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阅读疗法、以书当药. —— 热烈迎接第 17 个世界读书日. 前 言. 随着网络信息技术高速发展 , 竞争日益激烈 , 工作和生活节奏的急速加快 , 加之大学生面临着求学、求职、恋爱等人生诸多问题 , 致使大学生的心理问题、思想问题、社会问题等与日剧增 , 如 : 厌学、抑郁、孤僻、紧张、偏执症、轻生、与世隔绝等等。阅读疗法可以起到帮助大学生预防、化解、排除心理问题、思想问题的辅助作用。
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阅读疗法、以书当药 ——热烈迎接第17个世界读书日
前 言 随着网络信息技术高速发展,竞争日益激烈,工作和生活节奏的急速加快,加之大学生面临着求学、求职、恋爱等人生诸多问题,致使大学生的心理问题、思想问题、社会问题等与日剧增,如:厌学、抑郁、孤僻、紧张、偏执症、轻生、与世隔绝等等。阅读疗法可以起到帮助大学生预防、化解、排除心理问题、思想问题的辅助作用。 据调查:心理障碍在我国疾病发病率中总排名已到首位,发病率趋于上升趋势。为此，图书馆以第17个世界读书日为契机，为广大读者提供部分“阅读疗法”以方面的书目，也作为图书馆开展特色的个性化服务的一种尝试。
阅读疗法的辅助作用 人有七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)五志(喜、怒、忧、思、恐)，统称为“情志”。而不同的情志刺激对各个脏腑气机的运行有着不同的影响，即所谓“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。为此，必须以五行学说的相克规律来加以制约和调整。即木克土，思伤脾(土)制于肝(木),以怒解之；土克水，恐伤肾(水)制于脾(土)，以思解之；水克火，喜伤心(火)制于肾(水)，以恐解之；火克金，忧伤肺(金)制于心(火)，以喜解之；金克水，怒伤肝(木)制于肺(金)，以忧解之。这也就是所谓“怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐”的道理所在。
后 记 大学生常遇见的心理问题分为五大类，分别是：因学习压力过大导致的精神紧张、焦虑；因交际困难导致的抑郁、孤独、偏执；因经济困难导致的自卑、自闭；因情感问题导致的消沉、嫉妒、厌世、报复；因就业压力导致的焦虑无助、恐惧。针对这些心理问题，我们列出了部分书目供广大读者选择阅读。 当代大学生面临的社会环境、家庭环境和成长环境更加复杂、多样和具体,大学生的竞争压力、学习压力、经济压力、就业压力、情感压力等普遍加大,而他们的心理发展尚未完全成熟、定型,所以,在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和心理问题日益突出。
后 记 阅读的随意性、灵活性、宽泛性以及无压力、无限制,无顾虑、无需付出任何代价、不担心泄密等等特征,使得大学生易于接受这种阅读自疗方法。 图书馆正是基于上述分析，在第十七个“世界读书日”到来之际，推出了“阅读疗法”的介绍，以及该专题相关方面的书目推荐，期望广大读者对“阅读疗法”有一个更加深入的了解，并根据自己情况选择适合自己的图书进行阅读。 ——点燃读书激情，共建书香校园
作 者：张燕婴 译注 出 版 社：中华书局 出版时间：2006-9-1 I S B N：9787101052787 内容提要： 本书是中国古代儒家的一部重要经典，是孔子弟子及其再传弟子关于孔子言行的记录。这部书大约最后编定于战国初期。因其成于众手，具体作者已难考定，但它集中地反映了孔子的思想。 本书包括正文和注解两大部分。正文选用杨伯内峻《论语译注》本，并参考其他版本校勘。《论语》一书是集章成篇的体例，各章间的关系性较小，故题解首先介绍分章情况，再逐章解说大义，如该篇内容有较为集中的主旨也给予说明。《论语》是孔子与其弟子的语录结集，儒家重要经典之一。结集工作是由孔子门人及再传弟子完成的。《论语》名称的来由,班固《汉书·艺文志》说:“《论语》者，孔子应答弟子时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。当时弟子各有所记。夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。”这一说法，大体可信。原始记录杂出于众手，最后编定当在战国初期，以曾参门人为主。
