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健康日本 21

健康日本 21. 5739 　平井友紀 5746 　森岡加奈 5753 　由井愛望. 9 分野 79 項目. 栄養・食生活 多くの生活習慣病と関連が深く、生活の質と　　　　　　　　 　　の関連もある。 ２ . 身体活動・運動 生活習慣病の予防効果があり、健康づくりの　　 　　重要な要素 ３ . 休養 とこころの健康づくり 　　十分な睡眠をとり、ストレスと上手に付き合う　　　 　　ことは、こころの健康に欠かせない生活の質 　　を大きく左右する要素. ４ . たばこ がんや循環器病など多くの疾患と関連がある ほ 　　か、妊娠に関連した異常の危険因子で具体的な

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Presentation Transcript

  1. 健康日本21 5739　平井友紀 5746　森岡加奈 5753　由井愛望

  2. 9分野79項目

  3. 栄養・食生活 多くの生活習慣病と関連が深く、生活の質と　　　　　　　　 　　の関連もある。 ２.身体活動・運動 生活習慣病の予防効果があり、健康づくりの　　 　　重要な要素 ３.休養とこころの健康づくり 　　十分な睡眠をとり、ストレスと上手に付き合う　　　 　　ことは、こころの健康に欠かせない生活の質 　　を大きく左右する要素

  4. ４.たばこ がんや循環器病など多くの疾患と関連があるほ 　　か、妊娠に関連した異常の危険因子で具体的な 　　行動目標や環境整備等からなる ５.アルコール　 急性アルコール中毒や臓器障害の原因となるこ 　とがあり、健康に対して大きな影響をあたえる ６．歯の健康 食物の咀嚼のほか、食事や会話を楽しむなど、 　生活の質を確保するための基本となる要素

  5. ７.糖尿病 　合併症を引き起こし、さらに脳卒中や虚血性心疾　 　患等の心血管疾患の発症・進展を促進することにも　 　なり、生活の質の低下等を招くおそれがある ８.循環器病 　脳血管疾患と虚血性心疾患を含む循環器病はわが　 国の死亡原因の第２位と第３位である。脳卒中は　　 　「寝たきり」の主要な要因 ９.がん 　わが国の死亡原因の第１位であり、年間約３０万人 　が亡くなっている

  6. Qualityoflife

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