slide1 n.
Download
Skip this Video
Loading SlideShow in 5 Seconds..
Deň zdravej výživy PowerPoint Presentation
Download Presentation
Deň zdravej výživy

Loading in 2 Seconds...

  share
play fullscreen
1 / 2
linus-deleon

Deň zdravej výživy - PowerPoint PPT Presentation

142 Views
Download Presentation
Deň zdravej výživy
An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript

  1. Deň zdravej výživy Na raňajky si dávajú akurát tak jednu kávu. Neuvedomujú si však, že raňajky majú byť bohaté, plné celozrnných potravín, ovocia, vápnika a teplý nápoj sa tiež neodporúča vynechať. K vitamínom sa dá dostať aj cez tabletky, ale najlepším spôsobom sú predsa len prirodzené zdroje. Na obed si dajú potravu pripravenú v jedálňach s rýchlym občerstvením, kde jedlá pripravujú polohotové z mrazničky a pečúce sa v litroch oleja alebo tuku. Je to síce energetická strava, ale vôbec nie je zdravá. Na večeru sa snažia dohnať naraz to, čo cez deň vynechali. Ťažké, varené, prípadne sladké či slané jedlá, ktoré si pekne spapkajú pri televízii a krásne si s tým napĺňajú zásoby tukov a zaťažujú si na noc žalúdok, keď má „oddychovať“.

  2. Mňam