书籍作者：冰心图书出版社：海峡文艺出版时间： 1994 全集收入作者１９１９年至１９９４年的各类作品（含译文和部分书信、 题词），按写作、翻译、发表的时间先后编排。 内容提要： 新编《冰心文集》，按体裁分为五卷：第一卷，小说：《去国》、《超人》、《往事》、《姑姑》、《冬儿姑娘》、《关于女人》、《陶奇的暑期日记》，未结集的小说。 第二卷，诗：《繁星》、《春水》、《冰心诗集》，《小橘灯》中的诗篇，未收入集子的诗；散文：《冰心散文集》、《寄小读者》、《南归》、《平绥沿线旅行纪》，1919年至1949年创作的未收入集子的散文。 第三卷，散文：《归来以后》、《还乡杂记》、《我们把春天吵醒了》、《樱花赞》、《拾穗小札》、《晚晴集》、《关于男人》。 第四卷，散文：1950年后创作的未收入集子的散文；学术著作：《李易安女士词的翻译和编辑》、《怎样欣赏中国文学》。 第五卷，杂感、评论、序跋等。
作者：金冲及 出版社： 中央文献出版社 ISBN： 7507304035 出版时间： 1998-2-1 内容提要： 本书从童年、南开学校、五四风暴、青年团旅欧之部、从统一广东到北伐、在中共中央工作、长征等时期讲述周恩来同志一生的传奇故事。 编写周恩来同志的传记，是中共中央文献研究室承担的一项重要任务。邓小平同志为本书题写了书名。 本书的主要资料依据是中央档案馆保存的周恩来同志数万件文稿、电报、书信、讲话记录和大量会义记录，还有原由邓颖超同志保存的周恩来同志青年时代日记、作文和书信等。同时，广泛参考了当时各种报刊和许多同周恩来同志有过直接接触的人员的访问记录、回忆录等。力求根据丰富的第一手资料，写出比较翔实的信史。 本书（共四册）介绍革命家、政治家周恩来曲折坎坷、光辉的一生。并配有大量图片，内容详实、全面，是一部了解伟人的好教材，值得一读。
书名：《笑傲江湖》（全四册） 作者：金庸 出版社：广州出版社 出版年：2008年出版 ISBN:9787806553398 内容提要： 这部小说是金庸的后期作品，其叙事状物，已到炉火纯青、出神入化的境界，所谓文有余思，笔无滞得，信笔所至，皆成妙谛。《笑傲江湖》时所涉及的场景、人物以及各类武林人物交手搏斗的场在不可胜数，但历历写来，景随情转，变化无穷而皆能贴合生活，让你如同身历其境。例如第五回仪琳抱着重伤的令狐冲从群玉院逃出来到荒山里，为令狐冲摘瓜，双为令狐冲讲《百喻经》故事一段，简直如读第一流的回忆童年的散文。到第七回捉萤火虫的一段，更是文如秋水，情如童梦。《笑傲江湖》的中心是武林争霸夺权，为了达到目的，又夺取《辟邪剑谱》和《葵花宝典》，最后两派都政在《辟邪剑谱》和《葵花宝典》上。
作者：（清）蒲松龄 著 出版社：华夏出版社 出版时间： 2008-1-1 ISBN:9787508042336 内容提要： 这是一部文言短篇小说集，里面的故事环境基本上发生在冥界仙境，故事人物大多是花妖狐魅。蒲松龄以他超凡的想像力和深刻的洞察力构筑起一个亦真亦幻、亦人亦鬼的幽冥世界，从社会批判角度观照，这个幽冥世界乃是人间社会的真实投影，它揭示人世辛酸悲凉的生活场景和人物偃蹇惨痛的生活经历；从美学理想角度观照，这个幽冥世界乃是人世理想的梦幻体现，它揭示出对人世善恶的最后清算和对人生憧憬的重新开始。因此，聊斋故事无论在情节曲折和环境奇幻，还是在人物遭遇和场景迷离等角度品赏，都会引发人们强烈的政治义愤、道德感怀和艺术遐想。本书就是它的白话文版本。因此，无论你学历有多高，此书都适合你阅读，只要你喜欢花妖狐魅传奇故事就行。
作者：鲁迅著，丰子恺绘 出 版 社：上海书店出版社 出版时间：1999-1-1 I S B N：9787806222850 内容提要： 衷心祈愿这里所议论的人物在下一世纪的中国现实生活中淡出；当然，作为光辉的典型人物，他将和哈姆雷特、唐·吉诃德等不朽的名字一样万古不朽。 阿Q，是一个卑微渺小的人物，但却是一个巨大的名字。我不说：“伟大”而说“巨大”，是因为这个小人物的确称不上伟大，但这个名字的历史的和美学的涵容量却真是巨大得无比，我想不出世界任何一个文学人物能有阿Q那样巨大的概括性，把几亿人都涵盖进去。几乎每个中国人，你，我，他，都有阿Q的灵魂的因子。
