70 likes | 223 Views
DEPRESIOA. ZER DA?. Depresioa, egoera animikoaren aldaketa bortitzek eragiten duten gaixotasuna da. Honen eraginez,gaixoak, tristura, haserrea eta egonezina jasaten ditu denbora jakin batean. DEPRESIOAREN SINTOMAK. Helduengan. -Lo egiteko arazoak edo lo gehiegi egitea
E N D
ZER DA? • Depresioa, egoera animikoaren aldaketa bortitzek eragiten duten gaixotasuna da. Honen eraginez,gaixoak, tristura, haserrea eta egonezina jasaten ditu denbora jakin batean.
Helduengan -Lo egiteko arazoak edo lo gehiegi egitea -Aldaketa bortitzak elikaduran; pisua irabazi edo galdu -Neke kronikoa eta energia falta izugarria -Norberarekiko gorrotoa eta errua bere buruari egotzi -Kontzentratzeko zailtasunak -Egonezina eta denak afektatzeak -Eguneroko jarduerei uko egitea -Itxaropen ezaren eta bakarrik sentitzea -Hiltzeko desiraren arabera gaixotasun larria izan daiteke
Umeengan -Negar gehiegi egiten du, batzuetan ustelkeriengatik. -Suizudioarekin lotutako pentsamendu eta espresioak -Itxaropen eza -Energia falta eta aspertuta egotea denbora guztian -Bere ekintza gustokoenetan interesa galtzen du, ez dio ezerk motibatzen -Lo egiterako orduan eta elikaduran aldaketa nabariak -Keja ugari min fisikoengatik, buruko mina, tripako mina… -Kontzentrazio falta -Atzerapenak ikasketetan eta eskolan huts egite izugarriak -Komunikazio urria besteekin -Arazo ugariak beste umeekin komunikatzeko -Etxetik joateko gogoak dituela esaten du sarritan -Amorrua sarritan eta haserreak ingurukoekin -Autoestima baxua eta kulpa sentimenduak -Sensibilitate handia eta frakasoari beldur handia • -
depresioarentzat • - Medikuarengana joan larria dela uste baduzu! • - Arazoak baldin badituzu laguntza eskatu! • - Triste sentiarazten dizuten pertsonetatik urrundu! • - Gauza berriak ikasi edo egin! • - Lagunekin irten; zinera, mendira, hondartzara, farra…! • - Barruan sentitzen duzun guztia lagunei kontatu! • - Irrifar egin, bizirik sentitu!