地震时如何紧急避难与逃生

1. 地震时如何紧急避难与逃生 殷莉 joy-yl@163.com

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3. 地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室内要注意利用它们。 动作要领：抱头、闭眼，尽量蜷曲身体，降低身体重心，尽可能保护头部 地震时如何紧急避难

4. 知道各个房间的安全及危险地点在哪里： • (1) 安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全； • (2) 危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。

5. 如果你在室内 蹲﹑躲﹑握：蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。

6. 如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。

7. 远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。

8. 如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。

9. 办公室及公共場所 • 1.注意天花板上的物品(如灯具)掉落下來。 • 2.办公室躲在办公桌或堅固的家具下或靠支柱站立，远离窗戶。 • 3.公共場所中，应小心選擇出口，避免人群推擠。 • 4.切忌急著冲出，請勿使用電梯。

10. 要把避难处門扇打開，以免門扇被震歪夹紧。