作 者：（明）洪应明 原著，吴雪风评译 出 版 社：京华出版社 出版时间：2008-8-2 ISBN：9787806004876 内容提要： 历数中国五千年的文化，其思想领域主要是被释、道、儒三家平分。但《菜根谭》这部著作，却有机地将三个流派的哲学思想融为一炉。《菜根谭》成书于明朝万历年间，作者洪应明。遍查史料，会发现罕有关于洪应明的记载。因此《菜根谭》的书名由来也就成为了一个谜。仔细阅读《菜根谭》，我们会发现作者身处一个备尝艰辛的时代，但依然对生活充满了希望。因此在字里行间，劝导人们去感悟、体验生活的妙语俯拾皆是，是一部不可多得的劝世良言。 这部哲理精点本《菜根谭》，编者在忠于原著的基础上，加以组织、整理，并运用准确、流畅的白话文进行解释、翻译，精选出原著最精彩的箴言警句，并请专家为原文作出精彩的评注，通过简洁的文字，为读者点亮一盏心灯。使读者能在读完故事之后，经受一次心灵的洗礼。同时，大量切合正文内容的彩色文物、艺术图片，使本书呈现出丰富的文化内涵。
作 者：秉礼，顾平 主编 出 版 社：未来出版社 出版时间：2007-11-1 I S B N：9787541735424 内容提要： 本书是一本幽默笑话集，主要包括稚语灵光、滑稽军旅、嘻哈校园、愚人人生、麻辣爱情、各行各业、欢乐家庭、爆笑夫妻、智慧生物、笑奔奥运、可乐医患等一系列经典栏目，既汇集了《意林》杂志创刊以来精心选编的日寸尚笑话，又精选了一部分流行于网上和各类报刊上的幽默精品，它们用幽默的力量为我们打开了快乐之门。
作者：（美）戴尔·卡耐基 著， 王泽 译 出版社：哈尔滨出版社 出版时间：2010-8-1 ISBN：9787548401926 内容提要： 在人生的旅途上，最可怕的不是荆棘遍布、充满坎坷，而是我们看不到生活中无处不在的美，学不会欣赏这无处不在的美。 如果你只会抱怨，苦恼就会变成像你生活的全部；如果你只感受到痛苦，痛苦也就成了你挥之不去的影子。 其实，只要你袒开胸怀，去发现美，寻找美、容纳美、就会发现处处都是蓝天、白云，孩子的笑脸，老人的慈爱…… 这是曾经激励过数千万人的著作，它如今也激励着你我，在坎坷的人生旅途上，奋力拼搏，享受生活 。
作者：（英）罗素 著 吴默朗，金剑译 出 版 社：中央编译出版社 出版时间：2009-4-1 I S B N：9787802117235 内容提要： 罗素在《幸福之路》中的论述是最为精彩纷呈和实用有效的。亚里士多德论述过哲学家纯粹思辨的幸福；帕斯卡尔描述过圣者皈依洞见的幸福。至于最大多数人如何把握日常生活中的幸福。经典，就是那种读了一遍，还可以读第二第三遍，经得起反复读的作品；是那种我们自已读，还乐丁推荐给朋友，甚至留给孩子阅读的作品。 经典像一口依然泉水甘冽的老井，其味饮者自知。面对经典，我们并不仅仅是为消遣，更多是为了丰富我们人生的内涵，“苟日新，日日新，又日新”，力求每天读出一点新认识、新体会。
作者：（美）坎菲尔德，（美）汉森，（美）霍桑 著， 晓寒，吕方 译 出 版 社：中信出版社 出版时间：2010-11-1 I S B N：9787508622637 内容提要： 天天都快乐可能吗?对于大多数人来说，快乐来去匆匆。也许今天我们感到快乐，但可能明天痛苦就在等待着我们。如果不论发生什么情况你都一直热爱着生活，那么快乐就会天天伴随在你的身边。《心灵鸡汤：发现快乐的人生课》将告诉你如何来做到这一点。 在这本既鼓舞人心又切合实际的书里，作者会与我们分享一些重要的人生课，以帮助我们调整生活态度、平衡思维想法，并体验那份当我们竭尽所能、无怨无悔去追求的平静心态。在每节课中都会穿插一些发人深省的故事，其主题如下：把整个世界都当做自己的家 全身心地去创造快乐 把恐惧转变为勇气 用诚实来改变生活 不要在意他人的评论 用心去生活
作者:李开复 出版社：人民出版社 出版日期：2005年 ISBN：9787010051246 价格：￥28.00 内容提要： 在生活中，有竞争也有合作。在学校生活中也不例外，有很多人会只顾竞争，一味的羡慕学习好的人，总想成为像那些人一样优秀的人，但谁又真正努力想过：人的一生应当怎样度过？ 奥斯特洛夫斯基这样说：人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业--为人类的解放而斗争。”人应当充实得生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。 这是由Google公司原中国区总裁李开复创作而成，用了近百个真实案例，来阐述如何运用“成功同心圆”法则选择自己的价值观，阐述如何运用自己的智慧，“选择做一个融会中西的国际化人才”，最终说明“成功就是做最好的自己”。这是一本励志图书。
