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打造一個;沒有 阿茲海默的世界

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打造一個;沒有 阿茲海默的世界. 圖 : 溫 Sir 稿 : 雅明 製作 : 老柳. 2008 0107 FM 修飾. " 失智症 " 或俗稱 " 老人痴呆症 !" ,每天走路 40 分鐘. 去年 7 月在西班牙馬德里 舉行的第拾屆阿茲海默症國際會議,來自 50 個國家的五千多位學者、專家、醫療工作者,共研新知。 " 失智症 " 或俗稱 " 老人痴呆症 !" ,. 最打動我心的是一位演講者的一句話「打造一個沒有阿茲海默的世界」,可能嗎? 只有小於 5\% 的阿茲海默症(老年失智症) 是自體顯性遺傳所造成。.

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打造一個;沒有 阿茲海默的世界

圖:溫Sir稿:雅明

製作:老柳

2008 0107 FM修飾

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最打動我心的是一位演講者的一句話「打造一個沒有阿茲海默的世界」,可能嗎?

只有小於5% 的阿茲海默症(老年失智症) 是自體顯性遺傳所造成。

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例如美國的護士健康研究(The Nurses' Health`Study),追蹤18766位70到81歲的護士8到15年,
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只要是10分鐘內的路程就走路、不坐車, 飲食清淡、多蔬果,如此不僅身體健康,精神愉快,而且得到阿茲海默症的機會也大為減少。
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茄子,又名落蘇有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。茄子內含維生素A、B1、 B2、C及脂肪蛋白質等,但經科學試驗,茄子含有豐富的維生素P;
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結論:

每天走路40分鐘運動、輕食、哈啦哈啦、卡拉OK、找找老友、喝點老酒、閱讀書報,應該可以一切平安。

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