Детский оздоровительно-образовательный центр

1. Северо-Западное окружное управление образования г. Москва Детский оздоровительно-образовательный центр "Северо-Западный"

2. Медико-педагогический контроль форм двигательной активности в ДОУ

3. При нормирование физической нагрузки следует ориентироваться на показатели ЧСС: В конце вводной части ЧСС увеличивается на 20 – 25% После общеразвивающих упражнений – на 35 – 40% После основных видов движений – на 50 – 70% Самая высокая (пиковая) нагрузка достигается в подвижнойигре соревновательного характера, ЧСС может возрастать на 80 – 100% по отношению к исходному уровню. В заключительной части ЧСС снижается и превышает исходный уровень на 5 – 10 %

4. Физиологическаякривая

5. Оценка физической нагрузки • В восстановительном периоде - в течении 3 – 5 мин после занятия ЧСС должна вернуться к исходному уровню. Если этого не произошло, физическая нагрузка считается завышенной. • Низкий уровень физической нагрузки не способствует раскрытию функциональных резервов детей и не оказывает оздоровительного эффекта. • Средний уровень ЧСС за все время занятия определяется путем суммирования всех ее показателей и деления их на количество измерений. • Тренирующий эффект у детей 5-7 лет достигается при среднем уровне ЧСС, равном 140 – 160 ударов/мин.

6. Недостаточная физическая нагрузка

7. Протокол медико-педагогического контроля физкультурного занятия • Место проведения____________одежда___________ • Группа_________возраст_________ • Задачи занятия_____________________________________________ • Количество присутствующих детей____________________________ • Число моторных отрезков______________________ Условные обозначения: Х – ходьба; Б – бег; Пр. – прыжки; М – метание; Л – лазание; О – остановка; Об. – объяснение, показ.

8. Медико-педагогический контроль физкультурного занятия • Длительность_____________ • Время начала занятия_____________ • вводная часть_____основная часть_____заключительная_______ • Определение плотности занятия (%): - моторная_______ - общая_________ • ЧСС до занятия • % повышения ЧСС: - после вводной части - после комплекса ОРУ - при пике нагрузки - после заключительной части • Время восстановления ЧСС Старшая медсестра_________________ Старший воспитатель__________

9. Оценка плотности занятия • Общая плотность = Полезное время х 100 Общее время занятия • Общая плотность занятия должна составлять не менее 90%. • Моторная плотность= Время затраченное на движения х 100 Общее время занятия • При достаточной ДА моторная плотность должна составлять не менее 70 – 85 % • В зависимости от задач и содержания МП может меняться от 60 до 85% ,особенно в младших возрастных группах.

10. Общая продолжительность физкультурного занятия: • 3-4 года - 15 – 20 мин. • 4-5 лет - 20 – 25 мин • 5-6 лет - 25 – 30 мин • 6-7 лет - 30 – 35 мин Каждая из частей занимает: • вводная – 2 – 6 мин • основная – 15 – 25 мин • заключительная – 2 – 4 мин В основной части занятия отводится время: • на общеразвивающие упражнения - 3 – 7 мин • на основные виды движений – 8 – 12 мин • на подвижную игру – 4 – 6 мин

11. Используемая литература:Т.А. Тарасова «Контроль физического состояния детей дошкольного возраста» - М.: ТЦ Сфера, 2006 Презентацию подготовили методисты ДООЦ «Северо-Западный» Давыдова И.И. и Царицына С.В.