作者： 张德芬 ISBN： 9787508044019 定价： 29 出版社： 华夏出版社 出版时间： 2008/01/01 内容提要： 人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候，会把所有不能代表我们的东西席卷一空，而真正的自己，是不会随时间、甚至死亡而改变的。我不应该受苦的。”这个思想会让你更加地受苦。它是对事实的扭曲，始终是自我矛盾的。真相就是：你必须对受苦说：“是的！”然后才能去超越它。生活中永远只有两种人--强者和弱者。如果你认为自己是一只老鼠，那么最后的结果只有一个，就是成为猫的食物。
作者： 多湖辉 出版社： 世界图书出版公司 出版时间： 1991-01-01 内容提要： 只要稍微改变自己的想法，就能消除自卑找回自信。自我暗示术帮你以更轻松的心情面对人生，找回自我。本书所述之技巧，大多是我本身的经验，或是我的朋友以及前辈们在痛苦当中所领悟出来的道理。总之，必须先踏出第一步，而且在每天的生活当中必须不断地重复实行才有效。 多湖辉教授，是日本著名的教育学者，生于一九二六年，东京大学文学部哲学系毕业，曾任日本东京工业大学，千时大学教授及千大附属小学的校长，对教育心理学有专精研究。他在平时除钻研学术外，另一方面以丰富而崭新的创意，活用学理，广泛著述。由于构思新颖、创造符合时代需要的方法科学，其轻妙的笔力著书，并得到读者广泛的回响。另外他也在电视、广播节目上探讨教育咨询问题，获得日本全国母亲们的信赖。 失败和成功都是以你自己的想法而定，要求水准的高低，反映出心理的效果改变大小。应用这种功能，把负面的效果变成正面的效果，就是自我暗示的秘诀。 自我暗示，可以通过言语的产生、环境的影响、日常生活中的小动作、在无意识下的思考、对事物的处理态度、发现自己的不足等方式，稍微改变自己，放松心情，就能够寻回自我，充满自信，直面人生
书名： 《拖延心理学：向与生俱来的行为顽症宣战》 作者： 李立 ISBN： 9787104034827 定价： 25.00元 出版社： 中国戏剧出版社 出版时间： 2011年7月1日 内容提要： 内容讲述：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。该书从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。
作者: 孔庆东 出版社: 知识出版社 出版年: 2006-02-01 定价: 22.0 ISBN: 9787501545902 内容简介： 《47楼万岁》的特色是以天真加纯情为鸳鸯锅底，涮的是荒诞肥牛加糊涂上脑，外配鲁莽小料和辛酸醒酒汤，只管开胃，不管减肥。 我把以前的《47楼207》、《空山疯语》、《井底飞天》、《黑色的孤独》、《口号万岁》、《四十不坏》这几本流传得比较滥俗的“杂文书”精兵简政了一番，选出其中影响比较大、流毒比较广的一批麻辣烫文章，合成了这部所谓精选集。精不精，要由读者说了算，因为有的文章，老李说好老陈说差，我就一概以“影响很大”给收了进来。因为不愿意另外取名，就羊头嫁接狗肉，弄了个投机取巧的简称——《47楼万岁》，也算是讨个口彩吧。 本选集的特色是：以天真加纯情为鸳鸯锅底，涮的是荒诞肥牛加糊涂上脑，外配鲁莽小料和辛酸醒酒汤，只管开胃，不管减肥。不怕撑着的您就下。
书 名： 约翰·克利斯朵夫 作 者：（法）罗曼·罗兰，傅雷译 出版社： 天津社会科学院出版社 出版时间： 2009-5-1 ISBN: 9787806882566 内容提要：《约翰·克利斯朵夫》这部小说仿佛一部气势磅礴的史诗。该书描述了一颗坚强刚毅的心是如何战胜自己心灵深处的怯懦卑鄙的阴暗面，由幼稚走向成熟，它是描述心灵历程的史诗。叙说了一个真诚的音乐 。家是如何反抗虚伪轻浮的社会，从而在与社会反动势力的斗争中升华自己、完善自己，它是主人公克利斯朵夫的历险记。它又是一部音乐的史诗，作者用他对音乐精神的深刻理解，描述了病态堕落的艺术与健康奋进的音乐之间的斗争，歌颂了一种充满生命力的音乐理念。该书同时又通过音乐折射了不同民族精神的融和与冲击，把二十世纪初叶那一代人的奋斗与激情，用宏大优美的艺术手法表现得淋漓尽致，是一个时代精神的真实写照。这部书歌颂了人类的精神生活上的经历，它不仅仅是写克利斯朵夫一个人的故事，它也是千千万万人的心灵历程的写照，是直正的英雄的描述。它赞扬着这样一种精神：光明最终将战胜黑暗，尽管其间要经过众多曲折，但光明必将胜利。
