AKB48 告訴我們的事

1. AKB48告訴我們的事 想要改變？想要把握機會？ 想活得更像自己？想結交最棒的夥伴？ 不願意放棄夢想？希望擁有前進的力量？ 所有的答案，AKB48都告訴我們了！

2. 不願放棄夢想！ 想要改變！ 想結交最棒的夥伴！ 希望擁有前進的力量！ 想把握機會！ 想活得更像自己！ 這次我一定要站在『中央』！

3. 本書透過作者個人的觀點，希望能從AKB48成員說過的話中，看見她們「追逐夢想」、「努力」、「永不放棄」的姿態，以及她們的「生存方式」，並從中找出我們能學習的部分。本書透過作者個人的觀點，希望能從AKB48成員說過的話中，看見她們「追逐夢想」、「努力」、「永不放棄」的姿態，以及她們的「生存方式」，並從中找出我們能學習的部分。 在她們說出這句話之前，到底經歷過怎樣的過去？為什麼她們能說出這樣的一句話呢？作者搜集了各式各樣的資料，分析每位成員的角色與個性，以及她們的努力與煩惱。希望大家能跟作者一起感受，並思考她們的話語中所蘊含的意義。

4. 這句話獻給想抓住夢想，立定堅定決心的你 就算討厭我 也請不要討厭AKB 前田敦子（前AKB48 Team A） 出自第3屆選拔總選舉演說

5. 有一片景色，是唯有抱持這份覺悟與責任感，艱苦走過崎嶇道路的人才能看得見的。有一片景色，是唯有抱持這份覺悟與責任感，艱苦走過崎嶇道路的人才能看得見的。 那片絕美的景色，會令人忘卻來時路的辛苦。 讓人肯定自己一路走來的努力都沒有白費，也對自己充滿了驕傲。 「就算討厭我，也請不要討厭AKB。」 這就是前田小姐這句充滿覺悟的話語，所教導我們的事。 如果你　抱持著夢想 就不會懼怕孤獨 〈賣淚之少女〉歌詞 對你而言，寧願忍受孤獨也要實現的夢想，又是什麼呢？

6. 這句話獻給被人嘲笑「這種夢想怎麼可能實現」的你這句話獻給被人嘲笑「這種夢想怎麼可能實現」的你 希望我們能成為大家 都會喜愛的團體。 大家一定會喜愛我們的。 因為我們團裡有各種不同的人， 抱持著各種不同的夢想， 所以我們不只是一般的偶像， 也不只是可愛而已。 板野友美（AKB48 Team K） 出自《花花公子週刊》2010年4月26日號

7. 正所謂「虎豹不外其爪」，你只要把那些攻擊你的人想像成「沒有爪牙的虎豹」即可。正所謂「虎豹不外其爪」，你只要把那些攻擊你的人想像成「沒有爪牙的虎豹」即可。 現在正是你磨利爪子、努力鍛鍊，並耐心等待的時刻。在大展身手、擒得夢想之日到來之前，持續磨練自己的才能與魅力吧。 一直　一直　一直 沿著你選擇的道路 走下去！ 〈RIVER〉歌詞

8. 這句話獻給距離夢想實現還很遙遠，內心感到挫折的你這句話獻給距離夢想實現還很遙遠，內心感到挫折的你 （自己5年、10年後會是什麼樣子） 我根本沒有思考過這件事， 也不認為有思考的必要。 因為，不論再怎麼思考 未來的事情終究還是無法預料。 小嶋陽菜（AKB48 Team B） 出自《AKB48 X 花花公子週刊 2011》

9. 我們在想像自己未來的願景時，總不希望這一切只停留在想像而已。我們在想像自己未來的願景時，總不希望這一切只停留在想像而已。 那麼該怎麼辦才好呢？我認為只能靠平日不斷努力，累積成果，才能自己開拓出通往願景的道路。 道路前方　擋著一道聳立的牆 雖然牆太高　令人想要放棄 但只要想著　牆壁的另一邊 就有繼續向前的動力 〈未來之門〉歌詞 「好想跑到終點」、「我一定要跑到終點給你們看！」 抱持這樣的堅強信念，一定能成為使你前進的原動力。 想想，夢想就在牆壁的另一頭，讓自己跨越那道牆吧。

