1 / 28

NHẬN BIẾT CĂNG THẲNG VÀ HẬU QUẢ KHÔNG KIỂM SOÁT ĐƯỢC CẢM XÚC

NHẬN BIẾT CĂNG THẲNG VÀ HẬU QUẢ KHÔNG KIỂM SOÁT ĐƯỢC CẢM XÚC. CÁCH PHÒNG NGỪA VÀ GIẢI TỎA CĂNG THẲNG. NHẬN BIẾT CĂNG THẲNG VÀ HẬU QUẢ KHÔNG KIỂM SOÁT ĐƯỢC CẢM XÚC. DẤU HIỆU SINH LÍ. 2. BIỂU HIỆN CẢM XÚC KHI CĂNG THẲNG. DẤU HIỆU CẢM XÚC. PHỦ NHẬN CẢM XÚC. DẤU HIỆU HÀNH VI.

kaipo
Download Presentation

NHẬN BIẾT CĂNG THẲNG VÀ HẬU QUẢ KHÔNG KIỂM SOÁT ĐƯỢC CẢM XÚC

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. NHẬN BIẾT CĂNG THẲNG VÀ HẬU QUẢ KHÔNG KIỂM SOÁT ĐƯỢC CẢM XÚC CÁCH PHÒNG NGỪA VÀ GIẢI TỎA CĂNG THẲNG

  2. NHẬN BIẾT CĂNG THẲNG VÀ HẬU QUẢ KHÔNG KIỂM SOÁT ĐƯỢC CẢM XÚC

  3. DẤU HIỆU SINH LÍ 2. BIỂU HIỆN CẢM XÚC KHI CĂNG THẲNG DẤU HIỆU CẢM XÚC PHỦ NHẬN CẢM XÚC DẤU HIỆU HÀNH VI

  4. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng a. Các dấu hiệu sinh lí của cơ thể TỨC NGỰC

  5. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng a. Các dấu hiệu sinh lí của cơ thể MẤT NGỦ

  6. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng a. Các dấu hiệu sinh lí của cơ thể CHÁN ĂN

  7. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng a. Các dấu hiệu sinh lí của cơ thể MỆT MỎI

  8. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng a. Các dấu hiệu sinh lí của cơ thể KHÓ THỞ

  9. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng b.Các dấu hiệu cảm xúc : LO LẮNG

  10. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng b.Các dấu hiệu cảm xúc : ẤM ỨC , KHÓ CHỊU

  11. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng b.Các dấu hiệu cảm xúc : TỨC GIẬN

  12. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng b.Các dấu hiệu cảm xúc : TRẦM CẢM

  13. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng c. Phủ nhận cảm xúc: MUỐN KHÓC

  14. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng c. Phủ nhận cảm xúc: CHẠY TRỐN

  15. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng c. Phủ nhận cảm xúc: HUNG HĂNG

  16. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng d. Những dấu hiệu hành vi: NỔI KHÙNG

  17. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng d. Những dấu hiệu hành vi: GÂY SỰ

  18. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng d. Những dấu hiệu hành vi: HÚT THUỐC

  19. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng d. Những dấu hiệu hành vi: UỐNG RƯỢU

  20. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng d. Những dấu hiệu hành vi: NGẠI TIẾP XÚC

  21. 2. Biểu hiện cảm xúc và cơ thể khi căng thẳng d. Những dấu hiệu hành vi: TỰ GÂY THƯƠNG TÍCH

  22. 3/ Ảnh hưởng của trạng thái căng thẳng CĂNG THẲNG hành vi tiêu cực do bản năng, cảm tính chi phối. Cảm xúc tiêu cực sức khoẻ và mối quan hệ của con người. Sự tức giận

  23. Cách phòng ngừa và giải tỏa căng thẳng

  24. SUY NGHĨ CẢM GIÁC LỜI NÓI HÀNH ĐỘNG CƠ THỂ CÁC MỐI QUAN HỆ BẦU KHÔNG KHÍ

  25. Hành động khi cảm xúc tràn đầy Cách phòng ngừa và giải tỏa căng thẳng a.Phòngngừa cảm xúc chi phối hành vi

  26. Cách phòng ngừa và giải tỏa căng thẳng b. Giải tỏa SUY NGHĨ TÍCH CỰC

  27. Cách phòng ngừa và giải tỏa căng thẳng b. Giải tỏa LUYỆN THỞ

  28. Cách phòng ngừa và giải tỏa căng thẳng b. Giải tỏa MỈM CƯỜI VỚI CUỘC SỐNG

More Related