书 名：人生不设限 作者：(澳大利亚)力克·胡哲 译者：彭蕙仙 出版社:天津社会科学院出版社 出版时间 ：2011年6月15日 ISBN: 9787806886694 内容提要： 没有一本书，比力克的故事，更能带给你希望！如果你怀疑自己的能力，力克说：当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。 他一出生连四肢都没有，跌倒再跌倒。一直被人嘲笑。经历漫长挫折与黑暗。从失望到绝望再到充满希望，从一无所有到一无所缺。他要告诉你什么叫永不放弃的精神，以及在心灵强大的旅程上如何做一个强者。我相信没有一本书比力克·胡哲的故事更能带给你希望！ 人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。
书 名：《士兵突击》 作 者：兰晓龙 出版社：大众出版社 出版时间：2008年6月1日 ISBN ： 9787802254893 内容提要： 在任何困难和灾难前，像士兵一样突击，像许三多一样，不抛弃不放弃，钢七连，老A本来就是这么得比电视剧更生动、更丰富。 这真的不是一部小说，它是哲学、是人生，是我们成长的历史。每一位读者都能在许三多身上找到自己的一些影子。许三多像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。你会觉得：“一本好书，能教会你怎样做人！”金戈铁马，斗志男儿，士兵的精神世界丰富和冷峻；一个有着性格缺点的普通农村孩子，他单纯而执着，在军人的世界里跌打滚爬。 因为他的笨，让全连人受累；因为他的认真，让全连为之感动；因为他的执着，让全团战士为之骄傲。虽然他的家乡祖屋在爆炸声中变成一堆瓦砾，却无法阻止他坚毅的军人步伐；善良的怜悯，并未使他忘记军人的职责，枪杀毒犯……他在种种困厄和磨难中百炼成钢。他的名字——许三多。
书 名：老人与海 作 者：海明威 内容提要： 《老人与海》（The Old Man and the Sea）是海明威于1951年在古巴写的一篇中篇小说，于1952年出版。《老人与海》是海明威最著名的作品之一，它围绕一位老年古巴渔夫，与一条巨大的马林鱼在离岸很远的湾流中搏斗。 《老人与海》奠定了海明威在世界文学中的突出地位，对于他1954年获得诺贝尔文学奖也起了重要作用。后有同名电影、动画、歌曲等作品。 《老人与海》是现代美国小说作家海明威的一部中篇小说，也是作者生前发表的最后一部小说。它一经问世，便在国际上引起了强烈的反响，在当时的文学界掀起了一阵“海明威热”。它讲述了古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在太大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。它再次向人们证实了海明威作为20世纪美国杰出小说家的不可动摇的地位和卓越的功绩。这篇小说相继获得了1953年美国普利策奖和1954年诺贝尔文学奖。
书名：鲁滨孙漂流记 又名：鲁宾逊漂流记 作者：（英）丹尼尔·笛福译者：朱佳怡 ISBN：9787561348604 定价：￥22.00 出版社：陕西师范大学出版社 出版时间：2009-11-1 内容提要： 《鲁滨逊漂流记》是一本由丹尼尔·笛福59岁时所著的第一部小说，首次出版于1719年4月25日。这本小说被认为是第一本用英文以日记形式写成的小说，享有英国第一部现实主义长篇小说的头衔。 《鲁滨孙漂流记》是一部家喻户晓的现实主义回忆录式冒险自传体小说，是18世纪英国著名作家笛福受一个苏格兰水手海上遇险的经历启发写成的。笛福在书中塑造了一个勇于面对自然挑战的新型人物——鲁滨孙·克鲁索。他不屑守成，倾心开拓，三番五次的抛开小康家庭，出海闯天下。在遭遇海难流落到荒岛上以后，他运用自己的头脑和双手，修建住所，种植粮食，驯养家畜，制造器具，缝纫衣服，把荒岛改造成“世外桃源”，并且救了一个野人“星期五”。他在海外冒险多年，经历千辛万苦，终于得到了可观的财富，回到了英国，完成了一个时代的英雄人物的创业历程。为此，笛福博得了“英国和欧洲小说之父”的称号。