10. 這句話獻給希望距離夢想實現更進一步的你 抓住機會 向前邁進 希望能更加接近 自己的夢想 渡邊麻友（AKB48 Team A） 出自《今日電影》（2012年1月9日）

11. 如果你常常注意周圍的動靜，隨時提高警覺的話，不論發生什麼事你都能泰然面對，甚至照顧別人。如果你常常注意周圍的動靜，隨時提高警覺的話，不論發生什麼事你都能泰然面對，甚至照顧別人。 把握機會也是同樣的道理。除了要向外看，注意有沒有機會到來之外，也要向內看，讓自己隨時保持最佳狀態，準備把握機會。為了讓自己向夢想更進一步，心中必須要有這樣的「意識」。 與剛才的景色相較 感覺連空氣都變了個樣 大海與天空好好的面對面 是啊　讓彼此的藍　互相輝映 〈仲夏的Sounds good!〉歌詞 眼前的風景，如果和一直以來所見的有所不同，這就表示你離自己的夢想更進一步了，只是你還沒注意到而已。 這片風景，或許正要漸漸要開始改變了。

12. 這句話獻給覺得「機會來了！」的你 既然剛好 給我這個機會 上場打擊， 我一定要 打出一個 超大的全壘打 篠田麻里子（AKB48 Team A） 出自《AKB48猜拳大賽總集號 2011》

13. 為避免放手讓絕佳良機溜走，造成自己事後埋怨嘆息，你一定要事先做好心理準備：當機會來臨時，必定要好好把握，並盡可能地利用它。為避免放手讓絕佳良機溜走，造成自己事後埋怨嘆息，你一定要事先做好心理準備：當機會來臨時，必定要好好把握，並盡可能地利用它。 勇氣就是Lucky Seven 幸運的牌卡 無論面臨什麼挑戰 都能克服一切 〈Lucky Seven〉歌詞 有勇氣的人才能把握好運。請你鼓起勇氣，將這股好運用在自己身上、也用在大家身上吧。現在的你既是福星高照，不論面臨什麼挑戰，都一定能克服的。

14. 這句話獻給希望臉上充滿笑容的你 笑容應該是 幸福的泉源 悲傷 難過 是絕對不會幸福的 大島優子（AKB48 Team K） 出自《AKB48總選舉官方指南 2011》

15. 如果你身邊有人感到辛苦、艱困，請你抱持著幫助他們的心情，試著用微笑面對他們吧。如果你身邊有人感到辛苦、艱困，請你抱持著幫助他們的心情，試著用微笑面對他們吧。 只要展露笑顏 不論對誰都微笑的話 看吧　幸福圍成了一個圈 〈未來的果實〉歌詞 你的笑容就是幸福的泉源，絕對不會使你白費工夫。因為笑容是任何人都能使用的，效果超強的魔法。

16. 這句話獻給無法踏出第一步的你 凡事不努力就不會有進展。 對我來說努力具有無限大的可能性 高橋南（AKB48 Team A） 出自第4屆選拔總選舉演說

17. 只要永不放棄 夢想一定會實現 一直以來　辛勤奮鬥 你的努力 一定會獲得回報…… 〈機會的順序〉歌詞 你至今為止持續做了怎樣的「努力」呢？或許「機會的順序」一直都還沒輪到你，但「只要永不放棄，夢想一定會實現。」 努力具有無限大的可能性。 只要我們願意努力，一定會有所回報。 請像高橋小姐宣誓的那樣，永不放棄，朝著自己選擇的道路繼續走下去吧。

18. 「既然不是做不到，就做吧」 「不要凡事都怪別人，最重要的是改變自己」 「我只要活得像我自己就好」 AKB48說過的話語裡， 蘊藏著許多 實現夢想的提示！ 文章摘自方喰正彰《AKB48告訴我們的事 》 平裝本出版有限公司