Super nadýchané recepty na zdravé palačinky

1. Dobré recepty - Super nadýchané recepty na zdravé palačinky Palačinky se jeví jako nejméně náročná snídaně na přípravu. Od nejjednodušší receptury bez mléka nebo možná bez vajec až po ovocné směsi na palačinky, tyto malé koláčky zůstávají opravdu chutné a také uspokojující. Tento valentýnský pracovní den, proč neudělat dojem na přátele nebo příbuzné nadýchanou palačinkou, která pojme zdravé ingredience a chuť. Pokud znáte způsob, jak nahradit několik složek bobulemi, jablky a ořechy, můžete si je čas od času vychutnat. Celozrnné dýňové palačinky Ingredience •Dva hrnky celozrnné mouky •Čtyři lžičky prášku do pečiva •Jedna lžička jedlé sody •½ lžičky mletého muškátového oříšku •½ lžičky mletého zázvoru

2. •¼ sklenice hnědého cukru •Jeden žloutek •Dva šálky odstředěného mléka •Jeden šálek konzervované dýně, rozmačkaná je lepší •Tři lžíce másla •Tři vaječné bílky Postup Ve velké míse smíchejte mouku, prášek do pečiva, kypřící koření a sodu. V další misce přidejte žloutek, dýni, hnědý cukr a máslo a poté promíchejte. Vmíchejte mléko; pokračujte v míchání, dokud se důkladně nespojí. Přidejte směs k suchým přísadám; míchejte, dokud se nespojí. Ve středně velké míse ušlehejte bílky z vajec případně elektrickým šlehačem nebo šlehačem, dokud nebudou hladké a světlé; vmícháme bílky do těsta. Nalijte přibližně ¼ sklenice těsta na předehřátou nepřilnavou pánev jemně postříkanou sprejem na pečení. Vařte do rovnoměrného zhnědnutí na každé straně. Ingredience •Dva šálky Pancake Mix nebo univerzální mouky •½ šálku hnědého cukru •1/3 skleněné rozinky •11/2 šálku vody z kohoutku •¾ šálků syrové mrkve, nastrouhané •½ lžičky mletého hřebíčku •Dvě lžičky skořice •½ lžičky muškátového oříšku •Špetka soli Pokyny Smíchejte směs na palačinky a vodu ve velké míse. V samostatné misce smíchejte různé další zbývající ingredience a postupně vmíchejte mrkvovou kombinaci do

3. palačinkového těsta. Dejte stranou trochu vychladnout. Nalijte přibližně 1/4 sklenice těsta na lehce vymazaný pekáč a gril. Řepné palačinky Ingredience •Dva šálky Pancake Mix a univerzální mouka •Dvě řepy •½ sklenice vody Pokyny Zabalte řepu do alobalu a vařte při 400 stupních jednu hodinu a třicet minut. Vyjměte z trouby a nechte řepu několik hodin vychladnout. Po chvíli řepu rozbalte, oloupejte a poté nakrájejte na kousky. Přineste plátky do kuchyňského robotu; vložte pár kapek vody a míchejte přibližně jednu až dvě minuty nebo dokud se nerozpustí. V mixovací nádobě připravte těsto podle vzorce na zadní straně směsi na palačinky. Přidejte jednu sklenici řepného pyré spolu s ½ sklenice vody. Zcela promíchejte. Vařte podle návodu k receptu. Abyste získali ideální palačinky, vždy pamatujte na zásadu „hladké těsto i teplota“. Ujistěte se, že vaše směs není šíleně těžká, a aby se těsto dokázalo roztéct - díky tomu bude snazší ho připravit. Užijte si zdravé a sladké valentýnské palačinky! Navštivte https://palacinky.org a přečtěte si další zajímavé recepty na palačinky.