书籍作者：凌浩 图书出版社：新世界出版社 书价：18.00元 出版时间： 2004-06 ISBN：7801872673 内容提要: 郑丰喜所著的这本长篇自传小说，以简洁质朴的文笔，叙述了作者从一个天生不能行走的残疾人通过奋斗成为一名大学生，最后成为一名对社会有所贡献的中学老师的经历。 郑丰喜，(1943--1975) 台湾云林人，父母是农民。出生时右脚自膝盖以下，前后左右弯曲，左脚自膝盖以下突然萎缩，脚板翘上。因为家里贫困，幼年的郑丰喜曾经跟随着耍猴人街头卖艺，养鸭的时候又几乎在洪水的激流里丧生，艰苦的人生磨难，孕育了丰喜自强不息的毅力与求存的积极精神，不但靠超乎常人想象的努力在社会上生存了下来，还逾越了种种障碍走进了学校求学，并考上了中兴大学法律系，郑丰喜将自己的经历写成自传体小说《汪洋中的一条破船》，发表后反响强烈.，丰喜的事迹在台湾广为流传。之后有同名电影和电视剧相继拍摄。
书籍作者：朱彦夫 图书出版社：黄河出版社 书价：15.00元 出版时间： 1997-05 ISBN：7-80558-726-4/I.173 内容提要: 这是一部以作者为生活原型的自传体长篇小说。 作品结构严谨，条理清晰，人物生动，富有沂蒙特色，很难使人想象出自一位一天学没上过的四肢全无的人之手！全书始终贯穿着求生、拼搏、奉献这条主线，透着一种不屈的信念和力量。 没有双手、双腿残疾、视力仅有0.25的朱彦夫，硬是凭着自立自强的信念，凭着挑战命运的坚忍不拔的毅力，打碎了生活中的一个个的“不可能”，以无手之臂书写了传奇人生，留下了熠熠闪光的生命篇章。就像他那部小说的名字一样，他打破了人生的许多极限，创造了生命中耀眼的辉煌。
书名：我与地坛 作者：史铁生 出版社：人民文学出版社 ISBN：978-7-02-008344-2 定价：23.00 元 内容提要： 《我与地坛》，长篇哲思抒情散文，中国当代著名作家史铁生著。是史铁生文学作品中，充满哲思又极为人性化的代表作之一。其前第一段和第二段被纳入人民教育出版社的高一教材中。前两部分注重讲地坛和他与母亲的后悔，对于中学生来说，这是一篇令人反思的优秀文章。地坛只是一个载体，而文章的本质却是一个绝望的人寻求希望的过程，以及对母亲的思念。 作者是在双腿残废的沉重打击下，在找不到工作，找不到去路，忽然间几乎什么都找不到了的时候“走”进地坛的，从此以后与地坛结下了不解之缘，直到写这篇散文时的15年间，“就再没有长久地离开过它”。作者似乎从这座历经400多年沧桑的古园那里获得了某种启示，汲取了顽强生活与奋斗的力量。在《我与地坛》一文中，除了我们在节选为课文的部分里所见到的内容外，作者还写了在古园中的见闻和所遇到的人与事，述说了自己的所思所想，而其中更多的还是抒发自己对于命运和生死问题的感悟。
书 名：钢铁是怎样炼成的 作 者：尼古拉·奥斯特洛夫斯基 译者：周露 ISBN：978-7-5146-0288-3 出版时间：2012年 定价：24.8元 内容提要：《钢铁是怎样炼成的》（俄语：Как закалялась сталь）是苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基所著的一部长篇小说，于1933年写成。小说通过保尔·柯察金的成长道路，告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人也战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。革命者在斗争中百炼成钢，是小说的一个重要主题。 小说通过保尔·柯察金的成长道路，告诉人们：一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人也战胜自己，只有在把自己的追求和祖国的壮大、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，成长为钢铁战士，成为“钢铁”。革命者在斗争中百炼成钢，是小说的一个重要主题。
中文书名：假如给我三天光明 英文书名：《Three Days to See》 作者：（美）海伦·凯勒 译者：孙笑语 书号：9787802209404 出版时间：2010年9月 定价：26.8元 出版社：中国画报出版 内容提要：《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。此外，本书中收录的《我的人生故事》是海伦·凯勒的自传性作品，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。 本书由海伦·凯勒的《我的生活》、《走出黑暗》、《我的老师》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的 著名散文《假如给我三天光明》编译而成，完整系统地介绍了海伦·凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生，许多文字还是第一次与中国读者见面。
