1 / 18

Sanajooga – puheemme uudistava voima

Sanajooga – puheemme uudistava voima. Eheä Oppi. Uudistuva Ihminen. Aito persoonallisuutemme. Aito Minämme. Väärinkäsitykset itsestämme, samaistuminen niihin. Ihmisen sisäisen olon hierarkia. Tiedostamaton olo. Kieltäminen Kyseleminen Ristiriita Pyrkiminen Tietoinen opiskelu.

livi
Download Presentation

Sanajooga – puheemme uudistava voima

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Sanajooga – puheemme uudistava voima EheäOppi

  2. Uudistuva Ihminen Aito persoonallisuutemme Aito Minämme Väärinkäsitykset itsestämme, samaistuminen niihin

  3. Ihmisen sisäisen olon hierarkia • Tiedostamaton olo. Kieltäminen • Kyseleminen • Ristiriita • Pyrkiminen • Tietoinen opiskelu

  4. Henkisen kehityksen toteuttajat • Autenttinen henkinen tieto - ristiriidaton - vapauttava, parantava - kokonaisvaltainen - alkuperäisiin juuriin nojaava • Henkinen praktiikka (harjoittelu)

  5. Henkinen harjoittelu - kuunteleminen ja mietiskely - sisäisen ja ulkoisen objektin tarkkailu - visualisointi - luovan mielikuvituksen vapauttaminen - hengitys - sanajooga - unijooga - energeettiset harjoittelut

  6. Sanajooga tarkoittaa ihmisen parantamista ja persoonallisuutemme uudelleen rakentamista puheemme tarkkailun, tietoisen sanankäytön ja hallinnan avulla.

  7. Sanan ominaisuuksista • Sana on muutosten toteuttaja • Sanan on erinomainen parantamisen väline. 3. Puhujan elävä agentti • Yhdistää ajatuksen, tunteen, energian, hengityksen ja äänen

  8. Puhe elävöityy seuraavilla voimilla Usko – on valon ja totuuden läsnäolo Tahto – keskittyminen välitettävään asiaan Mielikuvitus – oikeiden välineiden käyttö Hiljaisuus – välit, tauot RAKKAUS – Puheen hengitys, motivaatio ja inspiraatio

  9. Puheemme evoluutio - puhdistuminen - uudella sisällöllä täyttyminen - muuttuminen - transformaatio -- > elävöityminen

  10. Rukous on sanajoogan kulminaatio. Laajassa merkityksessä rukous on vuorovaikutusta ihmisen ja Luojan välillä, jossa ihminen toimii aloittajana ja aktiivisena osallistujana.

  11. Miten opitaan puhumaan tietoisemmin? Harjoitus 1: Päivän aikana valitaan 30 minuuttia aikaa, jolloin pyritään seuramaan omaa puhetta läsnä olevalla huomiolla. Pyrimme puhumaan rakkaudella ja vain pehmeällä äänellä. Harjoitellaan päivittäin.

  12. Miten opitaan puhumaan tietoisemmin? Harjoitus 2: Valitaan henkistä oloa välittävä rukousmuotoinen teksti. Lausutaan valittu teksti ääneen keskittymällä jokaiseen sanaan. Suositustekstit: Psalmit 1, 23, 28, 91,93, Pyhän Franciscuksen rukous, Isä Meidän rukous, Ensimmäinen kirje korinttilaisille ”Suurin on rakkaus”, Valon lähettiläs (James Twyman)

  13. Miten opitaan puhumaan tietoisemmin? Harjoitus 3: 1. Hengitys. ”Kolmiportainen hengitys” 2. Valittu teksti kuiskataan yhdistäen sanat uloshengitykseen

  14. Miten opitaan puhumaan tietoisemmin? Harjoitus 4: 1. Tietoinen vaikeneminen 1-4 tuntia päivässä. 2. Valitussa sanassa havaitaan äänien väliset tauot. Valitussa runollisessa tekstissä havaitaan ja harjoitellaan sanojen ja lauseiden väliset tauot.

  15. Aito Minämme - meditaatio Minun luontoni on puhdas, alkuperäinen ja henkinen. Luontoni on rannaton ja rauhallinen, Säteilevä ja aulis. Luontoni on kuin aurinko ja valo Lähde ja valtameri. Se on ehtymätön rakastavan hyvyyden lähde, täynnä Valoa, elämän voimaa ja kaikkea elämääni ruokkivaa hyvää. Luontoni on Minä. Minä olen. Minä olen. Minä olen. AMEN

More Related