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目標達成のために

目標達成のために. 目標設定 具体的な目標 達成をイメージした時にワクワクするような目標 目標達成へのサクセスストーリーを描く 足りないレベルを認識する レベル差を埋めるためには何をどのくらいすれば良いか サクセスストーリーを歩むための環境作り チーム役割分担決め (CAP 、体育館、データ集計、 WEB 、教育、広報、アメ、ムチ ) 時間の確保 ( 怪我予防、練習、トレーニング、 Mtg 、ビデオ鑑賞、面談 ) 練習試合・合宿等の計画 練習強度・効率アップ サボり排除、自らの意思で厳しく険しい道を進む 全員がコーチとなって互いを指摘し合う.

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目標達成のために

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Presentation Transcript

  1. 目標達成のために • 目標設定 • 具体的な目標 • 達成をイメージした時にワクワクするような目標 • 目標達成へのサクセスストーリーを描く • 足りないレベルを認識する • レベル差を埋めるためには何をどのくらいすれば良いか • サクセスストーリーを歩むための環境作り • チーム役割分担決め(CAP、体育館、データ集計、WEB、教育、広報、アメ、ムチ) • 時間の確保(怪我予防、練習、トレーニング、Mtg、ビデオ鑑賞、面談) • 練習試合・合宿等の計画 • 練習強度・効率アップ • サボり排除、自らの意思で厳しく険しい道を進む • 全員がコーチとなって互いを指摘し合う

  2. 目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く • インカレへ行くためには? • 北翔を倒す力をつける • 北翔との力の差は? • 秋季リーグの結果(54-106、56-98)から • 50点近い差があると考えられる • この差は、どうやったら埋まる？？ • 北翔戦のビデオとスコアをとことん分析して考えてみる。★ • 何をすれば50点差が無くなるか?　とことん掘り下げて考える。 • シュート は何点分? • ゴール下?　ミドル?3P?　フリースロー?　打点に問題?　クイックネスが問題?　メンタル? • もっと掘り下げる・・・・ • ターンオーバー は何点分? • ハンドリング?　パス?　ドリブル?　判断?　スピード?　パワー?　体力?　メンタル? • もっと掘り下げる・・・・ • リバウンド(OR?DR?) は何点分? • 意識?　高さ?　パワー?　技術? • もっと掘り下げる・・・・ • ハリバック は何点分? • 意識?　スピード?　切り替え? • もっと掘り下げる・・・・ • ディフェンス は何点分? • 1線?2線?3線?　技術?　スピード?　高さ?　パワー?　体力?　気持ち? • もっと掘り下げる・・・・

  3. 札大 北翔 点 差 京都大 岩教 / 東海札 酪農 帯畜/武蔵 OFF OFF OFF 1年生 練習 七大戦 OFF OFF 合宿 目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く • 年間計画を立てて、1年間で50点差を埋めた上で勝つ武器を身につけるためには、どうしたら良いか考える。 例年の良くあるパターン 札幌選手権 追いコン 春季大会 東北戦 七大戦 地区大会 納会 樽商戦

  4. 目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く 札大 北翔 点 差 京都大 岩教 / 東海札 酪農 / 旭教　 国際大 春季大会 札幌選手権 追いコン 東北戦 七大戦 地区大会 納会 樽商戦 +10点 チーム戦術　OF/DF (2時間/週) 　担当　：　コーチ エンドプレー +2点 ゾーンで失点 xx点以下 得点xx点 失点xx点 速攻での得点 +4点 ・　各大会毎にテーマを決めて、目標に向けての達成度を測る -　スタミナ、ターンオーバー 、シュート確率、シュート本数、スタミナ、得点、失点、点差

  5. 目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く 1部残留レベル 札大 北翔 点 差 京都大 岩教 / 東海札 酪農 帯畜/武蔵 OFF OFF OFF 1年生 練習 七大戦 OFF OFF 合宿

  6. 目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く インカレレベル 札大 北翔 点 差 京都大 岩教 / 東海札 酪農 / 旭教　 国際大 七大戦 合宿 週4回練習のみ

  7. 目標を決めて、目標までのサクセスストーリーを描く インカレレベル 札大 北翔 点 差 京都大 岩教 / 東海札 酪農 / 旭教　 国際大 OFF 1年生練習 七大戦 OFF&合宿 週4回練習　+α(トレーニング、ビデオ、練習試合)

  8. 予定に対して、現在のレベルを常に把握して、対策を立てる 札大 北翔 点 差 京都大 岩教 / 東海札 酪農 / 旭教　 国際大 OFF 1年生練習 七大戦 OFF&合宿 週4回練習　+α(トレーニング、ビデオ、練習試合)

  9. 高校バスケと北大バスケの違い • 高校 • プレーヤーは、先生に言われたことをやる • 大学 • プレーヤーでできることは、全て自分達からやる • プレーヤーでできないことは、コーチにお願いする • 何？？ • コーチは、最低限のことしか言わないし、やらない。同じことを何度も言わない。 • なぜなら、北大のコーチは • 練習に毎回来れるわけじゃない • コーチがいない時は自分達で指摘し合えなきゃいけない • 毎年同じ人がコーチをしてくれるわけじゃない。コーチがいない年もある。 • コーチが変わるたびにゼロからスタートではいけない • そのために、コーチに言われたことをただやるんじゃなく、コーチの言葉を自分達の言葉にしてチームに伝えていく必要がある

  10. Appendix

  11. 体制図(高校との違い) ・　生徒教育 -　チーム伝統の継承 -　練習参加の強制 ・　チームワークUp ・　やる気Up ・　バスケ指導 -　手取り足取り教える コーチ (先生) プレーヤー (生徒) ・　言われたことをやる

  12. 体制図 プレーヤー (現役) コーチ (OB/OG) ・　試合采配 ・　試合で采配を行なうために最低限必要な技術・ルールをプレーヤーに教える。 ・　試合の反省点を見極めて、その改善のために必要な練習メニューを提供。 ・　客観的に練習や試合を見ていて気づいたことを伝える。 -　何度も同じことを言うつもりはない。 -　なぜなら、永久的にコーチが出来るわけではないから。 ・　後輩教育 (1) チーム伝統の継承 (2) チームルールの徹底(時間管理など) ・　チームワーク/やる気Up (1) コミュニケーション (2) 飲み会 ・　目標達成 (1) 目標設定 (2) 目標達成へのサクセスストーリーを描く 　　・　足りないところを把握する 　　・　埋めるためには何をどのくらいすれば良いか (3) サクセスストーリーを歩むための環境作り 　　・　時間の確保 (怪我予防、練習、トレーニング、Mtg、ビデオ鑑賞、面談) 　　・　練習試合・合宿等の企画 (4) 練習強度・効率アップ 　　・　サボり排除、自らの意思で厳しい道を進む 　　・　全員がコーチとなって互いを指摘し合う 　　・　コーチの話はメモを取って、2度同じことを言わせない

  13. プレーヤーではできないことって何？ • 客観的な視点が必要 • 経験・知識が必要 • 試合での采配 • 練習メニュー • チーム戦術(DF,OF)

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