书籍作者：(美）卡耐基 著 图书出版社：译林出版社书价：20.00元 出版时间： 2011-08 ISBN：9787544721813 内容提要: 20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望，而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。《人性的弱点全集》讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷和迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。 接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总结。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 《人性的弱点全集》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
作者:（美）卡内基 著 出版社: 青岛出版社; ISBN: 7543636301内容提要: 本书是当今世界最伟大的成功学家——卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。本书一经出版，便在全球畅销不衰，改变了千百万人的生活和命运，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书” “世界励志圣经”。这本充满智慧和力量的书能让你了解自己，相信自己，充分开发蕴藏在身心里而尚未利用的财富，发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。美国《时代周刊》说他：“除了自由女神，卡耐基或许就是美国的象征。”肯尼迪总统评价他：“卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，其真正的价值是：他把个人成功的技巧传授给了每一个想成功的年轻人。” 如果我们想使自己的生活变得更美好，那么这本书可能就是我们所能遇到的最有帮助的书!
书籍作者：阿尔弗雷德,阿德勒 著 图书出版社：重庆出版社 书价：29.80元 出版时间： 2011-08 ISBN：9787229042011 内容提要: 在这本内容积极向上并赋予我们无限力量的书中，作者大量探究了人生最根本的问题，如家庭环境、自卑情结及两性关系平等重要问题。阐明了人生道路和人生意义。青少年时期是完整人格、人生价值观、社会价值观形成的重要阶段，而我们每个人都有不同程度的自卑感，因为很少有人对其现时的状态感到满意，对优越感的追求是所有人的通性。然而并不是人人都能超越自卑,关键在于家长和老师应帮助他们树立正确对待职业、社会、家庭和性的观念，以及正确理解生活，使他们真正认识“生命的真正意义”，并懂得合作的价值，才能实现从自卑走向超越的完美蜕变。
书籍作者：吴九箴 图书出版社：中南出版传媒集团，湖南人民出版社 书价：24.80元 出版时间： 2010 ISBN：9787543864474 内容提要: 为什么你会寂寞？为什么拥有一份爱，让你更寂寞？寂寞来自长期忽略了和他人建立关系的孤寂、来自被社会遗弃的孤单、来自被人排挤的寂寞、来自内心深处的莫名空虚，更有可能是来自童年时期受到伤害后，长期内化出来的恐惧和不安。 作者认为，挣脱寂寞的方法，就是要勇敢承认你的寂寞，接纳你的寂寞。因为，那是属于你的、独一无二的珍贵体验。在寂寞来袭时，只有保持清醒与觉知，勇敢地睁开内在的眼睛，观照它的虚幻不实，看清它内在的真面目，从源头把寂寞解构掉，才能远离苦恼和寂寞，永远自在无碍。 在本书里，作者透过自己的亲身经历，以及各式各样的真实案例，提点出现代人面对寂寞与爱情时应有的27个觉醒，更以浅显而具有禅意的笔触，引导因寂寞或爱情而失去信念的现代人，走出自我构筑的虚迷幻境，活出快乐的人生。——当你头也不回、勇敢地走出寂寞时，你已为自己塑造了未来人生的意义，以及千百个活下去的理由。让寂寞来，让寂寞走，抚慰受伤的心，找到真正的幸福、平静和喜乐。
