταγή για πεντανόστιμες

σπιτικές μπάρες δημητριακών

με μέλι και αμύγδαλα!

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και για αυτό δε θα πρέπει ποτέ να φεύγετε από το σπίτι σας αν δεν έχετε πρώτα απολαύσει ένα πλήρες γεύμα με υδατάνθρακες και πρωτεΐνες.

http://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/syntages-me-liges-thermides/mpares-dimitriakon-sugar-buzz/

http://www.yolenis.com/el-gr/honey-nuts/grains-health-bars.html

slide4

Σπιτικέςμπάρεςδημητριακών

Δεν βρίσκω ότι υπάρχει καλύτερη περίοδος για να ενδώσει κανείς σε αυτήν την συνταγή, από την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Τώρα (το φθινόπωρο, δηλαδή) που όλοι κάνουμε μια καινούργια αρχή και λέμε να βάλουμε κάποια πράγματα σε σειρά (λόγου χάρη την διατροφή μας), τώρα που τα “resolutions” γίνονται “new school years resolutions (όπως το να περιορίσουμε την «σαβούρα» και να εστιάσουμε περισσότερο στις υγιεινές και σπιτικές επιλογές), τώρα είναι η ώρα για τις σπιτικές μπάρες. Άσε που πάνε παντού… στο σχολείο, στην δουλειά, μετά το γυμναστήριο, το απόγευμα με τον καφέ ή το πρωί με το τσάι. Η συνταγή είναι του Άκη Πετρετζίκη και μου άρεσε πολύ και την ανακυκλώνω γιατί τα καλά πράγματα πρέπει να τα μαθαίνουμε ΟΛΟΙ.

http://www.dailycious.gr/

http://www.yolenis.com/el-gr/honey-nuts/grains-health-bars.html

slide5

Σπιτικέςμπάρεςδημητριακών

Όλο το χειμώνα είχα στο μυαλό μου να φτιάξω μπάρες δημητριακών. Έψαχνα συνταγές από εδώ και από εκεί, δεν έπαιρνα τα υλικά, όλο αργούσα να ξεκινήσω. Το πήρα απόφαση πριν δυο σαββατοκύριακα.

http://cooktime.gr/r/47148623

http://www.yolenis.com/el-gr/honey-nuts/grains-health-bars.html

slide6

Συνταγή: Πως να φτιάξεις

μπάρες δημητριακών με μαύρη

σοκολάτα

Γενικά οι μπάρες δημητριακών αποτελούν την καλύτερη επιλογή για πρωινό, αφού περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για ένα δυνατό ξεκίνημα.

http://www.ediva.gr/sintagi-bares-pws-na-ftiaxw-bares-dimitriakon-mavri-sokolata/

http://www.yolenis.com/el-gr/honey-nuts/grains-health-bars.html