3.7k likes | 10.03k Views
愛吃青菜 的鱷魚. 彙整 : 張文麗老師. 文˙圖 湯姆牛. 審稿 馬偕醫院營養師 廖嘉音. 作者湯姆牛的介紹. 喜歡吃生菜沙拉,不喜歡吃起士蛋糕。. 愛洗澡不愛刮鬍子,愛睡覺不愛起床。. 對兒童想像世界特別有 興 趣。. 希望能繼續推出愛吃 … 的動物系列圖畫書。. 有 一 個農夫,每天都到田裡工作。. 有 一 天, 他在河裡發現 一 隻鱷魚。. 從此小鱷魚每天都陪他一起工作。. 嘿唷 ! 嘿唷 !. 在哪裡 ???. 小鱷魚. 日子 一 天天的過去, 小鱷魚漸漸 長 大了。. 田裡硬梆梆的土壤也被掘的鬆鬆軟軟的了。. 可以 播 種了.
E N D
愛吃青菜的鱷魚 彙整:張文麗老師
文˙圖 湯姆牛 審稿 馬偕醫院營養師 廖嘉音
作者湯姆牛的介紹 喜歡吃生菜沙拉,不喜歡吃起士蛋糕。 愛洗澡不愛刮鬍子,愛睡覺不愛起床。 對兒童想像世界特別有興趣。 希望能繼續推出愛吃…的動物系列圖畫書。
從此小鱷魚每天都陪他一起工作。 嘿唷!嘿唷! 在哪裡??? 小鱷魚
有一天,村裡來了一位醫生,幫大家檢查身體。有一天,村裡來了一位醫生,幫大家檢查身體。
有的人肚子發出咕嚕咕嚕的怪聲,有的小朋友便便大不出來。有的人肚子發出咕嚕咕嚕的怪聲,有的小朋友便便大不出來。
只有小鱷魚的肚子裡沒有脹脹的,也沒有怪聲音。只有小鱷魚的肚子裡沒有脹脹的,也沒有怪聲音。
問 問 你 為什麼小鱷魚肚子裡沒有脹脹的,也沒有怪聲音?
原來小鱷魚愛吃青菜, 肚子裡有很多綠色小精靈, 把壞細菌趕光光了。
問 問 你 為什麼小鱷魚肚子裡有很多綠色的精靈? 吃青菜對身體有什麼好處?
告 訴 你 蔬菜是維他命與礦物質的重要供應來源 五大營養素中澱粉存在米麥中最多,蛋白質、脂肪則應向肉類蛋類中求,維他命與礦物質則非從蔬果中攝取不可了。
告 訴 你 蔬菜能使體內血液呈鹼性,身體常易疲勞者,血液是呈酸性的,多半是由於吃肉過多之故 。改吃鹼性的蔬菜,便能使精神振作起來。
告 訴 你 多吃蔬菜能養顏美容、滋潤皮膚,喜歡吃肉的人容易長雀斑、黑球、粉刺,愛美的女性應多飲用果菜汁,榨生菜汁會有一股苦澀之味,只要加些適當的檸檬汁或蜜糖,就可以改善了。
豆腐 豆腐湯
吃了青菜的小朋友 作夢都夢到自己變成強壯的 超 色 綠 人 小
問 問 你 除了以上所提到的青菜外,你還知道哪些青菜?
有強化心臟的功能 綠色蔬菜 油菜 花椰菜 大白菜 茼蒿 青椒 小黃瓜
能淨化血液 黃色蔬菜 蕃薯 玉米 南瓜 甜椒
可以加強人體的抵抗力 紅色蔬菜 紅菜 番茄 甜菜 紅羅蔔 萵苣
事實證明,多吃蔬菜,可以促進身體發育、預防疾病、延年益壽,若缺乏蔬菜滋養,則易造成營養不良事實證明,多吃蔬菜,可以促進身體發育、預防疾病、延年益壽,若缺乏蔬菜滋養,則易造成營養不良 均衡的營養是健康的保障,如果你有偏食習慣,請不要再執迷不悟,開始嘗試蔬菜吧。讓它綠化你的腸胃,美化你的健康,才是明智之舉