作者：张艾君 图书出版社：华龄出版社 书价：18.00元 出版时间： 2005-05 ISBN：780178216x 内容提要: 本书是用来唤起行动的唤醒生命的，是一本人生哲学的通俗读物。收录有：每天保持信心一点点、万念俱灰的时候、在沉默中坚持、走向终极信仰的人类等文章。 本书包括：写作——艰难的心灵体验之旅、在上帝的梦中——寻找心灵的镜子、信仰——心灵的孤独漫步、行动与责任——构筑心灵的森林、创建新文明——心灵的共同呼唤等内容。
书籍作者：于海英 等编著 图书出版社：中国广播电视出版社 书价：28.80元 出版时间： 2010-01 ISBN：9787504359308 内容提要: 善待失意，十年磨一剑，方成大器！ 活出诗意，悠悠人生路，浪漫栖居！《善待失意，活出诗意》就是一册在失意时寻找人生支点和诗意心情的小书。它在历史的这一瞬间等待着和所有曾经、正在或可能与失意相遇的人聊天。也许是千百年才修来的缘分，换得今朝的这一次面对面，教你参透世间的尘与烦，回到心中诗意的“桃花源”……
作者：（美）梭罗（Thoreau，H.D.） 出版社：外文出版社 出版时间：2008-1-1 ISBN：9787119048925 内容提要: 这是19世纪美国作家梭罗的一部文学名作，在梭罗生前，它的名气并非很大，但随着时光的流逝，其声誉与日俱增，梭罗因而被誉为美国环境运动的思想先驱。 这是一本清新、健康、引人向上的书，它向世人揭示了作者在回归自然的生活实验中所发现的人生真谛——如果一个人能满足于基本的生活所需，其实便可以更从容、更充实地享受人生。书中处处充满智慧的光芒，其分析生活、批判习俗，语语惊人，字字闪光，见解独特，耐人寻味。许多篇章优美动人，像湖水的纯洁透明，像山林的茂密翠绿；也有一些篇章说理透彻，十分精辟，给人启迪。
书籍作者：路遥 图书出版社：北京十月文艺出版社 书价：68.00元 出版时间： 2008-08 ISBN：9787530209554 内容提要: 《平凡的世界》是一部现实主义小说，也是小说化的家族史。作家高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，作品达到了思想性与艺术性的高度统一，特别是主人公面对困境艰苦奋斗的精神，对今天的大学生朋友仍有启迪。 这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说。全书共三部。作者在近十年问广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，刻划了社会各阶层众多普通人的形象。劳动与爱情，挫折与追求，痛苦与欢乐，日常生活与巨大社会冲突，纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。
作者:余华 著 ISBN: 9787532125944, 7532125947 出版社: 上海文艺出版社 出版日期: 2004-1-1 定价: ￥13.00 内容提要： 这是一部充满血泪的小说。通过一位中国农民的苦难生活讲述了人如何去承受巨大的苦难；讲述了眼泪的丰富和宽广；讲述了绝望的不存在；讲述了人是为了活着本身而活着…… 本书荣获意大利格林扎纳·卡佛文学奖（1998年）；入选台湾《中国时报》——10部好书（1994年），香港《博益》——15部好书（1994年）；入选香港《亚洲周刊》——20世纪中文小说百年百强；与《许三观卖血观》一起，入选中国百位批评家和文学编辑评选的——20世纪90年代最有影响的10部作品。
书籍作者：（日）弗兰克 著，李颖秋 译 图书出版社：中信出版社 书价：24.00元 出版时间： 2010-08 ISBN：9787508621999 内容提要: 《东京塔》主要内容：透的知心朋友耕二性格开朗，行动力强，在富裕的家庭中长大？他自高中时代起就不断地更换女友，在伤害别人的同时也伤害了自己．即使在遇到一度曾真正想娶为己妻的由利以后，还依然同先前结识的年长自己许多的女友喜美子保持着肉体关系…… 诗史和喜美子均已婚，也部有着表面看来颇为幸福的家庭，她们对婚外情的处理是理性的，希望既不失去现有家庭生活的幸福，又不失去对“机械的日常生活中有一些浪花出现”的一份渴望。
